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來自: limaping圖書館 > 《問題與打法》
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高度重視徒手揮拍
反之,過來個球,你99%的精力都在球上,其它的統(tǒng)統(tǒng)都忘了。四是對照鏡子,動作好壞一目了然,說改就改。五是什么動作都可以練,不受來球的速度、力量和旋轉(zhuǎn)的限制,想怎么練就怎么練。可以這么說,揮拍...
最簡單的擊球要訣
球拍有球無球,都要架住,適當離開身體。蓄勢啟動,動作更快!提前做好側(cè)身擊球準備動作,就好比讓子彈先上膛。對我們業(yè)余的人來說:“...
《乒乓必勝決》
《乒乓必勝決》感覺這個東東不錯呢,作為乒乓球初學(xué)者來說細細品位,絕對有用ing.乒乓一步,練好發(fā)球。動作一致,變化多端。摩擦觸球,...
怎樣快速有效提升球感?
怎樣快速有效提升球感?對于新手或者那些很久沒碰球的人來說,當你剛拿起籃球的那一刻起估計你就會有種生疏的感覺,在地上拍幾下估計都會掉球,這就更別說在實戰(zhàn)中能運用自如了。這時候的你,最需要的...
雙球球性練習(xí)終(114講)
球性練習(xí)其實既簡單又復(fù)雜,簡單是因為提升球性的練習(xí)并不多,很快就能了解完,復(fù)雜是因為雖然練習(xí)不多,但是動作相對來說難度都較大。...
解惑|架拍對打球多重要?擊球效果全靠它
請出今天的第一位球友:這位球友需要改進的問題還是比較多的,今天主要講兩個。第二位球友是小朋友,他的水平其實蠻不錯了,但是架拍存在問題。第三位球友是一位姐姐,她的動作都挺規(guī)范的,就是還有的...
打乒乓球比賽時,來不及做腳下蹬轉(zhuǎn)和轉(zhuǎn)腰的動作怎么辦?
我倒覺得這其實是你動作不夠急造成的,導(dǎo)致在揮拍前你的很多動作都沒來得及做,比如還原、預(yù)判、腳步找球、充分引拍和盯住球后再發(fā)力。...
「必看」送桿都不對,難怪你的球打不直!
「必看」送桿都不對,難怪你的球打不直!很多球友都會花時間調(diào)整上下桿,以求開出又遠又直的球,但其實擊球后送桿的動作,也會影響球的...
你的高遠球為什么總是打不到后場?
高遠球是非常重要的羽毛球技術(shù)動作之一,比如打單時可以通過高遠球來調(diào)動對方,在對方失誤時,抓住機會得分。然而為什么有些人打的高遠...
微信掃碼,在手機上查看選中內(nèi)容