咱們先了解一下，為什么呼吸道感染會向著肺炎轉(zhuǎn)變，什么情況下，會發(fā)展成“白肺”。

在呼吸道感染階段，這些病原體主要是在導致上呼吸道黏膜的“破壞”，也就是說導致孩子的鼻、咽、喉的黏膜充血和分泌增多。孩子會出現(xiàn)咳嗽、咳痰、咽痛的癥狀。同時因為炎癥反應，孩子自己的免疫體系和病原體打架，會出現(xiàn)發(fā)熱。

（圖源：人衛(wèi)第九版《內(nèi)科學》）

之后如果在鼻咽喉的黏膜咱們沒能把病原體消滅掉，他們會進一步的向下進攻到我們的支氣管、肺泡。這個時候支氣管和肺泡的充血、水腫可就比鼻咽喉的嚴重許多了，因為這會影響到孩子的呼吸，造成呼吸加快。

家長們可以數(shù)一下孩子退熱后安靜狀態(tài)下的呼吸次數(shù)，作為判斷孩子是否在向肺炎進展的一個依據(jù)。

不同的病原體進入肺炎期時的癥狀總體講就是：發(fā)熱不退，咳嗽咳痰不停，早期的時候肺部體征不明顯、拍片子也看不出來（很多家長大前天剛拍完片顯示肺部沒事兒，隔了2天再看就有滲出，成肺炎了）。如果孩子出現(xiàn)了呼吸次數(shù)加快、呼吸困難，鼻翼煽動，一呼一吸的時候鎖骨、胸骨、肋骨三個窩都凹進去了，這就說明孩子的肺炎狀況已經(jīng)較為嚴重，需要及時就醫(yī)。

把不同的病原體感染后進入肺炎階段的癥狀表現(xiàn)給大家一一列舉，但是肺炎的診斷很難有“預見性”，而且多次地拍片，讓孩子接受輻射很不好。臨床的疾病表現(xiàn)也是各不相同，大家只能是加以參考。

呼吸道合胞病毒肺炎

腺病毒肺炎

流感病毒肺炎

肺炎支原體肺炎

3-5歲內(nèi)兒童肺炎大多數(shù)是病毒性肺炎，西醫(yī)幾乎沒有特效藥可用，只能對癥護理，等待孩子自愈。但是為啥現(xiàn)在去醫(yī)院都會開上抗生素？

就是因為門診經(jīng)常無法查病原體，有的孩子即使感染了相關病原體，各種檢查指標也非常隱匿，不會顯示被感染了的跡象。所以醫(yī)生只能是按照細菌性肺炎積極用藥治療，也就是上抗生素。還有個原因是，病毒感染后會引起細菌、支原體的感染。所以現(xiàn)在雖然說支原體肺炎已經(jīng)退居第四位，但是依然有大量的孩子因為病毒感染后重新感染上支原體，造成肺炎。

目前肺炎的治療，在西醫(yī)的手段其實無非就是上激素（霧化，主要是緩解支氣管痙攣的），抗生素（提防細菌性肺炎，現(xiàn)在用得最多的是阿奇霉素、頭孢這些），抗病毒，輸液（很多孩子滴生理鹽水），最后再加上一些止咳、排痰的中成藥（比如咳喘靈、肺力咳）。

但是很多孩子其實本就在免疫負債的情況下，使用這些沒有效果。我們打個比方，用水井里的水去灌田，現(xiàn)在我們只顧著把抽水泵開大，把壓著水管的石頭搬開，如果井里沒水呢？孩子本就正氣虛弱呢？

雖然我們今天講如何不讓孩子的咳嗽、發(fā)熱進展成肺炎，但也有很多其實可以依靠自己的抵抗力去完成這一輪的“免疫負債”。這次大流行是因為孩子的免疫力受挫，那么如何才能在這次“浩劫”中讓孩子的免疫力恢復呢？大家可以看我們之前介紹的一個觀點↓

多種病原體折磨著孩子，此時抵償免疫債的最好方式竟然是......

在這篇文章中，我們想教會各位家長，如何在孩子向著肺炎發(fā)展的道路上好好地照顧好我們的寶貝們，和孩子們一起，抵擋住病原體的來勢洶洶。

排痰湯，讓嬌嫩的肺臟處于更舒適的狀態(tài)

第一步，家里常備“排痰湯”。這個小方子是藥食同源的，孩子吃了沒有問題，大人也能吃。不僅幫助孩子排痰，而且能清肺熱，讓嬌嫩的肺臟處于一個更為舒適的狀態(tài)。

這個方子特別簡單：

橘紅8克,羅漢果半個,陳皮1塊,甘草5-10克,茯苓10-15克,清水適量。

對于這個橘紅和陳皮很多人分不清，陳皮是橘皮直接曬干制成。橘紅是橘皮去除其內(nèi)層的白色物質(zhì)（橘絡）后曬干制成,屬于陳皮的一部分。陳皮大部分是三瓣,橘紅大部分呈長條或薄片狀,比較薄、脆,易碎、易散,氣味和陳皮差異不大，都是氣味越濃郁效果越好。

如果家里有新鮮的橘子，也可以把橘子皮里面那層白色的橘絡包下來給放到鍋里一起煮，橘絡就像是人體的肺絡，有很好的通絡排痰的功效。

每天把這些食材準備好（沒錯，這些都是藥食兩用的，對孩子來說很安全），用量大致即可不必太拘泥。放到機子里煮水，每天定時的給孩子喝一點。味道酸酸甜甜很好入口。

走罐排痰，久咳不愈？

用罐子把痰吸出來。

對于走罐排痰的具體方法，我們在這兩篇文章里都有詳細教學。

看了就會！針對孩子咳嗽肺炎，有痰排不凈的一套走罐手法（內(nèi)附教學動圖）

沒有罐子？拍背排痰

對于家里沒有罐子，或者孩子太瘦沒法耐受走罐的，家長可以學習給孩子拍背排痰。讓孩子靠在自己肩膀上，拍背的時候手應該是鏤空的，不要用實掌拍，很疼。

一旦出現(xiàn)高熱、嘔吐、腹瀉，

要照顧好孩子的脾胃與津液。

在西醫(yī)的理論講，如果呼吸道感染了，除了多喝熱水以外，一旦出現(xiàn)持續(xù)高熱、高燒不退，惡心、嘔吐、腹瀉，都需要額外補充電解質(zhì)，緩解因為液體丟失（無論是出汗，還是吐瀉導致的），造成的水、鈉、鉀等電解質(zhì)外流。

對于補充津液來說，中醫(yī)最好的方子非常得接地氣——那就是大米湯。在我們中醫(yī)的白虎湯里就有粳米，用于高熱的一個方子。注意大米不同于小米，大米有更好的滋陰潤燥生津的功效。

但是在中醫(yī)的角度來看，出現(xiàn)這些情況時，除了傷津以外，脾胃也是一個重災區(qū)。脾胃是氣血生化之本，只有孩子能吃飯了，有力氣了，才能抵抗住病邪。而吐瀉、高燒、出汗，是最容易折傷脾胃的。這個時候家長們要學會護養(yǎng)孩子的脾胃，才能在一場肺系疾病中好得快、站得住、不進展。

如果孩子腹痛、嘔吐、腹瀉了，先用熱水袋溫敷肚臍。讓孩子肚子不能涼涼的。一邊溫敷，一邊可以進行非常輕柔的摩法，在中脘穴、神闕穴或者孩子肚子發(fā)涼、不舒服的部位打轉(zhuǎn)進行撫摩。注意不要施加力度，以局部的皮膚溫暖透熱為度。