跟耳鳴患者接觸也有40多年了，這些年中，我碰上的患者大體分成兩類。

一是對西藥的副作用心里頭直打鼓的，轉(zhuǎn)頭找上了中醫(yī)，想試試咱們老祖宗傳下來的溫和調(diào)理法。還有一類，跑遍了各大醫(yī)院，試遍了各種治法，耳鳴還是沒有被驅(qū)除的，最后只能把希望寄托在中醫(yī)的智慧和獨特手段上了的。

對于那些耳鳴老反復(fù)的朋友，我真心為他們感到難過，因為他們不光是耳朵受罪，心里頭、身體上也跟著遭了不少罪。

好在在我們中醫(yī)眼里，耳鳴也不是什么難題。它多半跟臟腑功能、氣血，痰火有關(guān)系。只要我們好好辨證，用上對癥的中藥方子，這耳鳴，一消一個不吱聲。

今天，我跟大家分享兩味治療耳鳴的明星藥材，一個擅長活血通淤，一個專門化痰降火，對付耳鳴和它帶來的那些不舒服，效果杠杠的。

先說丹參，這可是個好東西，性子微涼，味道有點苦，主要管心、肝這兩塊兒。丹參，就像是血里的清潔工，能把耳朵那些小血管里的淤血、垃圾都給清干凈，讓聽神經(jīng)得到氣血充分的濡養(yǎng)，有勁兒干活。而且，丹參還能養(yǎng)心安神，耳鳴鬧得人心煩意亂的時候，它就能幫你找回那份寧靜。所以，血瘀引起的耳鳴，丹參絕對是個好幫手。

再來說說石菖蒲，這家伙味道也是又辛又苦，不過它是溫性的，主要作用在心、胃上。石菖蒲啊，就像是個化痰高手，專門對付那些因為痰濕堵在耳朵里頭的耳鳴。它能把痰濕給化了，這樣耳朵就通了，聽聲音也就清楚了。對于那些痰濕上腦，耳朵嗡嗡響的朋友，石菖蒲簡直就是救星。

在臨床上，我經(jīng)常把丹參和石菖蒲放一塊兒用，不僅能治耳鳴，還能解決痰多、心情煩躁、愛發(fā)火，還有喉嚨不舒服這些問題。

在這里，我給大家舉個例子，就明白了。

劉先生，這人工作起來不管不顧，加班熬夜更是家常便飯，這就導(dǎo)致他的生活作息亂得一塌糊涂。結(jié)果，耳鳴找上門了，耳鳴聲跟夏天樹上的蟬似的，白天黑夜不停地叫，吵得他工作做不好，睡覺也睡不踏實，心情也跟著糟糕透了。

劉先生來找我的時候，看其舌苔，舌苔黃黃的，還膩膩的，再結(jié)合他的生活習(xí)慣，我一下子就明白了，他這耳鳴，就是肝氣郁結(jié)，痰火上擾導(dǎo)致的。

于是，我給他開了個方子，丹參、石菖蒲、柴胡、黃芩、梔子、茯苓、陳皮、甘草。

這個方子，主要是疏肝解郁、清熱化痰、開竅醒神的。丹參和石菖蒲負(fù)責(zé)活血化瘀、化痰開竅，柴胡，就像是個交通警察，指揮著肝氣別亂竄；黃芩、梔子幫忙降火；茯苓、陳皮，就是清理體內(nèi)的痰濕；甘草，就像是個和事佬，讓方子里的藥材都好好相處，一起發(fā)揮作用。

我還讓劉先生調(diào)整作息，多睡覺，少加班，多去戶外走走，放松心情，吃得清淡點，遠(yuǎn)離那些辛辣油膩的東西。

一個月下來，劉先生跟我說，耳鳴聲音小多了，也不像以前那樣不停地響了。睡覺也踏實了，心情也平和多了。

我又根據(jù)他的情況，調(diào)了調(diào)方子，繼續(xù)給他調(diào)理。就這樣前后調(diào)理3個月左右，劉先生的耳鳴沒了，生活質(zhì)量直線上升，工作有勁兒了，生活也有滋有味了，對中醫(yī)那是贊不絕口。

其實啊，劉先生這耳鳴，就是肝氣堵了，氣血走不動，痰火又往上沖，把耳朵給堵住了。咱們這個方子啊，各個藥材都發(fā)揮了自己的長處，一起把耳鳴給解決了。#耳鳴##中醫(yī)##養(yǎng)生#