《瓦爾登湖》一書(shū)中有這樣一句話(huà)：

“我很愿意經(jīng)常保持清醒；須知迷醉的程度是無(wú)窮無(wú)盡的。”

愛(ài)情，是人類(lèi)情感中最為復(fù)雜、也最為迷人的一環(huán)。

然而，當(dāng)一個(gè)人被愛(ài)情蒙蔽雙眼、失去理智，甚至不顧一切地追求時(shí)，或許就預(yù)示著某種命苦的征兆。

最近，一位馬來(lái)西亞女孩的經(jīng)歷，便為我們敲響了警鐘。

這名女孩，為了與玩手游認(rèn)識(shí)的杭州網(wǎng)友奔現(xiàn)，竟然瞞著家人，偷偷飛往中國(guó)與之相見(jiàn)。

她的這一舉動(dòng)，無(wú)疑是對(duì)家人和自身安全極大的不負(fù)責(zé)。

她的失蹤，不僅讓家人焦急萬(wàn)分，更驚動(dòng)了兩國(guó)外交部門(mén)，最終才將這位迷失的少女尋回。

女孩的姐姐在采訪(fǎng)的視頻中稱(chēng)，妹妹是“戀愛(ài)腦犯了”。

戀愛(ài)腦的人究竟有多可怕？

網(wǎng)友們用一句話(huà)總結(jié)：

“這是當(dāng)今最?lèi)憾镜脑{咒，是21世紀(jì)最該被納入醫(yī)保的絕癥?！?/section>

的確，愛(ài)一個(gè)人可以有千百種面貌。

但戀愛(ài)腦所展現(xiàn)出的病態(tài)情感依戀，無(wú)疑是其中最瘋狂、最危險(xiǎn)的一種。

正如《戒掉戀愛(ài)腦》一書(shū)中所說(shuō)：

“病態(tài)過(guò)度的情感依賴(lài)者，在生活中的唯一追求就是不惜一切代價(jià)。”

在戀愛(ài)腦模式下，人們往往會(huì)陷入一種“情感饑渴”的狀態(tài)，屏蔽身邊所有理性的聲音，將愛(ài)情視為生活的全部。

這種極端的情感狀態(tài)，不僅會(huì)讓當(dāng)事人陷入無(wú)盡的痛苦和糾結(jié)，也會(huì)對(duì)周?chē)娜嗽斐删薮蟮膲毫蛡Α?/span>

一

盲目癡迷

心理學(xué)教授Tennov曾經(jīng)做過(guò)這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)，探索戀愛(ài)腦現(xiàn)象下的病態(tài)依賴(lài)狀態(tài)。

她招募了康涅狄格州布里奇波特大學(xué)的400對(duì)情侶， 邀請(qǐng)他們記錄自己的'戀愛(ài)日記'。

通過(guò)對(duì)這些日記的細(xì)致分析和數(shù)據(jù)整理，得出了一個(gè)結(jié)論：

戀愛(ài)腦依賴(lài)狀態(tài)的核心特質(zhì)在于——'癡迷'與“盲目”。

以電視劇《歡樂(lè)頌》里的邱瑩瑩為例，她每次陷入愛(ài)情，都顯得異常癡迷。

無(wú)論是面對(duì)白主管還是應(yīng)勤，她都展現(xiàn)出了令人驚訝的不理智。

她輕易被白主管的示好所打動(dòng)，未經(jīng)深入了解便草率同居，結(jié)果慘遭欺騙。

面對(duì)已有未婚妻的應(yīng)勤，她依然執(zhí)著追求，即使受到傷害也念念不忘，最終委曲求全，不惜一切代價(jià)。

李玫瑾教授曾指出：

“12歲以后孩子出了問(wèn)題，根源都在12歲以前。”

戀愛(ài)腦的根源可以追溯到童年，其中父母與孩子的互動(dòng)方式，是一個(gè)重要的影響因素。

比如邱瑩瑩，她有一對(duì)掌控欲特別強(qiáng)的父母。

他們雖然寵愛(ài)女兒，但又獨(dú)斷專(zhuān)行，寧愿提供經(jīng)濟(jì)支持，也不愿讓她回家鄉(xiāng)發(fā)展。

他們向女兒灌輸?shù)亩嗍浅晒W(xué)的觀(guān)念，卻忽略了情感教育和人格培養(yǎng)。

心理學(xué)家武志紅曾提到：

“如果父母和孩子互動(dòng)的方式充滿(mǎn)著掌控，容易給孩子的心理空間造成焦慮，讓其成長(zhǎng)出現(xiàn)人格障礙，表現(xiàn)在未來(lái)的親密關(guān)系中，就是缺乏安全感、心底沒(méi)有有效的愛(ài)與支撐，容易沖動(dòng)和偏執(zhí)。”

或許是因?yàn)檫@個(gè)原因，邱瑩瑩在每一段感情中都表現(xiàn)得如同飛蛾撲火，渴望找到歸屬感。

她未經(jīng)深思熟慮，便沖動(dòng)地將自己的命運(yùn)與對(duì)方緊密相連，結(jié)果屢遭傷害、備受打擊。

戀愛(ài)中，難免會(huì)有沖動(dòng)和激情，但絕不能為此丟失自我。

健康的情感關(guān)系，應(yīng)當(dāng)是建立在互相尊重、互相包容、互相扶持的基礎(chǔ)之上。

在這樣的關(guān)系中，我們不僅能夠感受到對(duì)方的關(guān)愛(ài)與溫暖，更能夠找到自我成長(zhǎng)的空間，彼此相互滋養(yǎng)、共同進(jìn)步。

二

疏于自守

本質(zhì)上，病態(tài)的情感依賴(lài)關(guān)系，是一種逃避責(zé)任的表現(xiàn)。

日劇《被嫌棄的松子的一生》中，松子經(jīng)歷四次戀情，每次都全心投入。

她本應(yīng)在經(jīng)歷中汲取智慧，遠(yuǎn)離戀愛(ài)腦的漩渦。

然而，當(dāng)她展開(kāi)第五次戀情時(shí)，卻再次陷入無(wú)法自拔的境地。

面對(duì)男友的暴力虐待，她竟自我安慰：

“打我也好，罵我也好，都是太愛(ài)我了，我不能離開(kāi)他?！?/span>

這種完全放棄尊嚴(yán)與自我的行為，不僅助長(zhǎng)了施虐者的囂張氣焰，更讓自己的命運(yùn)陷入越發(fā)悲慘的境地。

男友后來(lái)入獄，松子癡心等待，卻再度遭到拋棄，最終自暴自棄、虛度人生。

在感情的世界里，每個(gè)人或多或少都會(huì)經(jīng)歷荷爾蒙的沖動(dòng)，產(chǎn)生短暫的戀愛(ài)腦現(xiàn)象。

但關(guān)鍵在于，我們要學(xué)會(huì)對(duì)自己的人生負(fù)責(zé)。

即便深陷情感泥潭，在拔出來(lái)的時(shí)候，也還能有立足之地，不至于一敗涂地。

今年的情人節(jié)，火了一個(gè)職業(yè)，叫'罵醒戀愛(ài)腦'。

電商平臺(tái)的訂單提示聲此起彼伏，每一條消息背后都是一個(gè)愿意花錢(qián)“被罵醒”的人。

他們有的因?qū)Ψ降念佒刀翜S；

有的因一句“我養(yǎng)你”而丟了自己；

還有的，因感情的突變而陷入絕望，甚至想要自殺……

這些戀愛(ài)腦們，為了愛(ài)情，不惜放棄學(xué)業(yè)、事業(yè)和工作，沉溺于情感的波動(dòng)中，患得患失，無(wú)法自拔。

而從事這一職業(yè)的老板們，則針對(duì)不同人的執(zhí)迷不悟，給予中肯的建議。

他們善意地提醒每一個(gè)人：

戀愛(ài)并不是生命的全部。

有，可能更好。

沒(méi)有，也不必強(qiáng)求。

但一定要學(xué)會(huì)為自己負(fù)責(zé)。

不要忽視個(gè)人的成長(zhǎng)，而是要不斷提升自我，成為一個(gè)更好的自己。

只有當(dāng)我們擁有更強(qiáng)的能力和更廣闊的視野時(shí)，才能更容易看清自己的處境，識(shí)破戀愛(ài)腦的迷霧，將自己從困境中拯救出來(lái)。

三

過(guò)度干涉

很多人在情感中，常常會(huì)陷入一個(gè)誤區(qū)：

一旦確立了戀愛(ài)關(guān)系，就認(rèn)為隱私就應(yīng)當(dāng)毫無(wú)保留，并企圖完全掌控對(duì)方的一切。

然而，當(dāng)愛(ài)情被過(guò)度的控制所籠罩時(shí)，其平衡就會(huì)被無(wú)情打破。

認(rèn)為愛(ài)情至上，這也無(wú)可厚非，但若是將全部心神都傾注在戀人身上，過(guò)度干涉對(duì)方的生活，卻不可取。

人生，本質(zhì)上是一個(gè)在獨(dú)立與依賴(lài)之間尋求平衡的過(guò)程。

健康的戀愛(ài)關(guān)系，必然邊界分明，給彼此留有余地。

在電視劇《烏鴉小姐和蜥蜴先生》中，姜小寧與顧川雖為戀人，但他們之間的界限始終清晰。

他們?cè)谕患移髽I(yè)工作，在感情上親密無(wú)間，但在工作中卻各自獨(dú)立，互不干涉。

當(dāng)姜小寧在設(shè)計(jì)上遇到困惑時(shí)，顧川沒(méi)有大包大攬，而是鼓勵(lì)她獨(dú)立思考、積累經(jīng)驗(yàn)。

顧川身為公司總裁，決策果斷。

姜小寧也始終保持清醒，不因是總裁的女友而忘記自己的職責(zé)，始終與顧川保持適當(dāng)?shù)木嚯x。

作家蘇心說(shuō)得好:

“人與人之間的關(guān)系，就像兩棵共同生長(zhǎng)的樹(shù)木，彼此靠得太近了，互相滋擾遮擋，肯定長(zhǎng)不好，甚至?xí)菸?/p>

只有保持適度距離的守望，才能枝繁葉茂，華枝春滿(mǎn)。”

在戀愛(ài)中，邊界感的缺乏往往是一場(chǎng)災(zāi)難。

無(wú)論是將自己的意愿強(qiáng)加于人，抑或恃寵而驕，屢屢挑戰(zhàn)對(duì)方的底線(xiàn)，都會(huì)讓原本美好的關(guān)系變得無(wú)比窒息。

簡(jiǎn)·奧斯汀說(shuō)：“愛(ài)情面前，皆為愚者?！?/span>

愛(ài)的神性與不凡，常常讓人為之瘋狂，為之沉迷。

然而，穩(wěn)定而長(zhǎng)久的戀愛(ài)關(guān)系，絕不是僅憑癡迷與盲目便能維持的。

它需要的是情感與理智的完美結(jié)合，是雙方在激情與平淡之間找到平衡的藝術(shù)。

真正的愛(ài)情，既要有燃燒的激情，也要有冷靜的思考。

既要有彼此的依賴(lài)，也要有獨(dú)立的自我。

唯有如此，我們才能真正品嘗到愛(ài)情的甘甜，在幸福的道路上越走越遠(yuǎn)。