下面對(duì)更年期綜合征推薦一個(gè)方子，僅供參考：

更年期綜合征驗(yàn)方推薦——加減柴胡桂枝湯

有很多的更年期綜合征有一些核心的表現(xiàn)：烘熱出汗，這個(gè)時(shí)候可以考慮加上黃柏，地骨皮，如果出汗多可以加上煅牡蠣?？偟膩?lái)講就是柴胡桂枝湯合上甘麥大棗湯。

柴胡15g，黃芩10g，法半夏9g，黨參15g，桂枝10g，白芍10g，炙甘草10g，大棗10g，浮小麥30g，黃柏10g，地骨皮15-30g，煅龍骨15-30g，煅壯蠣15-30g。

本方為柴胡桂枝湯合甘麥大棗湯加減而成。失眠者，加炒棗仁、柏子仁，舌淡的，我們一般可以用酸棗仁，柏子仁，如果是苔膩的可以加上菖蒲，遠(yuǎn)志。這里說(shuō)到了中醫(yī)用的安眠藥與西醫(yī)用的安眠藥是兩碼事，中醫(yī)治失眠是辨證，專找病根，是陰陽(yáng)不濟(jì)了還是心腎不交了，還是濕熱阻滯了，還是營(yíng)衛(wèi)不和了，還是氣血兩虛了，心脾兩虛了。這就是去找病根，當(dāng)然我們有了一個(gè)基本方之后，可以合上一些安神的藥。但是，安神的藥也要辨證用，不要說(shuō)我們一上去就開酸棗仁。

我們?cè)谂R床上經(jīng)常會(huì)遇到一些病人拿著方子來(lái)，失眠的方子，方方不離酸棗仁，有一個(gè)病人拿著方子來(lái)看，酸棗仁120克，病人吃了這么大量，還是睡不著覺，原來(lái)還可以迷糊一陣，現(xiàn)在一點(diǎn)也不會(huì)迷糊了，結(jié)果一看，這個(gè)病人舌苔膩得不得了，都找不到舌頭在哪里。這種失眠不用說(shuō)就是痰濕擾神了。

那么，這個(gè)病人首先得把痰濕去掉，在去痰濕的同時(shí)可以加一點(diǎn)安神藥，但是，絕對(duì)不能用酸棗仁，為什么？舌苔太厚，酸棗仁是收斂的，這個(gè)濕本來(lái)向外走了一點(diǎn)，結(jié)果你用酸棗仁又把它收回去，造成這個(gè)濕一點(diǎn)都不走了。這個(gè)時(shí)候你要合上安神藥得選藥，這個(gè)時(shí)候就可以選菖蒲，遠(yuǎn)志，心腎不交的可以加上夜交藤，肝郁不舒的失眠，可以選用合歡皮，合歡花，你得對(duì)準(zhǔn)他的病根來(lái)選用藥物才行啊。不是一說(shuō)到失眠就全開酸棗仁，有的開了以后不但無(wú)益，反而有害。

所以，中醫(yī)說(shuō)到底就是一個(gè)辨證，我們治療失眠，絕不是把這個(gè)籌碼押到安神藥上去，千萬(wàn)不能這樣?？繋讉€(gè)安神藥去治失眠，吃西藥快得多了，西藥的安眠藥快得多，中藥的酸棗仁，柏子仁，夜交藤，合歡花，合歡皮，甚至是香附，郁金，丹參，的確這個(gè)中藥安全，但得要療效快，肯定是趕不上西藥的安神藥。

你知道失眠，只知道開安神藥，那與西藥有什么兩樣呢，所以，中醫(yī)治療失眠，首先得辨證，是什么原因?qū)е碌氖摺Ｔ?jīng)有一個(gè)新疆的病人，打的飛的到北京治療失眠，坐了四個(gè)半小時(shí)的飛機(jī)從新疆到北京。這個(gè)失眠肺火交集，他的癥狀表現(xiàn)失眠一晚，上面火，下面寒，冰火兩重天，上面火熱不得了，下面涼得像冰塊一樣。這就是上熱下寒，陰陽(yáng)反作，陰陽(yáng)不交。

陰陽(yáng)的最佳狀態(tài)是陰平陽(yáng)密，什么叫陰平陽(yáng)密？怎么理解陰平陽(yáng)密這四個(gè)字？陰平陽(yáng)密就是你中有我，我中有你，平就是充盛，密就是固密，也就是說(shuō)陰陽(yáng)既充盛又固密，陰和陽(yáng)，不可能只有陰沒(méi)有陽(yáng)，我們看到的東西里面既有陰又有陽(yáng)，現(xiàn)在這個(gè)不是這樣了，陰是陰，陽(yáng)是陽(yáng)，你是你，我是我，兩個(gè)鬧翻了，中間隔了一道墻，你和我互不往來(lái)，這就是陰陽(yáng)不交通了，這樣哪能睡得著了。就好像夫妻兩個(gè)天天鬧架，天天生氣，能過(guò)好生活嗎。

所以，這個(gè)病人就得交通陰陽(yáng)才行啊，好多都是肝膽的問(wèn)題，膽是少陽(yáng)，肝是厥陰，于是，陳明教授就開了一個(gè)烏梅丸，把烏梅丸開成湯劑，合上交泰丸，其實(shí)，交泰丸就是黃連和肉桂。

《傷寒論》原文：傷寒，脈微而厥，至七八日，膚冷，其人躁，無(wú)暫安時(shí)者，此為藏厥，非為蛔厥也?；棕收咂淙水?dāng)吐蛔。令病者靜，而復(fù)時(shí)煩，此為藏寒?；咨先腚?，故煩，須臾復(fù)止，得食而嘔，又煩者，蛔聞食臭出，其人當(dāng)自吐蛔?；棕收撸瑸趺吠柚髦?。又主久利方。

烏梅丸方：烏梅三百個(gè)、 細(xì)辛六兩 、 干姜十兩、 黃連一斤、當(dāng)歸四兩、附子六兩炮 、蜀椒四兩炒去汗 、桂枝六兩、人參六兩、黃柏六兩。

烏梅丸里本身就有了黃連，那就是在烏梅丸里加上一個(gè)肉桂，一味安眠藥都沒(méi)有用，這個(gè)病人喝了一周以后，睡了六個(gè)小時(shí)，睡覺睡得好了，自我感覺原來(lái)生活這么美好，一味安神藥都沒(méi)有，怎么能夠治療失眠呢？所以，中醫(yī)治病一定要按中醫(yī)的思維去治病，不要拿著那個(gè)檢查單告訴你的那個(gè)病給你固定了，那就不能真正治病了。