最近粉絲問(wèn)的比較多的問(wèn)題是：如何可以自由的掌控海綿體，讓其想振奮的時(shí)候振奮，讓其想謹(jǐn)守的時(shí)候謹(jǐn)守，達(dá)到游刃有余的狀態(tài)？

頑固性海綿體弱不過(guò)是充血不充分罷了，導(dǎo)致這種原因主要包括虛和實(shí)。

為什么會(huì)出現(xiàn)功能問(wèn)題？多數(shù)朋友還是年少有過(guò)太多年的精傷行為習(xí)慣，精血流失太多。所以我們需要大補(bǔ)精血，從中醫(yī)的角度看補(bǔ)精血就是補(bǔ)肝腎，肝藏血，腎藏精，肝腎同源，精血同源，肝腎是可以一同進(jìn)補(bǔ)的。

只是單純的進(jìn)補(bǔ)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，我們還需要適當(dāng)?shù)娜バ皻?，主要清除濕和瘀的?wèn)題。濕來(lái)自于脾虛，脾虛來(lái)自于腎主水液能力的下降。濕的重濁粘滯特性會(huì)讓海綿體背上沉重的負(fù)擔(dān)，猶如泡在水中慢慢的松弛。同樣海綿體不振奮并不是里面沒(méi)有血，而是瘀血過(guò)重，正是這個(gè)瘀血讓你的宗筋失去柔韌性，不僅僅需要去活已經(jīng)產(chǎn)生的瘀血，同樣也需要保證避免新的瘀血產(chǎn)生。

所以很多人為什么總是好不了總是久治不愈？只是看到了身體虛弱，需要各種各樣的去補(bǔ)，而沒(méi)有看到身體邪氣的存在，往往形成了虛不受補(bǔ)閉門(mén)留寇的局面，進(jìn)而加重病情。

肉桂，補(bǔ)火助陽(yáng)，引火歸元，溫陽(yáng)散寒，溫精通脈?？梢钥焖俚陌烟摳〉年?yáng)氣往下引，讓其陽(yáng)氣更好的濡養(yǎng)宗筋，同樣也可以快速打通通往海綿體的道路，道路通暢了即使再小的補(bǔ)益也會(huì)立竿見(jiàn)影。

牛膝，逐瘀通經(jīng)，引血下行，補(bǔ)益肝腎，可以快速的補(bǔ)益進(jìn)去的血往下引，同樣其活血化瘀的作用更是可以純粹海綿體內(nèi)部的氣血。

來(lái)自湖南長(zhǎng)沙的趙先生，宗筋不振，持續(xù)性的倒戈，多數(shù)時(shí)候雖然內(nèi)心波濤洶涌，但是依然無(wú)動(dòng)于衷。癥見(jiàn)：

1.海綿體敏感而弱

2.腰膝酸軟無(wú)力

3.頭暈耳鳴

4.記憶力減退

5.神疲乏力

6.少氣懶言

7.大便不成型

8.陰囊潮濕

9.善太息，唉聲嘆氣

10.舌質(zhì)淡，苔白膩，瘀點(diǎn)重，脈象缺

舌苔如下：

辯證：肝腎虧虛，夾瘀夾濕

論治：補(bǔ)肝腎，化濕瘀

可用川牛膝，肉桂，山藥，山萸肉，熟地，茯苓，澤瀉，丹皮，土茯苓，川萆薢，薏苡仁，甘草，仙靈脾。囑咐其平時(shí)保持正常的心態(tài)，不要過(guò)于焦慮，更不要活在病中不可自拔。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間調(diào)理，宗筋堅(jiān)韌振奮有力，可以謹(jǐn)守。

不論你是如何得的這種弱而不起的隱疾，最后的結(jié)果必然是一團(tuán)瘀血，正是瘀血過(guò)重讓你的宗筋失去柔韌性，而導(dǎo)致瘀血的產(chǎn)生就是虛實(shí)夾雜的結(jié)果，需要不斷的扶正不斷的去邪。