[Party][Party][Party][Party][Party][Party]

【健康“兵”法】精彩回顧（一）：

大家好，我們又見面了！

1.蘄艾的出油率是普通艾草的2倍，濃度也是普通艾草油的2倍以上，只有蘄艾才有散寒除濕的作用。而且蘄艾的氣味香濃，藥物含量更高，滲透力非常強，所含揮發(fā)油也更多。

艾草油的香氣很特殊，氣味能夠通竅，這是其他藥油所不具備的一種功能。配合拍八窩時，無論是散寒除濕，還是輔助疏通經(jīng)絡(luò)，破瘀行血的效果都是非常強大的。經(jīng)絡(luò)的通道通暢了，以后我們身體內(nèi)部才有基礎(chǔ)去除瘀堵。

2.脾瘀堵的人，通常臉色暗黃，身體發(fā)虛，容易疲勞，總愛犯困。肥胖，且為虛胖。而且，這樣的人濕氣很重。 

3.想要發(fā)脾氣的時候，就多拍肘窩和髀窩。這兩個窩，一方面可以同時疏通脾經(jīng)、肝經(jīng)以及心經(jīng)里邊的火氣，把影響到脾胃問題的這三條經(jīng)絡(luò)同時打通，從而加強排瘀的效果；另一方面是拍肘窩和髀窩，可以轉(zhuǎn)移注意力，緩解生氣的情緒，避免生氣而產(chǎn)生新的瘀堵。所以，要想脾胃健康，不光要用藥物來調(diào)理脾，同時還要控制好情緒，做到不生氣，避免造成脾胃的瘀堵。

4.一個艾草油化瘀的用法：

拿到艾草油以后，找到一個穴位叫做中脘穴，只要涉及到脾胃瘀堵的，它都可以輔助調(diào)理。如果脾胃不好，出現(xiàn)瘀堵了，可以在每天上午9-11點的時間，用艾草油涂抹在中脘穴上，順時針的打圈按摩，一直按到感覺微微發(fā)熱，有的人在按摩時，也能感覺胃里面也熱乎乎的。這個方法每天都可以做，如果還沒收到艾草油，就先用家里自制的也可以。

5.中脘穴在胸骨下端和肚臍連線的中點上，中脘穴是胃的募穴，也是八會穴的腑會穴。中脘穴與我們?nèi)梭w臟腑關(guān)聯(lián)最大的就是胃，經(jīng)常用艾草油按摩中脘穴，有以下的作用：

1.疏肝養(yǎng)胃，緩解消化不良。

2.緩解大部分胃部的問題。

3.緩解腸道的癥狀。

 [Party][Party][Party][Party][Party][Party]

【健康“兵”法】精彩回顧（二）：

7.案例回顧：男，52歲，已經(jīng)報名參加了這次艾草油的活動。有輕微胃病，五年前，勞累過度導(dǎo)致腦中風(fēng)入院，一段時間后出院回家。一直服藥到現(xiàn)在，用的是疏通血管、促進(jìn)血液流動的藥。服藥后發(fā)現(xiàn)胃脹、反酸、胃疼，容易餓。也吃過中藥，現(xiàn)在沒什么效果了，只要多喝點水、吃些水果就容易惡心、胃疼，只能吃些烤的食物。通過這一陣學(xué)習(xí)八脈貫通法，做拍八窩，最近感覺好轉(zhuǎn)了不少。配合著艾草油以后，拍出來的痧特別多，是那種一片一片的紫黑色的。拍出來的越多，胃的感覺就越舒服。一直堅持到現(xiàn)在，而且艾草油已經(jīng)買了，謝謝陳老師！

案例解答：從中醫(yī)角度去理解，因為慢性胃炎病程長，反復(fù)發(fā)作，久病多虛，脾胃氣虛，運行遲緩，導(dǎo)致結(jié)滯不通，同時導(dǎo)致血液運行不暢，瘀結(jié)在胃的經(jīng)絡(luò)上邊，導(dǎo)致胃黏膜的萎縮，出現(xiàn)了血瘀、疼痛。因此，氣滯血瘀的病理機制在慢性胃炎的診斷調(diào)理中是不可忽視的。只要有胃脘刺痛或割痛，并且痛在定處，尤其飯后疼痛更加嚴(yán)重的，或者有時出現(xiàn)嘔血、排黑便，還有舌頭發(fā)暗或有暗斑點，脈象是澀脈的，這都是瘀阻胃絡(luò)之象。胃里堵塞那么久，胃里面壓力大，血液循環(huán)肯定不好，日子長了必然有血瘀，血瘀一旦堵塞胃腸，就會加重胃脹。所以一定要從血瘀調(diào)理，把瘀堵打通，用艾草油拍打八窩，就會有效改善血瘀的情況，瘀堵打通了，胃就不脹不痛了。

?好了，回顧到這里就結(jié)束了，今天晚上7.30準(zhǔn)時進(jìn)入直播間，為您排除困擾，解決疑難，我們不見不散。 

2023.12.10

對的。一般來看胃病的，都是那種責(zé)任心強，要強，氣性大，較真兒的。中醫(yī)認(rèn)為，郁怒會引發(fā)肝氣過旺。無論暴怒還是抑郁，都會導(dǎo)致肝的氣機不暢，當(dāng)肝氣不順，橫逆在中間，會造成脾胃瘀堵，這時候就會出現(xiàn)腹脹，腹瀉，打嗝、嘔吐、胃疼、食欲不振等情況。 

  這兩個窩，可以同時疏通脾經(jīng)、肝經(jīng)和心經(jīng)里的火氣。可以把影響到脾胃問題的這三條經(jīng)絡(luò)一起打通，從而加強排瘀的效果。同時，拍肘窩和髀窩也可以轉(zhuǎn)移注意力，緩解生氣的情緒，避免生氣而再次產(chǎn)生新的瘀堵。同時針對脾瘀問題，陳老師還分享了一個使用艾草油化瘀的用法。具體的內(nèi)容我發(fā)文字分享給大家，大家可以跟著學(xué)習(xí)一下。 

艾草油化瘀調(diào)理脾瘀問題方法：拿到艾草油以后，先找到中脘穴。中脘穴在我們胸骨下端和肚臍連線的中點上，中脘穴它是胃的募穴，也是八會穴的腑會穴。在上午9-11點的時間，用艾草油涂抹在中脘穴上，然后順時針的打圈按摩，一直按到感覺微微發(fā)熱，有的人再按摩時，也會感覺胃里面也熱乎乎的。這個方法每天都可以做，如果沒收到純艾草油，就先用家里自制的也可以。經(jīng)常用艾草油按摩中脘穴，還有以下的作用：1.可以起到疏肝養(yǎng)胃，緩解消化不良，強健健脾的作用。同時還可以調(diào)養(yǎng)我們的身體，幫助美容養(yǎng)顏，像臉色發(fā)黃的朋友可以多做一做。2、可以有效的緩解大部分胃部的疾病。比如說常見的胃痛，腹脹，消化不良，急慢性胃炎以及胃潰瘍等等，都是可以緩解的。3、可以緩解一些腸道的癥狀，比如說長時間的腸鳴，便秘，拉肚子等等，按摩中脘穴都可以起到緩解的作用。 [Party][Party][Party][Party][Party][Party]【健康“兵”法】精彩回顧（一）：大家好，我們又見面了！1.從中醫(yī)來講，抑郁癥的根源叫做肝瘀，就是肝氣郁結(jié)，氣血疏通不暢，血液無法正常輸布，凝結(jié)成血瘀，時間一長形成了病理產(chǎn)物，瘀堵經(jīng)絡(luò)了。2.從中醫(yī)來看，過敏也是瘀造成的，而且主要是肝瘀。情緒、身體在緊張狀態(tài)下，遭遇外邪的刺激就會出現(xiàn)不適的反應(yīng)。過敏是其中一種，還有些人免疫力下降，出現(xiàn)炎癥，都是肝瘀的原因。3.有一種病是肝瘀人群一定要注意的，就是中風(fēng)。中風(fēng)的人，十有八九都是肝瘀。比如說，性格急躁脾氣比較大，因為一點小事也會發(fā)火的人，一定是肝瘀。還有，肝瘀的人也容易憂郁，氣機失調(diào)就會讓氣滯更嚴(yán)重，氣滯就會血瘀，中風(fēng)就來了。中風(fēng)瘀在大腦。大腦的血管只要有瘀堵，都是可能致命的。所以不管是預(yù)防中風(fēng)還是調(diào)理中風(fēng)，都必須要活血化瘀。4.針對中風(fēng)，王清任有一個名方流傳至今，就是通竅活血湯。它能夠疏通頭部、面部的瘀血，除了調(diào)理中風(fēng)，還能解決很多頑癥、難癥，像是頑固性的頭痛、失眠、白癜風(fēng)，耳聾、脫發(fā)等等。如果有肝瘀的情況，拍八窩的時候，應(yīng)該著重拍腋窩，左右各99下。拍腋窩，有寬胸理氣、疏肝解郁的作用。焦慮、失眠、胸悶、抑郁這些情況，都會隨著經(jīng)絡(luò)的疏通、氣血的順暢運行，慢慢消失。最好是搭配上艾草藥油，它就像是打開經(jīng)絡(luò)的閥門，隨著拍打八窩的過程，透過體表進(jìn)入經(jīng)絡(luò)，去給經(jīng)絡(luò)散寒除濕，活血通瘀。所以，有了艾草藥油的輔助，拍八窩的時候效果更加明顯。 

[Party][Party][Party][Party][Party][Party]【健康“兵”法】精彩回顧（一）：大家好，我們又見面了！1.從中醫(yī)來講，抑郁癥的根源叫做肝瘀，就是肝氣郁結(jié)，氣血疏通不暢，血液無法正常輸布，凝結(jié)成血瘀，時間一長形成了病理產(chǎn)物，瘀堵經(jīng)絡(luò)了。2.從中醫(yī)來看，過敏也是瘀造成的，而且主要是肝瘀。情緒、身體在緊張狀態(tài)下，遭遇外邪的刺激就會出現(xiàn)不適的反應(yīng)。過敏是其中一種，還有些人免疫力下降，出現(xiàn)炎癥，都是肝瘀的原因。3.有一種病是肝瘀人群一定要注意的，就是中風(fēng)。中風(fēng)的人，十有八九都是肝瘀。比如說，性格急躁脾氣比較大，因為一點小事也會發(fā)火的人，一定是肝瘀。還有，肝瘀的人也容易憂郁，氣機失調(diào)就會讓氣滯更嚴(yán)重，氣滯就會血瘀，中風(fēng)就來了。中風(fēng)瘀在大腦。大腦的血管只要有瘀堵，都是可能致命的。所以不管是預(yù)防中風(fēng)還是調(diào)理中風(fēng)，都必須要活血化瘀。4.針對中風(fēng)，王清任有一個名方流傳至今，就是通竅活血湯。它能夠疏通頭部、面部的瘀血，除了調(diào)理中風(fēng)，還能解決很多頑癥、難癥，像是頑固性的頭痛、失眠、白癜風(fēng)，耳聾、脫發(fā)等等。如果有肝瘀的情況，拍八窩的時候，應(yīng)該著重拍腋窩，左右各99下。拍腋窩，有寬胸理氣、疏肝解郁的作用。焦慮、失眠、胸悶、抑郁這些情況，都會隨著經(jīng)絡(luò)的疏通、氣血的順暢運行，慢慢消失。最好是搭配上艾草藥油，它就像是打開經(jīng)絡(luò)的閥門，隨著拍打八窩的過程，透過體表進(jìn)入經(jīng)絡(luò)，去給經(jīng)絡(luò)散寒除濕，活血通瘀。所以，有了艾草藥油的輔助，拍八窩的時候效果更加[Party][Party][Party][Party][Party][Party]【健康“兵”法】精彩回顧（二）：5.案例回顧：女，65歲，身體不好，得過中風(fēng)，手有時候不能吃勁兒，別的沒留下后遺癥。自從中風(fēng)之后，手總麻，回彎回不了，半天也不好，得慢慢自己緩過來才行。握不住掃帚，拿筷子也拿不住。后來，學(xué)八脈貫通法，拍八窩的時候手就像一個碗似的，把肘窩拍的特別紫，紫色的痧點特別大，手麻的情況慢慢緩解了?，F(xiàn)在手麻的次數(shù)減少了，而且現(xiàn)在靈活了不少，能拿住筷子了。這回艾草油的活動一定要參加，而且要讓老伴一起做八脈貫通法，一起通瘀，一起健康。案例解答：這次的艾草油拿回去，一定要堅持用。這個艾草油是透皮吸收的，非?？?，每次拍八窩之前，滴上兩、三滴，涂抹開后再去拍八窩會比不用艾草油熱的更快，也會更容易出痧點，血瘀也會通的更快。這個情況，著重拍一拍腋窩和髀窩，腋窩是肝經(jīng)的必經(jīng)之路，寬胸理氣，疏肝解郁，而且肝主筋，肝經(jīng)通了，肝血也會足，手腳就不會發(fā)麻了，手拿不住筷子的這種情況就慢慢能好了。另外，可以喝一點玉米須煮的水，利尿，減輕血管壓力，防止中風(fēng)導(dǎo)致血壓升高。?好了，回顧到這里就結(jié)束了，今天晚上7.30準(zhǔn)時進(jìn)入直播間，為您排除困擾，解決疑難，我們不見不散。