有些人在賭氣時拒絕說話，你可以沉默一時，但終究要開口。假如人一整年都不說話，會發(fā)生什么事呢?

　　十幾年不說話

　　2005年，中國浙江省一名男子殺人后畏罪潛逃，12年后被警方抓獲。期間，他隱姓埋名遠走他鄉(xiāng)，一直裝啞巴。被捕時，他已經(jīng)無法說話了，審訊期間只靠紙筆和手勢與警方交流。

　　1973年，27歲的美國環(huán)保人士約翰·弗朗西斯為了聆聽更多人的觀點，開始了長達17年的噤聲，期間只在第十年的時候和父母交流過一次。當他重新開口說話時愣住了，他已經(jīng)很久沒聽到自己的聲音，一時間竟沒意識到是自己在說話。

　　說母語像說外語

　　生活中，你會發(fā)現(xiàn)越不喜歡說話的人說話越不利索，越愛說話的人越巧舌如簧。當人說話時，大腦會幫人拼湊語言，同時控制發(fā)聲器官(聲帶、舌頭、嘴唇等)，將腦海中的語言轉(zhuǎn)化成聲音發(fā)送出去。這項技能若得不到持續(xù)的鍛煉，就會發(fā)生退化。

　　當你沉默一年后再次開口，或許會像新學(xué)一門外語一樣，覺得一些發(fā)音動作很陌生，對口型、舌頭等的控制不得要領(lǐng)，為了能準確發(fā)出想說的音節(jié)，你只能放慢速度，一個一個字往外蹦，簡單的一句話說得磕磕巴巴。大腦也一時半會兒習(xí)慣不了，你吐字造句變得困難，甚至詞不達意、邏輯混亂。

　　不想說話的“社恐”

　　人們都有交流的欲望，當你品嘗到美味的食物、遇到傷心事時，會忍不住和別人分享、訴說。當你克制自己開口的欲望，即便能通過寫字或打字交流，效率還是沒有直接說話來得高，欲言又止的感覺就會讓你很痛苦。

你可能會焦慮、煩悶，慢慢地，你的表達欲也會下降。心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，長時間不說話，人的內(nèi)心就會感覺不到和社會的關(guān)聯(lián)，從而陷入孤獨、不安，甚至失去自信。

　　因此，一年不說話還可能會讓人變成一個內(nèi)向的“社恐”。