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即使像跛腳的跳蚤……——煙臺(tái)海陽馬拉松賽記

 云夢(mèng)山房 2024-09-25 發(fā)布于福建

這個(gè)煙臺(tái)海陽出租車司機(jī)很健談。跑完海陽馬,我坐出租車返回酒店,與自稱是退伍軍人的出租車司機(jī)攀談。我說像我這個(gè)年紀(jì)的人,馬拉松跑一場(chǎng)少一場(chǎng),所以只要能跑就努力去跑。他說,其實(shí)所有人都一樣,不管年齡大小,活人的事,都是做一場(chǎng)少一場(chǎng)。

沒想到,我這句多少有點(diǎn)矯情的話,被他一語道破。他的話更切中靈魂。是啊,人生的事,能與不能,行與不行,重在當(dāng)下。那些積極向上、充滿激情、健康快樂的事,能做就趕緊努力去做,堅(jiān)持去做,認(rèn)真做好。不做,過了這個(gè)村,或許就沒那個(gè)店了。

跑馬也一樣,能跑就勠力去跑,跟年齡有毛關(guān)系?



跑全馬對(duì)我從來就不是件輕松事。隨著年齡增長(zhǎng),已越來越難。具體表現(xiàn)是:雙腿耐力跟不上心肺功能。一場(chǎng)馬拉松跑下來,心肺功能可以說輕松應(yīng)對(duì),毫無壓力,但下肢漸漸就像灌鉛一樣沉重,直到雙腿成為前行累贅,完全靠意志支撐。受天氣、氣溫影響,秋涼的天氣相對(duì)比較適宜跑馬。遇到特別燠熱、悶燥的天氣,整個(gè)跑馬過程都是一場(chǎng)煎熬,稍有差池,隨時(shí)有脫水、中暑、心肌梗塞的危險(xiǎn)。

我一直以為,跑馬是微縮的人生過程,“酸甜苦辣咸”人生五味在跑馬中全都可以體驗(yàn)到。跑馬對(duì)跑者身體素質(zhì)、性格韌性、意志能力、罹難態(tài)度、應(yīng)對(duì)智慧的要求一樣嚴(yán)峻甚至苛刻。而每一場(chǎng)馬拉松跑下來,都如同從速體驗(yàn)一場(chǎng)“人生過程”,在鍛煉身體、磨煉意志、積累經(jīng)驗(yàn)的同時(shí),豐富人生體驗(yàn),升華人生智慧。

像我這種身體素質(zhì)從小就跟我的智慧能力一樣有所不逮的人,在人生路上,不管做什么,都趕不上別人。要跟上時(shí)代、跟上社會(huì)節(jié)奏,不費(fèi)點(diǎn)力氣、脫層皮,沒有足夠自知之明和涓埃努力,不是落后的問題,那是能不能生存的問題。

于是,我的跑馬跟我的人生一模一樣:在糾結(jié)、猶豫與感奮、恒持中徘徊。信心百倍上路,意氣風(fēng)發(fā)奔跑,遇到困難就忐忑、疑慮,我為什么要把自己扔到這中無邊糾結(jié)的路上?然后不斷在原諒自己退卻和咬牙繼續(xù)堅(jiān)持中選擇。到賽程過半牙也咬不住了,情緒和意志也開始觸碰底線和極限,靠“來都來了,放棄多可惜”來持續(xù)勸慰、激勵(lì)自己。這候,全靠麻木的意志支撐影子般的身體無腦前行。快到終點(diǎn)了,那種看到終點(diǎn)如看到救命恩人般的驚喜瞬間激活整個(gè)肉體和意志,居然可以彈蹦起來再鼓余勇跳蚤般沖線。圓滿完賽,“雖很困難卻也不過如此”的滿足和自豪頃刻抹去所有糾結(jié)困擾,“下次還要來”的意愿油然而生……



報(bào)名海陽馬拉松時(shí),報(bào)全馬還是半馬我頗費(fèi)思量。跑那么遠(yuǎn)跑個(gè)半馬,顯然不夠勁,也對(duì)不住那份花銷;跑全馬,以我的身體狀態(tài),相當(dāng)勉強(qiáng)。而且810日到11日,我還要參加日本富士山50公里越野賽,能不能搞定富士山越野尚是問號(hào),再在九月下旬跑全馬,力所不能及幾乎是肯定的。

但我這個(gè)人做事向來不善于原諒自己,更不喜將就。也許努把力就行了呢?而且,比賽日922日是我生日前一天,用一場(chǎng)全馬來給自己慶祝生日,乃別樣體驗(yàn)。于是就斗膽報(bào)了全馬。

及至跑了富士山越野,我對(duì)自己更沒信心了。富士山一山火山灰和持續(xù)爬高的賽道把我虐得身心俱疲。加上我穿錯(cuò)了跑鞋,沒穿專門為富士山越野購(gòu)買的專業(yè)越野鞋。登山過程中,腳步根本無法固定,登上一步滑下半步甚至好幾步,這種摧殘伴隨整個(gè)登山過程,一雙腿腳被折騰得骨頭疼痛、肌肉酸軟。登上山頂,整個(gè)人像被抽掉脊梁一樣癱軟無力。

921日,我?guī)еピ囋嚳吹男那轱w往煙臺(tái)、趕赴海陽。


海濱城市海陽天氣好極了,氣溫深秋狀態(tài),早晚得穿外套。風(fēng)很大,吹在身上有絲絲涼意。賽道基本臨海,去程順風(fēng)而返程逆風(fēng),風(fēng)阻很大。逆風(fēng)奔跑,海風(fēng)“呼呼呼”拍在臉上身上有無形推阻力。

這場(chǎng)賽事約萬人參加,絕大多數(shù)是跑半馬和歡樂跑的,跑全馬的不足2000人。在12公里處,半馬和全馬分道揚(yáng)鑣之后,一拐彎,全馬賽道上空空如也,能跑的早沒影了,不能跑的已落下很遠(yuǎn)。我按自己的節(jié)奏往前拱,感覺每一公里都那么漫長(zhǎng)。從配速6分多鐘,跑成配速8分多鐘,我的信心越來越受到寬闊而空蕩蕩又漫長(zhǎng)的賽道的挑戰(zhàn)。早期我跟過4小時(shí)兔子,后來4小時(shí)兔子太快,跑了,我跟上4小時(shí)30分的兔子,沒跟到兩公里,也跟不上,落后了。跑過15公里,兩個(gè)5小時(shí)兔子和幾位跑者趕上來,我鼓鼓勁,跟上節(jié)奏。感覺他們的速度并不是太快,節(jié)奏相對(duì)舒緩,稍加努力可以跟得上?!抑溃@配速接近了我的跑步能力。

這一段,我調(diào)整好呼吸,拼力跟跑。

20公里補(bǔ)給點(diǎn),他們沒止步,而是順手抓起水杯,邊跑邊喝,又順手抓些香蕉、黃瓜等補(bǔ)給食物,邊跑邊吃。我兩杯水下去,他們已經(jīng)跑了好遠(yuǎn),再要趕上他們,不可能了。

又落單了,就按自己的節(jié)奏跑吧。


折返點(diǎn)在25公里處。

折返后逆風(fēng),更難。在27公里處,我碰到了對(duì)面賽道上5小時(shí)45分的兔子,就想,只要堅(jiān)持在他們前面跑,今天完賽就一定有保障。

得堅(jiān)持,得熬。

前面一直有位腿腳受傷的瘦高個(gè)年輕人一瘸一拐往前走著,他偶爾跑幾步,又不得不降格為走,顯然在咬牙堅(jiān)持。他的配速應(yīng)該跟我一樣,8分多鐘。沒想到,我的跑,居然趕不上他瘸拐的走,我遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟在他后面拼跑。這樣5公里的樣子,那小伙終于受不了,坐馬路牙子上揉腿了。我跑過他時(shí),他朝我握拳“加油!”,我也回聲“加油!”可哪有“油”加啊?望望前面看不到頭的12公里,每一公里的里程標(biāo)志似乎都遠(yuǎn)在千里之外,我真不想跑了,一點(diǎn)都不想跑。

但人在路上,懈怠就是放棄,放棄就是沉淪,沉淪就是頹廢,頹廢就意味著認(rèn)慫和失敗。這從來不是我的選擇。

我低下頭,不再望前,不再思考,不再選擇,只一味麻木地往前跑,往前拱。我只管奔跑,不管何時(shí)到達(dá)終點(diǎn)。

人生有時(shí)需要這種麻木中堅(jiān)持和奮進(jìn)。

過了36公里,5小時(shí)45分的兔子還沒跟上來,而前面的跑者漸漸多了起來,他們絕大多數(shù)在走,有的看上去走得還很狼狽。我按自己的節(jié)奏無意識(shí)往前跑著。


我的配速下降到9分多鐘,已無力追趕任何人,是否能超越任何人不僅不是我的目標(biāo),也是完全不能完成的任務(wù)。有個(gè)不知道年紀(jì)比我大還是小的白發(fā)跑者,瘦精瘦精的,一身裝備齊全而炫酷,他先后好幾次超越我又落到我后面。有一回我超越他時(shí),看到他坐在人行道上靠著樹呲著牙錘腿腳,想必他也在痛苦堅(jiān)持著。那時(shí)我右腿膝蓋內(nèi)也隱隱酸痛,雖無須咬牙尚可忍受,其實(shí)疲軟難耐,只想馬上結(jié)束。

終于看到巨大的40公里標(biāo)志牌,簡(jiǎn)直像在危難之中看到親人。

后面忽然傳來沙啞的呼喊聲:只有兩公里了!加油!加油!

正是那位白發(fā)跑者。他“叮叮叮”形態(tài)如地燙腳一樣跑過我身邊,給我示意“加油!”我笑著回他“加油!”全無跟上他節(jié)奏的欲望。

最后一公里,5小時(shí)45分的兔子超越了我。我覺得我可以,應(yīng)該最后沖刺一下。遂咬緊牙關(guān),鼓起勇氣,踏踏踏踏直奔終點(diǎn)。

我想,我那時(shí)的樣子一定很像跛腳的跳蚤……

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