我們常說(shuō)高血壓、糖尿病，是我們常見(jiàn)的慢性疾病，但隨著各種環(huán)境問(wèn)題的影響，以及精神壓力、飲食等各種因素的作用，癌癥的發(fā)病率也是明顯升高的，比如肺癌，腸癌，乳腺癌，宮頸癌，肝癌，胃癌等，面對(duì)癌癥的高發(fā)的狀況，我們應(yīng)該采取積極的措施，要遠(yuǎn)離癌癥就要從預(yù)防開(kāi)始。

相對(duì)來(lái)說(shuō)，老年人癌癥的發(fā)病率相對(duì)高一些，因?yàn)殡S著年齡的增長(zhǎng)，人體的臟器是逐漸衰竭的，免疫力也會(huì)有所下降，所以，人體內(nèi)的各種免疫細(xì)胞對(duì)癌癥細(xì)胞的識(shí)別能力，殺傷能力也會(huì)有所下降。癌細(xì)胞逃脫免疫系統(tǒng)的監(jiān)控不容易被清除，不斷的增值，就導(dǎo)致癌癥的發(fā)生。但也不乏有些年輕人患癌癥，大多可能與暴飲暴食，肥胖，吸煙，熬夜，精神壓力大等有關(guān)。

預(yù)防癌癥的發(fā)生，需要關(guān)注身體的變化，身體有以下4種癥狀，可能是癌癥發(fā)出的信號(hào)，不要忽視，

1、不明原因的咳嗽，咯血

當(dāng)沒(méi)有明顯的感染，而出現(xiàn)不明原因的咳嗽，尤其是干咳，沒(méi)有規(guī)律，時(shí)重時(shí)輕，并且咳嗽時(shí)間比較長(zhǎng)，尤其是以往沒(méi)有任何呼吸道疾病時(shí)，年齡在40歲以上長(zhǎng)期吸煙的朋友，要引起重視，往往咳嗽是肺癌發(fā)生比較早期的癥狀，隨著病情的進(jìn)展，如果癌細(xì)胞侵犯到支氣管黏膜，就會(huì)引起咯血，胸痛，胸悶等癥狀。

2、不明原因的便血

10個(gè)人里面有9個(gè)人有痔瘡，而痔瘡大多數(shù)也會(huì)有便血，所以，大多數(shù)人在出現(xiàn)便血時(shí)，首先會(huì)想到的是痔瘡，

然而有一種便血，我們要引起重視，尤其是便血為暗紅色，而且糞便中還會(huì)有膿血粘液，同時(shí)還會(huì)伴有腹痛，腹部腫塊，另外，還會(huì)出現(xiàn)排便習(xí)慣的改變，如果同時(shí)伴有這些癥狀要引起重視。

而痔瘡引起的便血大多是在排便后，出現(xiàn)顏色為鮮紅色，而且糞便中沒(méi)有粘液膿血。

3、長(zhǎng)期出現(xiàn)胃部不適

胃癌在我國(guó)雖然有下降的趨勢(shì)，但發(fā)病率并不低，比如，長(zhǎng)期高油脂，高熱量飲食，以及長(zhǎng)期喜歡吃腌制食品，以及幽門螺桿菌感染等因素，會(huì)誘發(fā)胃癌的發(fā)生，

所以，除了飲食上我們要注意清淡，多吃新鮮蔬菜水果，另外就是要少吃一些腌制食品。

如果有胃部不適的癥狀，要注意做胃鏡檢查，另外要注意根除幽門螺旋桿菌感染。

4、全身乏力，體重明顯減輕

如果經(jīng)常感覺(jué)全身乏力，沒(méi)有減肥的情況下，體重明顯的下降要引起重視，因?yàn)榇蠖鄶?shù)癌細(xì)胞在生長(zhǎng)到一定階段，就會(huì)消耗人體大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，由于身體上的不適，身體還會(huì)出現(xiàn)沒(méi)有食欲等癥狀，所以就會(huì)導(dǎo)致體重明顯的下降。

總而言之，當(dāng)出現(xiàn)以上4種癥狀時(shí)，需要引起重視，如果癥狀持續(xù)，我們就要盡早的進(jìn)行檢查，尤其是一些高危人群，比如有癌癥家族史的人群，或者是45歲以上的人群，要定期進(jìn)行體檢，

我們可以有針對(duì)性的檢查，比如有肝炎的人群，可以定期的檢查肝功能，消化系統(tǒng)的彩超，如果有腸癌家族史的人群，要定期的檢查腸鏡。有胃炎，胃潰瘍病史的人群，要定期檢查胃鏡。長(zhǎng)期吸煙的人群要注意檢查肺功能以及肺部CT。