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四離日、四絕日   什么是四離日 二十四節(jié)氣中的春分、秋分、夏至、冬至的前一天，在術(shù)數(shù)上叫做“離日”。全年共有四個這樣的日子，所以稱為“四離日”。  春分前一日叫做木離; 夏至前一日叫做火離; 秋分前一日叫做金離; 冬至前一日叫做水離。 什么是四絕日 立春的前一天為四絕日的原因：立春木旺水（冬）絕 立夏的前一天為四絕日的原因：立夏火旺木（春）絕 立秋的前一天為四絕日的原因：立秋金旺土（夏）絕 立冬的前一天為四絕日的原因：立冬水旺金（秋）絕  四離四絕日注意事項 01 四離日前后不宜結(jié)婚 宇宙氣場處于混沌未開狀態(tài)，傳統(tǒng)習俗中認為此為四絕日及四離日，在此時結(jié)婚為不吉。 02 日值四離，大事勿用 四離日是把一季二分的日子，不能五行流通生旺氣、五行流通生財氣，所以不吉利，是一般擇日忌用的日子。傳統(tǒng)擇日學認為，忌在四離日結(jié)婚嫁娶、搬家入宅、開工開業(yè)、起基建房、出行上任等，犯之不順。 03 日值四絕，大事勿用 此四天正是季節(jié)相交、節(jié)令轉(zhuǎn)移、陰陽雜亂之際。四絕為四季之終，擇日怕窮盡，所以四絕日不吉。另外從五行擇日來說，四絕日分別對應著木旺水絕、火旺木絕、金旺土絕、水旺金絕。五行偏枯之際，所以也不吉利，屬于兇日。 04 四離四絕，心安體靜 在民間被認為是季節(jié)交替的日子，萬物生靈都要適應季節(jié)變換。人的行為要順乎天道，修神養(yǎng)性，調(diào)節(jié)情緒，保持心安體靜狀態(tài)為佳，精神要內(nèi)斂，不可釋放精華。 所以古代典籍中有記載稱，在四立日(和四離四絕日)不可行房事，否則一次折壽三年。 養(yǎng)生建議 一、春季，木離到木絕 一年四季之中，春季屬木，木為綠色，對應的是我們的肝臟。 所以春天是養(yǎng)肝的好時機，那我們就要多吃綠色蔬菜。如菠菜，蘆筍，苜蓿，薺菜以及豆芽，香椿、枸杞芽等各種芽菜。 二、夏季，火離到火絕 到了夏季，夏季屬火，火為紅色，對應的是我們的心臟。 所以，養(yǎng)心成為夏季保健的一大關(guān)鍵點，我們要多吃紅色的食物。如西紅柿，茄子、葡萄、火龍果、豬心，蜂蜜、雞蛋、大棗、紅豆、小麥等食物，幫助養(yǎng)心補血，清熱除煩。 三、秋季，金離到金絕 來到秋季，秋季屬金，金為白色，對應的是我們的肺部。 因此，秋季潤肺是關(guān)鍵，我們要多吃對肺部有幫助的白色食物。如蘿卜，山藥，雪梨，杏仁，蓮子，百合，銀耳，甘蔗等等，潤肺去秋燥。 四、冬季，水離到水絕 寒冷的冬季到了，冬季屬水，水為黑色，對應的是我們的腎臟。 滋補腎臟的食材，非黑色食材莫屬了，什么黑米，黑豆，黑木耳，黑芝麻，黑枸杞，黑加侖，黑花生，黑棗等等，數(shù)不勝數(shù)。 五、土居于四季之中 為黃色，對應的是我們的脾胃。 所以，黃色食物是我們一年四季都要吃的食物?，F(xiàn)代營養(yǎng)學家也認為，經(jīng)常食用黃色食物，對脾胃功能很有幫助，可以幫助促進消化、吸收營養(yǎng)。黃色食物包括玉米，小米，南瓜，胡蘿卜，芒果，菠蘿，土豆，地瓜等等。 2024年5月4日除了是四絕日外，還是辰伏吟“反吟伏吟，哭泣淋淋”，5月4日還是注意點好，大事不宜，出行也要注意安全，特別是：屬狗，屬龍，屬兔，及四柱中有此生肖的需特別注意??盡量不外出，在家休息，讀誦《清靜經(jīng)》。同時今日是戊日“戊不朝真”。
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