愛放屁應(yīng)該如何治療與患者具體病情有關(guān)，若為脾虛引起可健脾。歸脾的這個(gè)說法是說某藥物歸脾經(jīng)，當(dāng)出現(xiàn)某些癥狀時(shí)，應(yīng)用補(bǔ)氣健脾的治療方法。 愛放屁大多是因?yàn)槠⑽高\(yùn)化功能減弱、腸腑傳化不力，糟粕密集于內(nèi)，脾氣虛弱（脾臟氣機(jī)虛弱）無法推動糟粕下行，故而出現(xiàn)放屁、腹部悶脹疼痛等臨床表現(xiàn)。 建議健脾益氣，食用山藥、薏苡仁等藥物，少吃紅薯等易產(chǎn)氣之物，同時(shí)可服用六君子湯等。同時(shí)應(yīng)改變生活方式，如吃得過快、暴飲暴食、飲食不規(guī)律等不良生活方式。 愛打屁除脾胃不和以外，還可能是肝胃不和所致，治療應(yīng)以疏肝和胃為主。建議在醫(yī)生的辨證指導(dǎo)下用藥，不可自行用藥，以免延誤病情。

大便不成形可以按揉天樞穴、大橫穴、水分穴等。 1.天樞穴：位于腹部，橫平臍中，前正中線旁開2寸。是臨床常用腧穴，屬足陽明胃經(jīng)，此穴具有理氣止痛（通過疏通氣機(jī)來緩解疼痛），活血散瘀（促進(jìn)血液運(yùn)行，消除體內(nèi)瘀血），清利濕熱的作用。 按揉天樞穴具有雙向良性調(diào)節(jié)作用，即可通便緩解便秘不下，也可治療腹瀉，大便不成形等。 2.大橫穴：在足太陰脾經(jīng)上，位于腹部，臍中旁開4寸，能調(diào)理腸胃，宣通腑氣。依按揉此穴能緩解腹痛，腹瀉，大便不成形，便秘等。 3.水分穴：治療大便不成形需利小便，仰臥，臍上一寸取穴，主健脾利水，和胃調(diào)腸，臨床緩解泄瀉，腸鳴，水腫等。 大便不成形需考慮是否是脾虛或存在胃部疾病，想要取得較好療

中醫(yī)認(rèn)為放屁多的癥狀一般與氣機(jī)不暢（人體氣體運(yùn)行不順暢）有關(guān)，可以根據(jù)情況選擇具有調(diào)暢氣機(jī)作用的中成藥，如柴胡舒肝丸等。 柴胡舒肝丸由茯苓、枳殼、豆蔻、白芍、甘草、醋香附、陳皮、桔梗等組成，具有疏肝理氣、消脹止痛的功效。臨床可用于肝氣不舒、胸脅（胸部和肋骨部位的統(tǒng)稱）痞悶、食滯不清、嘔吐酸水等病癥的治療。該藥在服用期間要保持情緒樂觀，切忌生氣惱怒。 此外，對于正常生理情況下引起的放屁多，一般不需要處理。若有放屁多且伴有其他不適癥狀的患者，建議前往正規(guī)醫(yī)院就診，在專業(yè)醫(yī)師辨證指導(dǎo)下治療。

放屁多中醫(yī)認(rèn)為一般與脾胃不和有關(guān)，可以多按摩中脘穴、關(guān)元穴等穴位。 1.中脘穴：屬于任脈，在上腹部，臍中上4寸，前正中線上，具有理氣健脾、通腑下氣的功效，可用于治療嘔吐、惡心、反胃、呃逆（打嗝）、便秘、腹脹、腹瀉、腹痛、消化不良等消化系統(tǒng)疾病問題。 2.關(guān)元穴：屬于任脈，在下腹部，臍中下3寸，前正中線上，具有補(bǔ)益下焦、固本培元的功效，是常用的保健要穴，可用于治療便秘、腹脹、消化不良、腹瀉、月經(jīng)不調(diào)、遺精、陽痿。 如想通過對中脘穴、關(guān)元穴操作達(dá)到治療效果，須由專業(yè)針灸推拿師進(jìn)行操作，個(gè)人切勿自行操作，以免造成機(jī)體損傷。

女性平時(shí)養(yǎng)生，可以適當(dāng)按摩水泉穴、太極穴、腎俞穴、三陰交穴等穴位。 1.水泉穴：屬足少陰腎經(jīng)，位于跟區(qū)，太溪直下1寸，跟骨結(jié)節(jié)內(nèi)側(cè)凹陷中，適當(dāng)按摩可以起到調(diào)經(jīng)止帶（調(diào)理月經(jīng)，減少異常增多的白帶），清熱通便的功效。 2.太極穴：由太白、中極二穴組合而成。太白位于第一跖骨小頭后緣，赤白肉際。中極位于臍下4寸。主治氣沖。 3.腎俞穴：屬足太陽膀胱經(jīng)。位于脊柱區(qū)，第2腰椎棘突下，后正中線旁開1.5寸。具有溫補(bǔ)元陽，益腎強(qiáng)腰，健脾益氣，利水祛濕的功效。 4.三陰交穴：屬足太陰脾經(jīng)。位于小腿內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后際。具有活血調(diào)經(jīng)，益氣健脾（調(diào)理脾胃氣機(jī)），培補(bǔ)肝腎的功效。 穴位的具體操作建議找專

肚臍兩側(cè)的穴位是天樞穴和肓俞穴，前者是足陽明胃經(jīng)上的穴位，而后者是足少陰腎經(jīng)上的穴位。 天樞穴和肓俞穴都處于橫平肚臍水平線上。 天樞穴在肚臍旁開2寸，主要功效是理氣止痛(通過疏通氣機(jī)來緩解疼痛)、活血散瘀(促進(jìn)血液運(yùn)行，消除體內(nèi)瘀血)、清利濕熱(去除體內(nèi)的熱邪和濕邪)，可以用來治療氣機(jī)郁滯、瘀血內(nèi)停引起的腹痛、腹脹、便秘、腹瀉、痢疾、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等病癥。 肓俞穴在肚臍旁開0.5寸，主要功效是理氣和胃、降逆止痛(阻止上沖的氣機(jī)，止住疼痛)、通經(jīng)活絡(luò)，可以用來治療脾胃氣滯引起的腹痛繞臍、腹脹、腹瀉、便秘等病癥。 具體針灸操作需要在專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)由醫(yī)生操作，切勿擅自操作。

中醫(yī)認(rèn)為消化不良一般多考慮是脾胃虛弱、脾虛濕盛引起的癥狀，可以按摩足三里、中脘、內(nèi)關(guān)等穴位。 1.足三里：位于犢鼻穴下3寸，距脛骨前嵴外側(cè)1橫指，當(dāng)脛骨前肌上?？梢灾委熚竿?、腹脹、吐瀉、食痞氣塊等。 2.中脘：位于在上腹部，臍中上4寸，前正中線上。可以治療胃痛、腹脹、納呆（沒有食欲，食量減少）、嘔吐、吞酸（把胃內(nèi)上沖口咽的酸水吞入）、呃逆（打嗝）、小兒疳積（一種小孩慢性病，表現(xiàn)為形體消瘦，飲食異常，腹脹，毛發(fā)稀疏枯黃等）等脾胃病。 3.內(nèi)關(guān)：位于前臂前區(qū)，腕掌側(cè)遠(yuǎn)端橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間?？梢灾委熚竿础I吐、呃逆等胃腑病證。 如果癥狀嚴(yán)重，建議到正規(guī)中醫(yī)院就診進(jìn)行辯證，再在醫(yī)生

可以通過按摩中脘穴、合谷穴、足三里穴等穴位來促進(jìn)排氣。 中脘穴屬于任脈，在上腹部肚臍上，前正中線上，主要用來治療胃痛、腹脹、納呆（沒有食欲，食量減少）、嘔吐、反胃等病證。 合谷穴又叫虎口，屬于手陽明大腸經(jīng)，在手背，位于第1、2掌骨的中間，按摩合谷穴，可以治療發(fā)熱、頭痛、腹脹等病證。 足三里穴又叫下陵、下陵三里等，屬于足陽明胃經(jīng)，在小腿的外側(cè)，外側(cè)膝蓋的下方，主要用來治療胃痛、嘔吐、噎嗝、腹脹、腹瀉、痢疾、便秘等病證。 按摩上述穴位對于排氣有一定作用，但如果患者長時(shí)間不排氣，并且伴有腹脹等其他不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。

腹部脹滿不排氣可以按揉中脘、天樞等穴位進(jìn)行調(diào)理。 1.中脘位于上腹部，臍中上4寸，前正中線上。能消食導(dǎo)滯（促進(jìn)食物消化），鎮(zhèn)驚安神，降逆利水。用于胃痛、腹脹、納呆（沒有食欲，食量減少）、嘔吐、吞酸（把胃內(nèi)上沖口咽的酸水吞入）、呃逆（打嗝）、黃疸、癲狂、臟躁（心煩抑郁，無故悲傷想哭等）。 2.天樞穴位于腹部，橫平臍中，前正中線旁開2寸。能理氣止痛，活血散瘀，清利濕熱。用于腹痛、腹脹、便秘、腹瀉、痢疾、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)。 3.足三里位于小腿外側(cè)，犢鼻下3寸，脛骨前嵴外1橫指處，犢鼻與解溪連線上。能補(bǔ)中益氣（通過補(bǔ)脾的方法治療氣虛），健脾和胃，理氣降逆，通經(jīng)活血。用于胃痛、嘔吐、噎膈、腹脹、腹瀉、痢疾

經(jīng)常不放屁的人通常胃腸功能較弱或運(yùn)行不暢，這類人群可以通過按摩中脘、足三里、天樞、關(guān)元來調(diào)暢胃腸氣機(jī)，改善胃腸功能從而通氣放屁。 中脘穴位于前正中線上，肚臍上4寸，靠近胃腸部，適度按壓中脘可以健脾和胃（恢復(fù)脾胃功能）。 足三里位于位于膝眼下3寸，在小腿外側(cè)，是足陽明胃經(jīng)上的穴位。足三里有強(qiáng)壯保健的作用，按摩足三里對于脾虛腹脹而經(jīng)常不放屁的人有效。 天樞位于肚臍旁2寸，天樞有消化食物、減少腸脹氣的功效，適合積食、消化不良或便秘的患者。 關(guān)元穴位于肚臍下3寸，腹正中線上，天樞可以疏通氣機(jī)，促進(jìn)排氣，減少腹脹。通常與天樞配合使用。 出現(xiàn)不適后應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療，不可自行針灸。

術(shù)后可以按摩足三里、中脘、天樞等穴位，有助于通氣放屁。注意要避開刀口。所選穴位都是通過刺激胃腸道，促進(jìn)腸道蠕動來達(dá)到排氣的效果。 1.足三里可以治療胃痛，嘔吐，腹脹，腹瀉，噎嗝，便秘，痢疾等胃腸疾病。取穴在小腿外側(cè)，外膝眼下3寸，脛骨前緣外一橫指處。 2.天樞主治腹痛，腹脹，腹瀉，便秘，痢疾等胃腸疾?。辉陆?jīng)不調(diào)，痛經(jīng)等婦科疾病。取穴在腹部，橫平臍中，前正中線旁開2寸。 3.中脘主治胃痛，腹脹，吞酸（把胃內(nèi)上沖口咽的酸水吞入），呃逆（打嗝），嘔吐等脾胃病；黃疸，癲狂，臟燥等。取穴在上腹部，臍中上4寸，前正中線上。 上述穴位具有健脾和胃，調(diào)中理氣的功效，一定程度上有助于通氣?；颊呷缟眢w不適，應(yīng)及時(shí)

肚子著涼屬中醫(yī)“寒證”范疇，可以按神闕、公孫、關(guān)元等穴位來調(diào)理。 神闕是任脈的穴位，位于肚臍中央，具有培元固本、回陽救脫、和胃理腸的作用?？梢灾委熜沽。@臍腹痛，脫肛，五淋，婦人血冷不受胎，中風(fēng)脫證等。 公孫屬足太陰脾經(jīng)，有著健脾益胃，通調(diào)經(jīng)脈的作用。其位于足內(nèi)側(cè)緣，當(dāng)?shù)?跖骨基底的前下方，赤白肉際（手心與手背、足心與足背交界的位置）處。主治胃痛，嘔吐，腹痛，腹瀉，痢疾等脾胃腸腑病證以及心煩，失眠，狂癥等神志病證等。 關(guān)元也是任脈的穴位，在下腹部，前正中線上，臍中下3寸處。有著補(bǔ)腎培元、溫陽固脫的作用?？梢灾委熒俑梗ㄐ「梗┨弁矗魜y吐瀉，疝氣，遺精，陽痿，早泄等疾病。 出現(xiàn)身體不適，建議去正規(guī)

治療腸炎可以按陰陵泉、關(guān)元、小腸俞等穴位。需注意，按摩僅為輔助治療手段，無法根治疾病，若患有腸炎請及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)治療。 腸炎為西醫(yī)病名，典型癥狀包括腹痛腹瀉、惡心嘔吐、發(fā)熱等。屬于中醫(yī)“泄瀉”、“痢疾”的范疇。 陰陵泉位于脛骨內(nèi)側(cè)髁下緣與脛骨內(nèi)側(cè)緣之間的凹陷中。沿小腿內(nèi)側(cè)骨內(nèi)緣向上推至膝關(guān)節(jié)下，脛骨向內(nèi)上彎曲凹陷處即為此穴。陰陵泉具有健脾利水、通利三焦的功效?？芍委煾姑洝⒏篂a等。 關(guān)元位于前正中線，臍下約四橫指處。關(guān)元具有培補(bǔ)元?dú)獾墓πА？芍委煾雇?、腹瀉、痢疾等。 小腸俞位于骶部，橫平第一骶后孔，旁開約兩橫指處。小腸俞具有通調(diào)小腸、清利濕熱的功效?？芍委煾篂a、痢疾等。 如有不適，請及時(shí)就

放屁一般指排氣，通常按摩足三里、上巨虛、中脘等穴位可有助于排氣。 1.足三里：屬足陽明胃經(jīng)。位于小腿外側(cè)，犢鼻下3寸，脛骨前嵴外1橫指處，犢鼻與解溪連線上。具有補(bǔ)中益氣（通過補(bǔ)脾的方法治療氣虛），健脾和胃，理氣降逆等功效。 2.上巨虛：屬足陽明胃經(jīng)。位于小腿外側(cè)，犢鼻下6寸，犢鼻與解溪連線上。主治腸鳴、腹痛、腹瀉、便秘、腸癰（發(fā)生在腸腑的癰，以發(fā)熱、右腹部疼痛、可以摸到腫塊為表現(xiàn)）、痢疾、下肢痿痹（下肢軟弱無力、麻木疼痛）等。 3.中脘：位于上腹部，臍中上4寸，前正中線上。主治胃痛、腹脹、納呆（沒有食欲，食量減少）、嘔吐、吞酸（把胃內(nèi)上沖口咽的酸水吞入）、呃逆（打嗝）、小兒疳積（一種小孩慢性病

調(diào)理脾胃可以按摩中脘、足三里、三陰交、脾俞等穴位。 1.中脘穴具有和胃健脾、消食和中的功效，可以治療胃痛、腹脹、納呆（沒有食欲，食量減少）、嘔吐、吞酸（把胃內(nèi)上沖口咽的酸水吞入）等脾胃病。 2.足三里穴具有健脾和胃（恢復(fù)脾胃功能）、調(diào)中理氣的功效，可以用來治療腹痛、嘔吐、腹脹、腹瀉等胃腸病證，是保健的常用穴位。 3.三陰交穴具有健運(yùn)脾胃、通經(jīng)活絡(luò)的功效，可以用來治療消化不良、水腫、癃閉（小便點(diǎn)滴不盡或尿不出來）等。 4.脾俞穴具有健脾和胃，消食祛濕的功效，可以用來治療脾胃虛弱、飲食內(nèi)傷、消化不良等引起的嘔吐、腹瀉、疳積、食欲不振等。 穴位操作需要由醫(yī)生進(jìn)行，不可自行盲目操作，以免對身體造成不良

按摩中脘、胃俞、內(nèi)關(guān)、足三里等穴位可以止吐止惡心。 1.中脘穴：此穴位于上腹部，臍中上4寸，前正中線上。按摩中脘穴具有和胃健脾、溫中化濕的功效，主要適用于腹痛腹脹、胃脘痛、急性胃腸炎、頑固性胃炎、嘔吐、呃逆（打嗝）、失眠等病癥。 2.胃俞穴：此穴位于脊柱區(qū)，第12胸椎棘突下，后正中線旁開1.5寸。按摩胃俞穴具有和胃健脾、消食利濕的功效，可改善胃脘痛、反胃、嘔吐、腸鳴、泄瀉、痢疾等病癥。 3.足三里：此穴位于小腿前外側(cè)，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上。按摩足三里具有健脾和胃、扶正培元、通經(jīng)活絡(luò)以及升降氣機(jī)的功效?？捎糜诰徑馕竿础I吐、腹脹、腸鳴、消化不良、便秘、痢疾、心悸氣短、頭暈、耳鳴、眼目諸疾

除濕氣可選擇適當(dāng)按胃俞穴、小腸俞穴、會陽穴等穴位。 1.胃俞穴：位于后背，第12胸椎棘突下，后正中線旁開1.5寸，按此穴位可有和胃健脾、消食利濕的功能，主治胃脘痛、反胃、嘔吐、泄瀉、痢疾等。可以用指腹揉按胃俞，以局部酸脹為度。 2.小腸俞：位于骶區(qū)，橫平第1骶后孔，骶正中嵴旁1.5寸。按揉此穴可有清熱利濕、通調(diào)二便的功能，主治痢疾、泄瀉、疝氣、痔疾等病癥。可用指腹揉按小腸俞，以局部酸脹為度。 3.會陽穴：準(zhǔn)確定位在骶區(qū)，尾骨端旁開0.5寸。按揉此穴可有清熱利濕、理氣升陽的功能，主治泄瀉、痢疾、便血、帶下等。可用指腹按壓會陽，以局部有酸脹感為佳。 按摩以上穴位通常可緩解濕氣重的現(xiàn)象，但不可私自操

治療惡心可以按中脘穴、內(nèi)關(guān)穴、足三里穴等。 中脘穴是任脈的穴位，它位于臍上4寸，前正中線上。它可以治療胃脘痛、惡心、嘔吐、腹脹等脾胃系疾病。 內(nèi)關(guān)穴，是手厥陰心包經(jīng)的穴位，位于手腕部，腕橫紋上2寸，在掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。該穴是治療惡心、嘔吐等的重要穴位。 足三里穴在小腿外側(cè)，犢鼻下3寸，該穴屬于足陽明胃經(jīng)，是胃的下合穴，所以能夠治療胃痛、脘腹脹滿（胃和腹部脹滿）、惡心等胃腸病癥。 如有不適，請及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生辨證指導(dǎo)下治療，按摩應(yīng)在臨床醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行操作，切忌自行操作，以免造成機(jī)體損傷。

治療腹瀉可以按足三里穴、天樞穴、陰陵泉穴等穴位。 1.足三里穴：足三里穴定位在小腿前外側(cè)，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上。具有通經(jīng)活絡(luò)、健脾和胃、升降氣機(jī)的功效?？梢杂糜谥委熛涣?、便秘、消化不良、心悸等病癥。 2.天樞穴：天樞穴位于腹部，橫平臍中，前正中線旁開2寸。具有調(diào)中和胃、理氣健脾等作用，可以用于治療嘔吐、食欲不振等病癥。 3.陰陵泉穴：陰陵泉穴位于小腿內(nèi)側(cè)，脛骨內(nèi)側(cè)髁下緣與脛骨內(nèi)側(cè)緣之間的凹陷中。具有健脾理氣、益腎調(diào)經(jīng)、通經(jīng)活絡(luò)的功效?？梢灾委煾篂a、水腫、痛經(jīng)等病癥。 對于腹瀉的患者若想采取按摩治療，需在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。若癥狀較嚴(yán)重，請及時(shí)前往醫(yī)院就診，切勿耽誤病情。

便秘的患者可以根據(jù)證型適當(dāng)按揉足三里穴、天樞穴、支溝穴等穴位進(jìn)行輔助治療，如果癥狀不能緩解及時(shí)就醫(yī)。 1.足三里穴：在小腿前側(cè)，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上。此穴具有和胃健脾、通腑化痰、升降氣機(jī)的作用，為足陽明胃經(jīng)合穴、胃之下合穴，可調(diào)理胃腸、宣通陽明腑氣而通便。 2.天樞穴：在腹部，橫平臍中，前正中線旁開2寸。此穴具有調(diào)理腸腑、升降氣機(jī)的作用，為手陽明大腸經(jīng)募穴，可以通調(diào)大腸腑氣，腑氣通則大腸傳導(dǎo)功能復(fù)常。 3.支溝穴：在前臂后區(qū)，腕背側(cè)遠(yuǎn)端橫紋上3寸，尺骨與橈骨間隙中點(diǎn)。此穴為治療便秘的特效穴，具有聰耳利脅、降逆潤腸的作用，可以宣通三焦氣機(jī)，三焦之氣通暢，則腸腑通暢，便秘得愈。 對于便秘的