Sudha是一位使用印度名字的英國歌手。因其聲音通透的猶如天籟，被無數(shù)聽者贊譽為“天使之音”。

在Sudha的唱誦中，清新通透的聲音猶如天籟，完美的冥想創(chuàng)作，讓人感到平靜安詳。

這首《Driftwood》來自于世界上最著名的自然錄音大師Dan Gibson。

潺潺的流水聲伴著輕緩的鋼琴樂，偶爾再傳來一兩聲鳥叫……閉上眼聆聽，就好似身處自然深處一般，緊繃的神經(jīng)也能得以放松，心也靜了下來。

伴著優(yōu)美的音樂，眼前是簡潔優(yōu)雅的理性世界，耳中聽到的是曼妙的音樂，此刻，想象著自己就是這塊浮木，逆水而上、路過晚霞與星空，漂洋過海只為將所有情緒揉浸在海浪中。

這首音樂來自心靈音樂人常成的專輯《金剛獅吼》。

充滿能量的西藏頌缽所產(chǎn)生的頻率共振與優(yōu)美、沉穩(wěn)的音色，能和諧且快速地清除身心負壓能量。

轉(zhuǎn)化磁場并微調(diào)身體頻率，改善身體的磁場能量，達到身心的和諧與寧靜。

Nature'sPath中文譯名“自然小徑”，由加拿大作曲家Dan Gibson創(chuàng)作，被譽為“世界上最經(jīng)典的輕音樂之一”，通過大自然的聲音，喚醒原本的“我”。

常聽《藥師佛心經(jīng)》，你會感覺到內(nèi)心逐漸平靜下來，日常焦躁的情緒，甚至堆積已久的負面能量，也會在整個反復聆聽的過程被漸漸消化掉。

輕靈的音符，緩緩而又深情地撥弄，輕撫心靈，溫暖而又舒暢，漸漸地自己完全消融在海洋里，想象自己是海水的一部分，是整個海洋，更是比大海更廣闊的存在。

首先，確保自己在15分鐘內(nèi)不被打攪，可以采取坐姿或平躺，盡量讓自己處于舒服、放松狀態(tài)。做幾個深呼吸，讓呼吸漸漸平緩下來......

遠方，低音缽發(fā)出渾厚深遠聲響，在山巒間跌宕縈繞，一圈圈、擴散開來。身體被一同吸進這無法抗拒的聲波中，亦置身于這寂靜空曠的山谷之間。

深深的吸氣，放松······清脆空靈的高音缽夾雜著靈動的風鈴，忽遠忽近。隨著低音缽和高音缽的交替往復，不斷平復調(diào)息自己的身心。