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用微弱的燈光，照亮前方之路。把自己的一滴水，融入心的大海，讓心靈更廣闊 ——主編的話 太極之戀 去年夏末的一個(gè)早上，出門散步，偶見(jiàn)一友，她說(shuō)：“馬老師，打太極去吧！”就這樣，我走進(jìn)了祁老師帶領(lǐng)的太極拳的隊(duì)伍中。時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼之間已近半年了，我迷戀上了太極拳。太極拳是中華民族的一大發(fā)明，至今有兩千多年的歷史。
在青島小魚(yú)山公園的文史館里，就有古人彎弓射箭的壁畫。濟(jì)南市長(zhǎng)清區(qū)孝里鎮(zhèn)孝堂山上，漢代石室內(nèi)有刻在石墻壁上的手揮琵琶和白鶴亮翅的動(dòng)作壁畫。
據(jù)史書(shū)記載 ，能形成一套完整的太極拳動(dòng)作的人，是宋朝的張三豐，到了清朝又有所發(fā)展，而真正普及全國(guó)的太極拳，是新中國(guó)成立以后。讓我一見(jiàn)鐘情的是二十四式簡(jiǎn)化太極拳。在新中國(guó)的武術(shù)百花園中，太極拳就像一株樸實(shí)無(wú)華的報(bào)春花，開(kāi)在祖國(guó)的百草原中。早在1952年，咱們的領(lǐng)袖毛主席就作出重要指示：“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)”要求國(guó)家體委編排一套群眾簡(jiǎn)單易學(xué)的太極拳。這就產(chǎn)生了二十四式簡(jiǎn)化太極拳。1956年春，國(guó)家體委宣布二十四式簡(jiǎn)化太極拳為第一套武術(shù)規(guī)定教材。二十四式簡(jiǎn)化太極拳，是通過(guò)眾多太極拳大師的精心研究，采納吸收了眾多太極拳愛(ài)好者的寶貴意見(jiàn)錘煉而成。太極拳的各種動(dòng)作都是來(lái)源于生活、勞動(dòng)、游戲、娛樂(lè)、禮儀、軍事和大自然的景象等。如“野馬分鬃”因其運(yùn)動(dòng)狀態(tài)與奔馳野馬的鬃毛左右分開(kāi)而得名，動(dòng)作舒展，力在腰身，如野馬狂奔。
“手揮琵琶”來(lái)自古代少女彈奏琵琶的優(yōu)美姿勢(shì)。“掤、捋、擠、按”連在一起的“攬雀尾”，就是由一個(gè)女孩在捕捉前來(lái)覓食雛鳥(niǎo)的動(dòng)作變化而來(lái)。“左右穿梭”好似與敵人對(duì)打在一起，用手掌迎擊對(duì)手。“閃通臂”就是張開(kāi)雙臂迎敵的姿勢(shì)。
“單鞭”好似一名戰(zhàn)士駕馭馬車,手握馬鞭,不偏不斜的打在馬屁股上的畫面，等等等等。讓我癡迷的還有各種太極拳的音樂(lè)，最感心入耳的當(dāng)屬《二十四式簡(jiǎn)化太極拳音樂(lè)》。太極大師邱慧芳伴隨著《二十四式簡(jiǎn)化太極拳音樂(lè)》示范這首令人遐想聯(lián)翩的曲子，是由八一電影制片廠作曲家李偉才，專門為二十四式簡(jiǎn)化太極拳創(chuàng)作的。李偉才先生當(dāng)時(shí)二十七歲，正是青春華年，他造詣高深，做事善于精益求精，接到國(guó)家體委的任務(wù)后，他潛心研究，茶飯不思，這短短的五分四十六秒的音樂(lè)，李偉才先生用了大半年的時(shí)間才創(chuàng)作完成。當(dāng)時(shí)，沒(méi)有專門為這首曲子命名，《二十四式簡(jiǎn)化太極拳音樂(lè)》這個(gè)名字沿用至今。每天早上，《二十四式簡(jiǎn)化太極拳音樂(lè)》讓我如醉如癡，思緒萬(wàn)千。整首樂(lè)曲充滿了生命力，樂(lè)曲開(kāi)篇是一陣清脆的竹笛聲，仿佛是一陣和煦的春風(fēng)吹來(lái)，我的眼前似乎出現(xiàn)了一幅《清明上河圖》的歷史畫卷。隨著二胡和古箏的合奏，使我感到春天到了，萬(wàn)物復(fù)蘇，柳樹(shù)發(fā)芽，柳條在春風(fēng)里搖擺，如美少女的長(zhǎng)發(fā)在春風(fēng)里飄動(dòng)。在舒緩的節(jié)奏中，傳來(lái)了古箏那和諧悅耳的聲音，我似乎看到了春風(fēng)里的湖面泛起漣漪，在陽(yáng)光之下碎銀點(diǎn)點(diǎn)。接著樂(lè)曲高潮部分到來(lái)了，曲式回旋，節(jié)奏加快，那幾聲高昂的古箏彈奏，使人神清氣爽。又仿佛來(lái)到了“風(fēng)吹草低見(jiàn)牛羊”的大草原，馬兒在跑，羊兒跳。到了樂(lè)曲結(jié)尾處，節(jié)奏又趨于平緩，我的思緒早已跟隨音樂(lè)沉浸于繁花似錦百花齊放的大花園里了，讓人如醉如癡，飄飄欲仙。感到渾身都充滿生命的力量，古箏的音樂(lè)似乎在腦海里蕩漾。還有那首用薩克斯演繹的《蒙古人》，是一首讓人心醉的作品。那悠揚(yáng)的旋律，仿佛在訴說(shuō)著蒙古草原中一個(gè)古老而神秘的故事。在這首曲子中，深情的旋律，透露著蒼涼與悲壯，仿佛穿越時(shí)空，把人帶到了蒙古草原烽火連天的古戰(zhàn)場(chǎng)，旌旗獵獵，戰(zhàn)鼓咚咚，戰(zhàn)馬嘶鳴，殺聲震天。忽然，蒙古草原上那奔馳的駿馬和成群的牛羊又展現(xiàn)在眼前，藍(lán)天白云，綠草青青，大雁南飛，笛聲悠揚(yáng)、流水潺潺，花兒朵朵，這是一幅幅多么美麗的圖畫??！
每天早上，聽(tīng)著美妙絕倫的樂(lè)曲，打太極拳，有好多師兄師妹伴隨前后左右，怎不讓我投入其中，與大自然融為一體，達(dá)到天人合一的忘我境界呢？
太極拳，是以中國(guó)儒家、道家的理論為基礎(chǔ)、陰陽(yáng)辯證理念為核心形成的，達(dá)到頤養(yǎng)性情、強(qiáng)身健體、技擊對(duì)手、抵御敵人的作用。太極拳又把中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)融入其中，各種太極流派，都有修心、柔和、緩慢、輕靈、剛?cè)嵯酀?jì)的中國(guó)傳統(tǒng)拳術(shù)之魂。如今，太極拳正跨出國(guó)門，走向世界！
拳友們！我們感恩遇見(jiàn)，我珍惜早上晨練的時(shí)光，感謝大家包容遷就我動(dòng)作的不規(guī)范，叩謝師傅和各位師兄姐妹的熱情幫助，難忘你們一招一式的對(duì)我耐心指教。
我羨慕老隊(duì)員那行云流水般的太極動(dòng)作，特別是辛老師打的太極，柔中有剛，嫻熟完美，充分表現(xiàn)出東方女子的韻味和氣質(zhì)。我在太極拳這個(gè)大家庭里感覺(jué)受益匪淺開(kāi)心快樂(lè)。
讓我們踏著新年的腳步，沐浴早晨起來(lái)的漫天霞光，聆聽(tīng)太極拳的美妙旋律，放飛思緒的翅膀，揮動(dòng)柔韌有力的雙臂，邁開(kāi)錘煉筋骨的腳步 ，腦海里翻閱幾千年祖國(guó)的史書(shū)精華，迎來(lái)一個(gè)美麗的春天！馬遠(yuǎn)生和著名詩(shī)人桑恒昌在一起
作者簡(jiǎn)介 馬遠(yuǎn)生，山東省濟(jì)南市作家協(xié)會(huì)會(huì)員。退休前是中學(xué)高級(jí)化學(xué)教師，從事初中教學(xué)42年，業(yè)余熱愛(ài)文學(xué)。自2015年起,從事小說(shuō)、詩(shī)歌、評(píng)論及散文等寫作，八年來(lái)筆耕不輟，先后寫了三百余篇文章。在報(bào)刊上發(fā)表了三十多篇。2020年，完成中篇小說(shuō)《彎彎人生路》，2022年完成中篇小說(shuō)《玉翠和辛寶》，受到讀者的廣泛好評(píng)。
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