古語有云：“相由心生?！?/span>

心中萬象皆是自我內(nèi)心的投射。

當代人似乎一直生活在奔波勞碌之中，無時無刻不在面對來自各個方面的壓力和困擾，容易焦慮、疲憊、迷惘。

世間諸多紛擾，內(nèi)心又該如何得到安寧？

如果把大千世界比作一個修煉場，那么，我們來人間一趟就是一場修心的過程。

王陽明說過：“修心為修身成事之本，心若強大，無人可傷，諸事從容。”

這場修心之途，智者永不止息。

01

放下

曾在網(wǎng)絡(luò)上看過這樣一段話：“當我們悔恨時，我們會沉湎于過去，為自己的某種言行而沮喪或不快，在回憶往事中消磨掉自己現(xiàn)在的時光?！?/span>

因為放不下，一直活在回憶與悔恨中，所以耽誤了現(xiàn)在與未來。

一念放下，萬般自在。

放下欲望，心境才能清凈；

放下包袱，腳步才能輕盈；

放下過往，才能專注當下。

其實，放下這些執(zhí)念，就是放過自己。

很多事情都是多面的，只有放下不好的那一面，才能迎接好的一面。

時光易逝，當你意識到那些糾纏你、消耗你的事物都是在白白浪費你的生命時，就應(yīng)該試著放下。

放下所有枷鎖，心靈便會得到釋放。

放，是一場執(zhí)念的釋放，是一切新征途的開始。

只有掏空心靈的重負，才能展開翱翔遠方的翅膀。

02

自省

一個能不斷反省、自我要求的人，才能保持本心走好腳下的路。

《醒世詩》中警言：“靜坐常思己過，閑談莫論人非?！?/span>

一個人若想要在自己的人生道路上保持不斷進步，首要便是學(xué)會自我反省。發(fā)現(xiàn)自己的錯誤以及時改正，發(fā)覺自身的不足從而進步。

自省就像一把修理樹木枝條的剪刀，只有修去多余的枝枝蔓蔓，樹干才能茁壯成長。

人生需要通過不斷地反思來探究自己的內(nèi)心，從而修正錯誤并減少問題，讓自己越來越優(yōu)秀。

我們常常會聽到一些人抱怨生活不公，抱怨處世艱難。

他們將所有的不幸都怪到他人和環(huán)境上，卻從未想過自己的不足。

抱怨改變不了現(xiàn)狀，只有不斷自省，找出問題，解決問題，才能獲得自己想要的。

與其怨天尤人，不如反躬自省。

如果我們真能做到不斷反思、不斷自省，我們會少很多煩惱，也會發(fā)現(xiàn)自己在不斷地進步。

03

心靜

若世界的美是一幅巨畫，生活的美則更多在于細節(jié)。

靜是一種內(nèi)心的修養(yǎng)，心靜的人眼界亦隨之廣闊，從而善于捕捉更多的美。

古語有云：“相由心生，境由心轉(zhuǎn)?！?/span>

一顆平靜舒緩的心可以讓人從容地面對世間的浮躁與喧囂。

正如楊絳先生所言：“我們曾如此渴望命運的波瀾，到最后才發(fā)現(xiàn)，人生最曼妙的風(fēng)景，竟是內(nèi)心的淡定與從容?！?/span>

心靜方能不為世間的浮華所桎梏。

我們在心靈的靜謐中感悟山河四季，感受世間百態(tài)，最終活成最好的樣子。

心靜則寧，內(nèi)心的狂悖、躁動只會為自己設(shè)置阻礙。

平靜的心態(tài)能夠使人專注，讓人穩(wěn)重踏實，將人生帶往好的方向。

心無波瀾，周圍的世界便不再浮躁，身心清寧，則萬物歸于靜好。

人生這趟旅程，會遇到坎坷，會遭受傷痛，這無可避免。

但有人被傷痛打敗，有人卻通過修心走出困境，成就未來。

這是因為他們懂得放下，時時自省，保持心靜，調(diào)整自己。

這樣，不管遇到任何事情，他們都能夠逢兇化吉。

愿我們都擁有修心的力量，創(chuàng)造屬于自己的幸福人生。