原創(chuàng) 浪漫青春養(yǎng)生家 浪漫青春養(yǎng)生家 2024-03-25 06:25 廣東 5人聽過 春暖花開,大地蘇醒,萬物復(fù)蘇,也是野菜生長旺盛的季節(jié),在這個充滿生機(jī)勃勃的時節(jié),不妨走進(jìn)大自然,去享受野菜帶來的味覺。野菜有千萬種,但它的價值不單單是食用植物也是藥用植物,是藥食兩用的植物,它就是大名鼎鼎的“龍葵草”。 一說到龍葵草在農(nóng)村的人并不陌生,因為農(nóng)村隨處可見的植物,在河溝岸邊、湖邊草地或稀疏林間、密林陰濕處,田間地頭,還有房前屋后比較濕潤的地方都能見到它的身影,它喜溫暖濕潤的氣候,對土壤要求不高,生長能力很強(qiáng),龍葵可利用種子進(jìn)行繁殖,也可利用插根法進(jìn)行繁殖,繁殖能力強(qiáng),在全國各地都有生長,南方地區(qū)生長過快。 龍葵草又叫黑星星、黑天天、悠悠、黑豆豆、天星星、野辣虎、黑海椒等等,還有我們客家人會叫它“白花菜”,因它春天長嫩綠的葉子,開著白色小花,因此而得名,它是茄科茄屬一年生草本植物,莖直立,莖近無毛或被微柔毛,多分枝,葉互生,呈卵形或卵狀橢圓形,和心形,葉常無毛;每到春季,龍葵菜便會在枝頭綻放潔白的小花,花小且下垂,花冠白色或淡紫色,宛如繁星點(diǎn)點(diǎn),給人清新脫俗之感,花謝之后,便會結(jié)出青青的果實,漿果為球形,成熟時后會逐漸變成黑或黑紫色,有光澤,口感酸甜可口。 龍葵草在中國第一部國家頒布的藥典,唐代的《新修本草》稱龍葵為苦菜,這是從其性味進(jìn)行考慮,四氣五味之中“苦能堅陰”,也可以清熱解毒。 龍葵草為茄科茄屬植物龍葵的全草入藥,味苦,性寒,具有清熱解毒,利尿排濕,活血消腫的功效。 龍葵草可以治療感冒,咳嗽,疔瘡,癰腫,丹毒,跌打扭傷,水腫,痢疾等。 龍葵草在中醫(yī)藥古籍中對其有詳細(xì)記載。如《藥性論》:能明目輕身?!缎滦薇静荨罚菏持鈩谏偎?,去虛熱腫。 龍葵草在《食療本草》:主丁腫,患火丹瘡,和土杵,敷之。 龍葵草還有是現(xiàn)代藥理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),龍葵草具有降壓、抗炎、抗氧化作用,對血糖會造成影響,還有鎮(zhèn)咳、祛痰作用,亦有報告龍葵草有阿托品樣作用。 龍葵草除了可以入藥以外,它還是美味可口的野菜,春天大家都會去采摘龍葵草食用的習(xí)慣,新鮮的龍葵葉子口感新鮮,營養(yǎng)價值豐富,富含維生素和礦物質(zhì),對于提高人體免疫力,改善消化功能具有積極作用,深受大家的喜愛。大家都會采摘龍葵草來煮湯,涼拌,還可以加上雞蛋炒著吃,無論是葷素搭配都能讓人食欲很好,龍葵草除了葉子,它的果實也是很不錯的,它含維生素c和抗氧化物質(zhì),對于美容養(yǎng)顏,延緩衰老具有一定的效果,口感酸酸甜甜的,也還是七、八十年代小孩子的零食,大家都會去采摘野果當(dāng)零食吃,品嘗大自然饋贈美味果實。 龍葵草有豐富的營養(yǎng)價值,但大家千萬不可以多食用它,過量食用可能會導(dǎo)致腹瀉,腹痛等不良反應(yīng),還有是要食用它的時候,一定要煮熟透才可以吃,因它含有龍葵堿,由于它一定的藥性,對于體質(zhì)弱的人,還有是孕婦和哺乳期的婦女要慎用食用,千萬要記住。 好了,今天就分享到這里,大家有沒有去采摘野菜來吃啊,春天不采摘野菜來吃,要等到來年才有大自然饋贈的美味,大家家鄉(xiāng)有沒有這種植物,大家有吃過龍葵草沒有,大家可以在評論區(qū)留言或點(diǎn)贊,說說它的其它用途,謝謝大家的支持和關(guān)注,謝謝。 備注:本文屬于科普文章,不構(gòu)成醫(yī)藥。 人劃線 |
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來自: 王心雨 > 《養(yǎng)生食譜》