若是了解魏晉書法，想必皆知“二王”筆法難學，王羲之的行書外觀流逸，氣象秀美平滑、溫和簡靜，看似容易臨摹，實則他善用藏鋒，把所有翻轉(zhuǎn)、提按等變化，斂于墨色之下，內(nèi)層肌理深奧，不容易參透。

因此魏晉之后的1000多年，能充分掌握“二王”筆法的學者沒幾個，但是南宋“開國君主”——宋高宗趙構(gòu)做到了，他曾自述：“凡五十年間，非大利害相妨，未始一日舍筆墨”。

馬宗霍《書林藻鑒》也寫道：“高宗初學黃字．天下翕然學黃字，后作米字，天下翕然學米字，最后作孫過庭字，而孫字又盛……蓋一藝之微，茍倡之自上，其風靡有如此者?！?/span>

宋高宗早期臨摹黃庭堅、米芾，領(lǐng)悟宋人“尚意”之趣，通過寬博雄渾的勢態(tài)，夯實用筆氣力，之后再學習孫過庭、王羲之等晉唐法帖，50年堅持每天練習，充分悟透古法，晚年終得藝術(shù)妙趣。

譬如欣賞紹興二十三年（1153年），寫的《行書千字文》，風貌酷似王羲之，彼時他早已步入晚年，達到“人書具老”的境界，行筆舒和俊逸、靈巧多姿，無論是筆法和結(jié)體，都與《圣教序》相仿。

極具魏晉清雅虛和之風，就拿“地”字分析，采用側(cè)鋒入紙，起筆圓融輕靈，運筆以中鋒蓄力頓折而行，所以看最后的橫畫，以及“土”字旁的豎畫，形態(tài)起伏不平，勁力深入紙面，更顯力道剛健。

結(jié)字也頗具意趣，左邊“也”字點畫瘦勁，而右邊“土”字旁，則渾厚凝練，墨色濃郁飽滿，兩邊形成鮮明對比，既有險絕的自然妙趣，還凸顯立體效果，藝術(shù)氣韻十分濃厚，賦予漢字生命活力。

趙孟頫早期書法啟蒙，一直臨摹宋高宗法帖，學到中年仍未放棄，但是最終參透皮毛，僅有他2成功力，可見宋高宗筆法水平之深，時常臨摹此作，可以初步領(lǐng)悟“二王”，掌握正統(tǒng)古法風韻，之后學習“二王”法帖，就能充分掌握。

而今，我們對宋高宗《行書千字文》，進行1：1超高清復刻，采用博物館級別，12色微噴復刻工藝，與原作毫無二致，此品乃手工裝裱的經(jīng)折裝，使用翻折設計，便于臨摹和查找。

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