 ～～難度系數(shù)：★★★★★ 首先，咱們得承認，正宗的少林七十二藝練成確實不易。為啥呢？ ～～成材之路：難上加難 再說說成材這事。有些人品德高尚，待人仁義，尊敬師傅，態(tài)度謙虛，按理說應(yīng)該是一帆風順的，可是偏偏身體不行，一練功就累趴下了，這也不行啊。 ～～簡單模式：輕松上手 不過嘛，練功也不是非得那么復雜。 ～～點石成金：小技巧大作用 還有那個馬希貢，少林寺清末淳密高僧之弟子，也是個練功狂魔。 ～～神功總結(jié) 所以你看，練功這事兒，既可以說是非常艱難，也可以很簡單，關(guān)鍵是看你能不能堅持下去。 希望這段輕松愉快的小故事能給你帶來一些啟發(fā)，也祝愿大家在追求夢想的路上，都能堅持到底，成為自己心目中的“大師”！ 歌訣曰： 少林內(nèi)功一指禪，苦恒修煉數(shù)十年， 練成一指奇玄妙，懲罰惡暴濟孝賢。 ～～練法～～ 1. 將一個鐵錘用繩系住把柄，懸吊在經(jīng)常走過之道邊，出入必然見之，見之則用一指點擊，每日如此。  2. 初點時錘不動，日久漸漸鐵錘搖動。  3. 然后漸漸向后移步，雖指尖未點到，鐵錘也能自行搖動。此第一步功夫已成。  4. 然后在廣庭之中點燃燈燭，用指點之。  5. 經(jīng)一定時間的修煉，漸漸燈頭動搖。  6. 指點燈頭動搖，習之時間一長，用指一點，立時燈滅，指功大增。  7. 再用紙隔著燈頭，用指點之，燈頭搖搖欲動。  8. 用紙隔燭，用指點之，至紙不破而燈燭自滅，則第三步功夫已成。  9. 外邊再用厚紙，或者加多層紙隔著燈燭，用指點之，初點燈焰不動搖。  10. 繼續(xù)練習，經(jīng)久之后用指點之，則指點燈滅。  然后再用玻璃片隔之，苦修苦煉，至一點則燈燭熄滅而玻璃片不損時，內(nèi)功一指禪即大功告成。 ～～功法略解～～ 2. 一指禪功夫可以把力量集中于一個手指上，在技擊實戰(zhàn)中具有很大的威力，是少林功夫中重要的功法。 3. 對于練習一指禪功的要點，少林拳譜有言： 少林高僧了改禪師曰： 少林內(nèi)功一指禪，苦修苦煉數(shù)十年。 練至功力禪機顯，絕技驚天不平凡。 堅守寺院防盜賊，嚴防惡歹來寺院。 |
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