瀏覽過一則網(wǎng)絡(luò)上的帖子，內(nèi)容如下：

“我與前男友分手了，起初，我試圖忘記他，忘記我們共同的回憶。但每次在微信上瞥見他的動態(tài)，我才意識到所謂的忘記，不過是自我欺騙。最終，我選擇了逃避，刪除了所有聯(lián)絡(luò)方式，丟棄了所有承載著我們共同記憶的物品?！?/p>

讀到這個帖子，或許有人會譏笑這位女士不夠剛強(qiáng)，不夠?yàn)⒚?，并且提出“真正的忘記，不是刪除、拉黑，而是內(nèi)心釋懷”的觀點(diǎn)。

然而，我們應(yīng)當(dāng)認(rèn)識到，雖然大家都知道這些大道理，但實(shí)際做到卻很難。

分手后，是否應(yīng)該刪除好友？

許多人表示：“別刪了，因?yàn)檎嬲尼寫?，是無需刪除的?！?/span>

但也有人認(rèn)為：“刪掉吧，不刪的話你會更難釋懷?！?/span>

不可否認(rèn)，分手后還能保持友誼，對雙方而言是最佳的結(jié)局，但許多人并沒有自己想象中的那么堅(jiān)強(qiáng)，對于深愛過的人，不是輕易就能放下的。

在我看來，與其觸景傷情，讓自己在彼此的生活中徘徊不定，不如選擇逃避，將對方拉黑、刪除。

雖然這看似自欺欺人，但總比反復(fù)看到對方的消息，讓自己的傷口再次裂開要好！

觸景生情比分手本身更可怕

朋友與男友結(jié)束了戀情，最近我們共進(jìn)晚餐時，我詢問她是否還與他保持聯(lián)系。

她面無表情地回答：“我把他刪除了。”

這讓我感到十分震驚，因?yàn)槲业呐笥岩幌蚧磉_(dá)，過去也經(jīng)常批評那些分手后就刪除或拉黑前任的人。

見我一臉驚愕，她察覺到了我的不解，便向我解釋了她的想法：

“我以為自己能夠優(yōu)雅地放手，并且祝愿他幸福。但當(dāng)我看到他在微信朋友圈里曬出新女友的照片時，我心如刀絞，那時我意識到自己并沒有想象中那么堅(jiān)強(qiáng)，于是我就刪掉了他所有的聯(lián)絡(luò)方式。”

聽完她的講述，我明白了，有時候，一段感情的結(jié)束確實(shí)會帶來痛苦，想要忘記卻總是被對方的痕跡所提醒，刪除或許能讓自己過得更輕松一些。

在感情的世界里，不必強(qiáng)迫自己在分手后還要維持友誼，因?yàn)橛袝r候，觸景傷情比分手本身更讓人難以承受。

刪除、拉黑，是讓自己更好的解脫

在知乎上，我曾見到這樣一個問題：

為何曾經(jīng)深愛的人，最終無法以友好的方式相處？

在眾多回答中，一位匿名用戶表達(dá)了這樣的觀點(diǎn)：

“兩個曾經(jīng)深愛的人，意味著對方已在你心中深深扎根。你與他共度的時光、共同的話語、一起走過的路、共享的美食、一起經(jīng)歷的種種，都已融入你的生命。

或許在未見時，你并未感到太多，但一旦聽到關(guān)于他的任何消息，那些記憶就會被喚醒，讓你不斷經(jīng)歷痛苦?！?/span>

我們常言，時間能治愈一切，但如果關(guān)于對方的一切始終在眼前，不斷提醒著你們的過去，那么想要淡忘就變得極為困難。

因此，對于那些曾經(jīng)全心投入去愛的人，刪除與他們的一切聯(lián)系，可能是對自己最有益的解脫方式。

用力愛過的人，如果放不下，就刪了吧

許多人認(rèn)為，有些人在我們心中是難以抹去的，即便他們已經(jīng)消失。

但是，刪除的真諦，并非是讓你遺忘，而是避免觸碰那些銘心刻骨的記憶。

曾經(jīng)深愛的人，就讓他們從你的生活中消失吧。

移除所有的聯(lián)絡(luò)方式，也抹去那些曾經(jīng)最美好的回憶，這樣或許能讓你更快地淡忘，讓未來的道路更加輕松。

余生還長，別再為難自己，過去的事情就讓它過去。

當(dāng)你不再看到對方的任何痕跡，你的心也就會逐漸得到釋放。

END