首先，淚多滋肝

像經(jīng)常出現(xiàn)一些淚多，莫名其妙眼睛就流淚，眼睛昏花，眼皮周圍發(fā)癢，或者是迎風(fēng)流淚，眼皮酸澀癢痛等情況，其實大多情況下是肝陰血虧損引起的，因為肝開竅于目，目得肝血而能視，所以陰血不足，眼睛就會出現(xiàn)昏花流淚的情況，這種通常出現(xiàn)在中年人身上，往往還會伴隨著一些腰酸腰痛，腰膝酸軟，口渴煩躁，手腳心發(fā)熱等情況，這種調(diào)理就需要滋肝陰，可以參考一個明目地黃丸。

其次，痰多治脾

這個稍微看點中醫(yī)科普的人相信都會明白，痰是水濕聚集后形成的，而脾主運化水濕，因此中醫(yī)常說脾是痰濕生成之源，像我們平時如果經(jīng)常出現(xiàn)一些痰多，總是咳白色清稀痰，以及一些四肢困重，頭面愛出油，容易腹脹噯氣，大便稀等一系列痰濕重的癥狀時，就可以健脾調(diào)理，可以參考六君子丸。

最后，尿多尿頻補腎！

像尿多尿頻，經(jīng)常動不動就往廁所跑，或者是晚上夜尿頻繁的人，往往是存在腎氣虧損的情況，因為腎主大小便，氣可以固攝水液，所以當(dāng)我們腎出現(xiàn)虧損后，就容易出現(xiàn)尿多的情況，如果進一步虧損，可能還會伴隨著腰酸腰痛，膝蓋小腿發(fā)涼，甚至是欲望減退等情況，那這種情況下我們就需要及時補腎了，可以參考金匱腎氣丸調(diào)理。

那以上就是今天分享的內(nèi)容了，我們下期再見！