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建議中老年人：不要太節(jié)儉！少吃土豆南瓜，吃6樣 高蛋白低脂美味

 東山威夷 2024-10-07

來(lái)源：小天才美食家

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一、豆腐肉末雞蛋

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二、西蘭花炒蘑菇肉片

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三、胡蘿卜雞胸肉

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四、西蘭花蝦仁

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五、西葫蘆雞蛋

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六、蒸黃花魚

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