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倪海廈：比人參還養(yǎng)人的“滋補第一果”，抑郁、精分都怕它 9月要常吃它，把五臟補到根上，趁著秋天將抑郁、精分拔除干凈！ 不少患者朋友，經(jīng)常會遇到情緒煩躁、記憶力下降、抑郁、焦慮等問題，而我一直是主張用最少的錢幫大家解決問題，所以經(jīng)常推薦一些簡單實用的食療方法或者小妙招，希望能幫到大家。 今天也不例外，跟大伙聊聊一味中藥——五味子。這玩意兒在鄉(xiāng)下挺常見的，長得有點像那種小小的紅葡萄，別看它外表不起眼，其實它可是個寶貝。  倪海廈曾特別講解過它，說這五味子有五種味道，酸苦甘辛咸，入肝心脾肺腎五經(jīng)，性沉，是滋補的藥，滋潤的藥，非常好用。 它的味道主要是酸味，主收斂，能幫助我們收斂肝肺，補腎固精，還能讓我們的心情更穩(wěn)定，增強脾胃的功能。 抑郁癥患者往往因為想得太多，容易陷入各種負面情緒中，時間長了，身體的氣機運行會受到影響，導致肝火旺，這不僅會傷害肝臟和腎臟，還會消耗體內(nèi)的水分，讓身體的平衡失調。 五味子正好可以從多個角度進行調理，還有行氣止痛的效果，能幫助抑郁癥患者舒緩心情，調整情緒。   醫(yī)案實例 一位23歲的小姑娘，校招上岸某市教育局，才去任教學校工作10個月，就被確診為中度抑郁癥和輕度焦慮癥，因西醫(yī)治療無果，便找到我。 癥狀有：情緒抑郁焦慮，心煩失眠，疲憊乏力，食欲不振，口干，胸脹，注意力難以集中，思維遲緩，呆滯，無法再回到以前的教學狀態(tài)，舌尖紅，苔薄黃，脈細。 這些癥狀告訴我，她這是典型的肝郁氣滯所致，我便開了些藥方給她調理： 柴胡，當歸，白芍，茯苓，薄荷，香附，郁金，蓮子，五味子，麥冬，丹參，半夏，酸棗仁，合歡皮   經(jīng)過一段時間的治療后，張先生的癥狀有所改善： 睡眠質量得到提升，多夢易驚的情況減少。 食欲增加，體力和精力有所恢復。 情緒更加穩(wěn)定，精神恍惚、情緒低落的情況有所緩解。 與家人和朋友的互動增多，社交功能得到改善。  服用15劑，她的睡眠情況有所好轉，也吃的進去飯了，又服30劑，身體狀況有了明顯的改善，情緒變得更加穩(wěn)定，癥狀都有所緩解。 5個月后的隨訪顯示，她已經(jīng)能夠重新回到教學崗位，恢復正常的工作和生活。 當然了，再好的藥肯定得對癥才有效果，我給大家分享這些，是為了給大家看一下中醫(yī)治療抑郁，精分的長處，可不是讓大家直接抓藥的。因為中醫(yī)講究一人一方的原則，所以在使用前，最好還是咨詢一下中醫(yī)師，了解清楚自己的體質和癥狀。 作為中醫(yī)的傳人，我愿以每一寸經(jīng)脈、每一味草藥為橋梁，連接您與自然的健康之道，讓身體回歸自然的和諧節(jié)奏，很多患者怕給我添麻煩，有些問題不敢問，沒有啥不好意思的，幫你們治好病，是我的職責所在。  期待你的 分享 點贊 在看 |
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