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1：原湯化原食，吃了米飯積食，就吃米飯鍋巴，就能把積食化開；煮餃子，吃了餃子肚子脹，就要喝煮餃子的水；吃了荔枝上火，就用荔枝殼煮水，輕松化解，這是多么美妙的方法呀 2：經(jīng)常腰痛者，吃藥就緩解一下，不久又出現(xiàn)了，一個老頭說：只要經(jīng)常用豬腳燉花生米來吃，以后再也不會患腰痛，結(jié)果人家實踐，真的是非常好，原來這豬腳可以補(bǔ)虛呀，而劉維忠，把豬腳加上黃芪后，就實現(xiàn)了陰陽并補(bǔ)，說能夠增強(qiáng)抵抗力，促進(jìn)病情恢復(fù)，結(jié)果臨床效果很好，人家就戲稱他“豬蹄廳長” 3：杜仲加黑豆加豬尾巴，能治虛癥腰痛，也就是今人講的腰肌勞損，這個食療也是老百姓知道的，所以老百姓才有一句：“腰背痛，想吃川杜仲”的講法，你看那杜仲，你把它板斷了，那筋膜一樣連著呢，就知道這杜仲可以修復(fù)筋膜 4：胃寒，胃寒的人，從古至今都有，只是現(xiàn)在更多一些，因為我們的生活豐富了，像吃點冰的有冰箱了，想涼快一點有空調(diào)了，可以說是觸手可及，所以胃寒的人更多了 農(nóng)村人治療胃寒，他們不懂得用理中湯，但他們知道是胃寒要用胡椒，胡椒能溫胃散寒，然后會買點豬肚，然后就經(jīng)常吃胡椒燉豬肚（記住豬肚必須是新鮮的），就這么一個食療，就能治這胃寒的癥狀 而有人用理中湯都只能緩解，卻無法斷根，而用了胡椒燉豬肚后，慢慢就很少再犯了，也許這就是老百姓說的藥補(bǔ)不如食補(bǔ)吧 5：說到食療，不得不提到羊肉湯，陽虛怕冷的人，天冷了可以吃點吃羊肉（羊肉湯）可以溫補(bǔ)身體，使身體變溫，結(jié)果去年冬吃幾次后，發(fā)現(xiàn)一個冬天都是暖的，這才明白，原來這東西可以溫陽驅(qū)寒 這幾天降溫了，懂得的人又可以進(jìn)補(bǔ)了，天氣冷就是陽氣內(nèi)斂（或者講收藏），這時候吃就不容易上火，所以看到此文章者，可以買點山羊肉來吃，北方人直接用點生姜當(dāng)歸煮就可以，叫做當(dāng)歸生姜羊肉湯，而南方人吃不得，味道又大，就可以學(xué)廣東做法（方法在2023年10月28號，天氣轉(zhuǎn)涼，傷寒論的羊肉湯吃起來這篇文章） 或者在賬號內(nèi)直接搜關(guān)鍵詞（傷寒論的羊肉湯），看到上面日期就點擊進(jìn)去，就能看到了！既然是食補(bǔ)，就不要一次吃太多，多次吃才有效，希望能幫助到大家，過一個溫暖的冬天 方中講到中藥，請在醫(yī)生指導(dǎo)下使用#清風(fēng)計劃##來點兒干貨##健康科普大賽#  |
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