我今年59歲，臉上少有皺紋老年斑也不多，我不說自己的年齡，別人真看不出59歲來。

我很少用化妝品，有位同學經營斑小將，礙于情面買了一套斑小將，但我很少用，同學不知道我用沒用。一次，我去同學店里，她看著我的臉，很夸張地說：你看看你看看，這變化太大了吧，臉上一點皺紋也沒有了，斑也沒了。我只是笑笑而已，因為這本就是我原來的樣子，斑小將也一直放那兒未動！

還是十多年前，我看過一篇文章，是一個50多歲的中年女性寫的感悟，她說她從來就不用化妝品，只用手法，用自己的雙手每天在自己臉上按紋路輕輕推刮，幾十年如一日從不間斷，也就是這個動作，結果她收獲了意想不到的驚喜：她的同齡人個個臉上布滿皺紋，但她的臉好像被凍住一樣，一絲皺紋也沒有！

就是看了這篇文章后，我這十多年來就一直堅持自己在自己臉上刮痧推按，有工具時用工具輕輕推刮，無工具時，雙手就是工具，刮痧隨時可以啟動。

我認為，這就是我面部看起來要比同齡人光滑無皺紋的真正原因。其它抗皺的方法既不簡單又要花錢花精力，我認為是妥妥的智商稅！

如果大家愛美的話，不妨從現(xiàn)在開始，發(fā)揮雙手的作用：“自力更生，豐衣足食”！