01

世上沒有救世主

人是世界上最具情感的動(dòng)物，我們的認(rèn)知和行為都會(huì)受到情感驅(qū)動(dòng)。

愛情、友誼、親情，一切你想去依靠，或者損耗你的情，都是你的情關(guān)。

一個(gè)人過了情關(guān)，才有可能真正的活出自我。

過情關(guān)，對(duì)于女孩子來說，尤其重要。

縱觀世上的戀愛腦，大多是女子。

很多女性到了30-40歲的時(shí)候，還在為一段感情要死要活，把希望寄托在男性身上。

其實(shí)愛情只是一件非常平常的事，沒有必要費(fèi)盡心思去討好和維護(hù)。愛情的基礎(chǔ)是平等，是相互欣賞。

一切讓你產(chǎn)生嚴(yán)重自我懷疑和無限內(nèi)耗的關(guān)系，都是你需要去渡的劫。

無論你是愛的是誰，其實(shí)都是為了滿足自己的需求，當(dāng)你選擇不再我執(zhí)，情關(guān)就自動(dòng)破了。

所有的關(guān)系都是短暫的，當(dāng)你不再去尋找“救世主”的時(shí)候，你就是自己的“救世主”。

02

戀愛腦要從童年找答案

情關(guān)過的越早，越容易專注自我，不會(huì)把希望寄托在他人身上。

親密關(guān)系和童年時(shí)期的親子關(guān)系有密切的關(guān)系。

我們身邊都有這種案例，自己的同學(xué)結(jié)交了一個(gè)男朋友，但卻不尊重她，大家都覺得這位男生不可靠。但你的同學(xué)還是全身心投入到這段關(guān)系里，吵架會(huì)主動(dòng)道歉，男友需要錢也會(huì)承擔(dān)開銷，這些在外人看來很反常的模式，她卻陷在里面出不來。

有過戀愛經(jīng)驗(yàn)就知道，熱戀期特讓人著迷和沉醉，恨不得干啥都在一起。但相處時(shí)間越長(zhǎng)，激情就慢慢減退，愛情也會(huì)回到理智狀態(tài)。

但對(duì)于戀愛腦來說，他們還有更多的心理需求，這些需求跟“焦慮型依戀”息息相關(guān)。

戀愛腦需要通過一個(gè)人來證明她的“付出”，男朋友不忠的行為、不可靠的表現(xiàn)，讓戀愛腦感受到童年期很熟悉的“不安全感”。這種感覺是戀愛腦從小就很熟悉的“焦慮型依戀”模式，通過重復(fù)這種感覺，找回童年和父母在一起的感覺。

03

過情關(guān)得靠爹

孩子對(duì)這個(gè)世界、對(duì)他人最初的信任感和依戀感來自和爸爸媽媽之間的互動(dòng)。餓的時(shí)候爸爸媽媽會(huì)喂，困了會(huì)哄著睡，通過這些小事逐步建立對(duì)世界的信任。

如果在童年時(shí)期，爸爸媽媽提供了穩(wěn)定的情感連接，那么她就能發(fā)展出“安全型依戀”，獲得正常的親密關(guān)系。

媽媽在嬰兒的依戀發(fā)展上占有重要地位，但隨著孩子年齡漸長(zhǎng)，父女之間的互動(dòng)，對(duì)于女兒依戀類型的影響特別大。

可以不夸張地講，父親的行為模式奠定了女兒和異性相處的基礎(chǔ)。

據(jù)研究統(tǒng)計(jì)，69%的女孩認(rèn)為自己的自信心更多來自父親的贊揚(yáng)與鼓勵(lì)。

父親是女兒生命中的第一個(gè)男性，爸爸對(duì)女兒的態(tài)度和評(píng)價(jià)，對(duì)她的自我認(rèn)同感影響極大。

如果一個(gè)女孩缺乏爸爸的鼓勵(lì)和認(rèn)可，那她就會(huì)覺得自己不是不夠好。在親密關(guān)系中，經(jīng)常會(huì)萌生“我不配”的想法。

很多明星也是戀愛腦，葉璇大家都熟悉，她在戀愛種總?cè)滩蛔∮懞脛e人，還曾經(jīng)為了證明自己的愛，大晚上跳進(jìn)河里。

從她小時(shí)候的親子關(guān)系可以找到戀愛腦的線索。葉璇從小由父親單獨(dú)撫養(yǎng)，但爸爸卻沒有給過心理上的滿足，沒有真正的關(guān)心和足夠的陪伴。

即便她想要尋找一個(gè)人建立健康的親密關(guān)系，但是潛意識(shí)里還是會(huì)不斷復(fù)制這種關(guān)系：為一個(gè)并不珍惜自己人，拼命付出、索求表忠心。這其實(shí)很好理解，孩子都是看到什么學(xué)什么，我們不僅會(huì)復(fù)制父母的關(guān)系，也會(huì)從和父親的相處中習(xí)得親密關(guān)系的模式。

男人最了解男人，沒有一個(gè)父親希望自己的女兒是“戀愛腦”。

要想讓孩子盡早過情關(guān)，爸爸和孩子的互動(dòng)很重要。

父親要多贊美和鼓勵(lì)自己的孩子，讓孩子看到自己的價(jià)值，看到自己身上的閃光點(diǎn)。她才能自信成長(zhǎng)，產(chǎn)生自我認(rèn)同，建立平等互相尊重的親密關(guān)系。

在孩子成長(zhǎng)中，既要學(xué)會(huì)和同性相處，又要學(xué)會(huì)和異性相處。如果缺乏和爸爸之間的交流，孩子女性化的一面就很難得到發(fā)展。父親對(duì)女兒的陪伴也是防止戀愛腦的一個(gè)途徑。

除此之外，父母的婚姻狀態(tài)，也會(huì)直接影響到孩子的親密關(guān)系。在夫妻關(guān)系不和的家庭里，或者父親家暴妻子的家庭中，即便父親再疼愛女兒，也難免會(huì)讓她重復(fù)這種婚姻，因?yàn)楹⒆舆@是孩子耳濡目染的家庭生活狀態(tài)，在孩子沒有發(fā)展出獨(dú)立的自我意識(shí)前，她認(rèn)為婚姻就應(yīng)該是這樣。