材料 五花肉500克、食鹽1茶匙、醬油1湯匙、冰糖20克、蔥5克、姜5克、料酒1茶匙、植物油適量、水適量 1、五花肉洗凈后切成3厘米左右見方的塊兒,蔥姜改刀切小,把切好的肉放入冷水鍋中,大火水開后繼續(xù)煮2分鐘撈出,用溫水沖掉肉表面的浮沫,瀝干水份 2、鍋燒熱后倒入植物油,調(diào)成中火,放入冰糖,慢慢炒到冰糖溶化變色呈棗紅色,油中的大泡變成小泡,小泡快變沒的時候,糖色就炒好了 3、馬上把焯好的五花肉放入,迅速翻炒使肉的表面都裹上糖色;然后,倒入料酒、醬油、蔥段和姜片翻炒均勻,加入適量的水沒過五花肉,大火燒開后,轉成小火,蓋上蓋子燉1個小時左右 4、肉燉到約1個小時左右后,打開蓋子,加入鹽,轉大火將汁全部收干關火即可 |
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