 · 你好，我是芮拉?? 以前，我是一個(gè)不敢發(fā)言、不敢爭(zhēng)取的「內(nèi)向女孩」。 現(xiàn)在，我是個(gè)有主見(jiàn)、敢表達(dá)、勇于保護(hù)權(quán)利自己的「內(nèi)向女孩」。 我的內(nèi)向性格并沒(méi)有改變，還是喜歡獨(dú)處，喜歡靠安靜看書(shū)、寫(xiě)作來(lái)獲取能量。只是我學(xué)會(huì)了一些表達(dá)技能，讓自己在某些場(chǎng)合中不再處于「弱勢(shì)」?。 而關(guān)于表達(dá)，除了上篇分享的說(shuō)話技巧之外，還有3個(gè)比較有效的學(xué)習(xí)途徑，我把它總結(jié)下來(lái)，希望對(duì)你有幫助??。 ![[一R]](http://image109.360doc.com/DownloadImg/2024/06/2711/285451385_2_20240627112509470.png) 刷演講視頻我的習(xí)慣是，把自己覺(jué)得精彩的部分用文字記錄下來(lái)，反復(fù)朗讀和練習(xí)。就像學(xué)生時(shí)期培養(yǎng)英語(yǔ)語(yǔ)感一樣，在遣詞造句上，養(yǎng)成好的說(shuō)話習(xí)慣，也能夠幫助我們做清晰地表達(dá)。 ??TED演講推薦 《為什么越內(nèi)向的人越厲害》 《如何成為一個(gè)自信的人》 《進(jìn)行更好對(duì)話的10個(gè)方法》 《語(yǔ)言表達(dá)的另一種方式》 《演講的結(jié)構(gòu)·如何成為出色的演講者》 ![[二R]](http://image109.360doc.com/DownloadImg/2024/06/2711/285451385_3_20240627112509548.png) 刷語(yǔ)言類節(jié)目這個(gè)方法可以非常有效地鍛煉自己的「瞬時(shí)反應(yīng)」能力，可以把自己帶入到某一位嘉賓身上，看看自己的表達(dá)邏輯和Ta有什么差別，好的和不好的地方都記錄下來(lái)，按照自己的想法去調(diào)整。 比如我的表達(dá)邏輯，很大程度上是在看《奇葩說(shuō)》之后，有了明顯進(jìn)步。 ??節(jié)目推薦 《十三邀》·許知遠(yuǎn) 《時(shí)間的朋友》·跨年演講 《近三天可見(jiàn)》·姜思達(dá) 《奇葩說(shuō)》《脫口秀大會(huì)》 ![[三R]](http://image109.360doc.com/DownloadImg/2024/06/2711/285451385_4_20240627112509595.png) 刷方法類書(shū)籍語(yǔ)言的作用在于人跟人之間，從本質(zhì)上來(lái)講，沒(méi)有完全固定的表達(dá)模板，但卻有相通的表達(dá)邏輯。從書(shū)里，可以系統(tǒng)地學(xué)到很多“方法論”，而且是學(xué)了就能用，用了就有效。 ??書(shū)籍推薦 《金字塔原理：思考、表達(dá)和解決問(wèn)題的邏輯》芭芭拉·明托 《贊揚(yáng)與責(zé)備：劍橋大學(xué)的溝通課》特麗·阿普特 《邏輯表達(dá)：高效溝通的金字塔思維》張巍 《演講的本質(zhì)》馬丁·紐曼 《別輸在不會(huì)表達(dá)上》李勁 《溝通的方法》脫不花 ?? 最后想說(shuō)，我的女孩們： 不要輕易否定自己的「內(nèi)向」性格 因?yàn)?，技巧可以練?xí)? 但，那個(gè)真誠(chéng)、赤熱的你 卻沒(méi)人可以代替 ![[愛(ài)心R]](http://image109.360doc.com/DownloadImg/2024/06/2711/285451385_5_20240627112509659.png) @小紅書(shū)成長(zhǎng)助手 @小紅書(shū)成長(zhǎng)筆記 |
|
|
