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在中醫(yī)看來，通過對耳的觀察，可以推測機體的健康狀況。就耳部整體而言，正常人的耳紅潤而有光澤，這是先天腎精充足的表現(xiàn)；如果耳朵干枯沒有光澤，反應(yīng)機體腎精不足。 耳廓干枯焦黑，多發(fā)于傳染病后期或糖尿病，因為在這個階段，機體陰液已經(jīng)嚴重耗傷。 而在耳后有一個專門降糖調(diào)血的“養(yǎng)生窩”——“耳后窩”，對于降低血糖、預(yù)防糖尿病并發(fā)癥非常有好處！學(xué)會一個按摩動作，好處神奇無比！
降糖調(diào)血第一窩：耳后窩 耳后窩即耳垂后方的凹陷處。耳后窩深層分布有迷走神經(jīng)，通過刺激可使迷走神經(jīng)興奮，促進胰島素的分泌，從而有效降低血糖。 大家都知道糖尿病并發(fā)癥比糖尿病本身更可怕，而按摩耳后窩還可激發(fā)三焦經(jīng)之氣，幫助預(yù)防糖尿病并發(fā)癥。
按摩方法 雙手拇指緩緩用力按耳后窩，慢慢吐氣，持續(xù)5秒再松手，如此反復(fù)按壓10～15秒，每天午飯和晚飯后半小時按摩1次。 耳后窩是一個專門降糖調(diào)血的“養(yǎng)生窩”，對于降低血糖、預(yù)防糖尿病并發(fā)癥非常有好處。 每天按10秒鐘，就能收獲如此神效，一定要發(fā)給身邊有需要的朋友！ 降血壓耳后第一溝：降壓溝
手法： 食指指腹沿著降壓溝從上往下摩擦，每天摩擦100次。
摩耳背的作用相當于捏脊，可以調(diào)暢全身的氣血。 在生活中，相信很多人都知道血壓的存在，也知道當人們的血壓升高的時候，對人們的身體健康是有一定的危險的，所以人們一定要引起重視，也要及時進行治療，但是，不可否認的是，生活中還是有一些人對血壓升高也就是高血壓缺乏一定的了解，所以下面就介紹一下按摩耳背溝有降低血壓的作用這個問題，希望可以幫助到一些人。
揉耳注意事項
耳朵是健康晴雨表， 出現(xiàn)這幾種情況要注意！ 人體的各個部位都可以在耳朵上找到相應(yīng)的位置，健康的人耳朵紅潤而有光澤，這是先天腎精充足的表現(xiàn)，當身體出現(xiàn)問題時，耳朵的相關(guān)區(qū)域也會出現(xiàn)反應(yīng)：
圖片來源：《耳穴名稱與部位的國家標準方案》 ○耳朵干枯沒有光澤，可能是由于機體腎精不足； ○耳朵顏色淡白的人，多怕冷惡風(fēng)，手腳冰涼； ○耳朵紅腫，多是“上火”的表現(xiàn)，常見于肝膽火旺或濕熱； ○耳廓干枯焦黑，多發(fā)于傳染病后期或糖尿?。?/span> ○在耳朵的某些局部呈點狀或片狀紅暈、暗紅、暗灰等，則有可能是胃炎、胃潰瘍等消化系統(tǒng)疾病的表現(xiàn)； ○耳朵局部有結(jié)節(jié)狀或條索狀隆起、點狀凹陷，多提示有慢性器質(zhì)性疾病，如肝硬化、腫瘤等； ○耳朵局部血管過于充盈、擴張，可見到圓圈狀、條段樣等改變的，常見于有心肺功能異常的人，如冠心病人、哮喘病人等。 微信群友分享佑三膏搓雙耳降壓溝穩(wěn)降血壓的心得： 20年12月經(jīng)老戰(zhàn)友*梅*介紹，幸運的與佑三產(chǎn)品結(jié)緣。 這半年來每天堅持用佑三膏搓雙耳降壓溝，上下午個一次，每次搓揉3分鐘至雙耳發(fā)熱即可。 每天早上7點監(jiān)測血壓，壓值均保持在正常范圍內(nèi)。 在此感恩佑三產(chǎn)品為我保駕護航！
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