很多脾胃虛弱的人在喝酒之后，大都會有惡心嘔吐的感覺，并且伴隨身體乏力，這個特征大多集中在長期需要應(yīng)酬的人身上。

很多人經(jīng)?？嗫嗳淌埽踔敛幌зI藥。

實際上很多人不知道，喝酒之后乏力的癥狀，吃個菠蘿就能迅速緩解，另外針對脾胃虛弱導(dǎo)致的惡心，一杯紅棗桂圓茶，就能夠?qū)⒅p松解決。

中醫(yī)的角度上講，紅棗擁有補中益氣，養(yǎng)血安神，止咳潤肺，補氣護(hù)嗓等作用，是人人滋補的上品。

但是不得不說，紅棗也不是每個人都適合吃的。

藥物應(yīng)有偏性，所謂藥物致人便是利用藥物的偏性，來調(diào)理人體陰陽不調(diào)之處。

作為民眾通常能接觸到的佳品，紅棗擁有多種保健的作用。

所謂補中益氣，便是指紅棗可以改善食欲減退，腹部脹痛，腹瀉，嘔吐等癥狀，對人體的消化系統(tǒng)十分有益。

養(yǎng)血安神，則是指紅棗可以幫助氣血恢復(fù)，這一點對于面色雞黃，心悸氣短的人尤為重要。

現(xiàn)在社會上很多年輕人都養(yǎng)成了隨地大小蹲的習(xí)慣，這便是缺乏氣血的典型表現(xiàn)。

紅棗還可以煮湯，典型美食有桂圓銀耳冰糖紅棗茶，此湯不僅是口感極佳的飲品，更是能夠止咳潤肺的，緩解嗓子不適感。

可以說，紅棗有非常良好的滋補作用，而且其藥性溫和，更是可以用來作為中藥中協(xié)調(diào)各方要引的作用。

即便紅棗如此優(yōu)秀，但還是有禁忌的人群需要小心服用，因為對于這類人群，紅棗不僅不是補品，反而可能成為害人的毒藥。

如此來說并非危言聳聽，不適宜的人群貿(mào)然食用紅棗，長此以往或有可能引發(fā)血栓。

的確紅棗內(nèi)部并不存在有害物，其含量也以維生素糖分為主。

然而其中糖分要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于日常的主要食物，不僅會加重負(fù)擔(dān)，還有可能引起肥胖。

當(dāng)人體肥胖之后，血管中的血脂含量會大幅上升。

擁有一定醫(yī)學(xué)常識的大家都知道，當(dāng)血脂變高，血液流速變化相應(yīng)減慢，血小板更容易附著在血管內(nèi)壁上，由此血栓便形成了。

而且，高血糖同樣是令血液粘稠增加的元兇。

葡萄糖進(jìn)入血液之后，會顯著提升人體的滲透壓，進(jìn)而引發(fā)人體的高滲性脫水。

血液因此相對減少，同時血液粘稠度增加，本來就因為高血脂引發(fā)的血液流速降低，如今進(jìn)一步變慢。

通常這點血糖的提升，對于年輕人來說無可厚非，但是對于老年人來講卻是不可承受之重。

人在衰老之后，身體的各項機能也隨時減低，另外各種基礎(chǔ)病癥也開始出現(xiàn)。

有數(shù)據(jù)統(tǒng)計，中國60歲以上老年人，高血壓患病率達(dá)到55%，高血脂化名率同樣達(dá)到36%，更是有大約20%的人患上了糖尿病。

不過老年人們也不用如此擔(dān)憂，如果身體康健自然是不會受到太多影響。

不過對于已經(jīng)患有某些基礎(chǔ)疾病的老年群體，吃飯時還是盡量避開自己的避諱食物，食用之后如果發(fā)現(xiàn)任何不適，必須立即就醫(yī)。