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下面是視頻，點(diǎn)開就可播放，視頻更加直觀哦！耳朵捏一捏，臉上的皺紋沒了，氣色好了，80歲也能面若桃花你知道咱們面部是從什么時(shí)候開始長(zhǎng)皺紋，松弛，下垂的嗎？很多人的衰老都是不知不覺產(chǎn)生的，其實(shí)我們的衰老是有征兆的，仔細(xì)觀察你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，但凡皮膚緊致氣色好的人，耳朵的位置就越靠前上。 
沒錯(cuò)，耳朵的位置才是咱們皮膚衰老的信號(hào)，大家放下手機(jī)跟我做一個(gè)動(dòng)作就能夠證明，咱們雙手的手指，捏住耳朵的尖部的位置，往上輕輕的提升，你會(huì)發(fā)現(xiàn)咱們整個(gè)面部的皮膚也會(huì)跟著提升。而且都變jin致了。因此也有這樣的一句俗話叫，人老耳先垂，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)面部開始松弛下垂的時(shí)候，其實(shí)你的耳朵在之前已經(jīng)開始松弛下垂了。
也可以說是耳朵的松弛下垂，帶動(dòng)了整個(gè)面部的松弛下垂。為啥耳朵部位的下垂能夠帶動(dòng)整個(gè)面部的松弛下垂呢？其實(shí)原因也很簡(jiǎn)單，咱們仔細(xì)地去看一下耳朵的形狀，看一看是不是特別像在襁褓中的嬰兒的樣子，
其實(shí)在咱們的耳朵部位，也有著五臟六腑的反射區(qū)，當(dāng)你的耳朵部位開始下垂的時(shí)候，同樣也說明了，你的五臟六腑的能力也在減弱，反之咱們只要鍛煉，刺激到我們的耳朵，不但能夠起到緊致養(yǎng)護(hù)皮膚的效果，還能夠見解的溫陽我們的五臟，從根上讓你的皮膚和身體變年輕，
現(xiàn)在大家可以放下手機(jī)跟我鍛煉起來吧。首先我們伸開剪刀手，放在耳前耳后的位置，打圈晃動(dòng)，按揉1分鐘的時(shí)間，接下來，我們找到耳朵上方的顳肌，我們把雙手的手指肚放到太陽穴位置的區(qū)域，然后張開嘴，你能感受到有個(gè)位置在鼓起，運(yùn)動(dòng)，這個(gè)點(diǎn)就是顳肌，我們用指腹打圈按揉1分鐘。
第四步，雙手放在耳下位置，往上推重復(fù)1分鐘。在推的過程中，你會(huì)感受到耳朵微微發(fā)熱，發(fā)燙，從而帶動(dòng)整個(gè)面部的氣血循環(huán)。
第五步，咱們?cè)谧鐾暌陨系膭?dòng)作后，整個(gè)面部的氣血會(huì)得到一個(gè)提升，有種面若桃花的感覺，
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