王陽明認(rèn)為，人生的意義，生命的意義，乃至世界的意義，都不是外界賦予的，而是你自己的內(nèi)心為你自己附加的意義。你覺得你的生命是有價值的，有意義的，它就是有價值有意義的，我們需要做的只是讓自己的內(nèi)心找到這個意義而已。

情緒對我們的干擾和影響甚大，當(dāng)一個人處于情緒平和穩(wěn)定的狀態(tài)的時候，往往表現(xiàn)也會更加卓越。而當(dāng)一個人處于內(nèi)疚，否定自我，打擊自我的時候，這種負(fù)面的情緒會讓我們對自己充滿懷疑和不自信。

很多人在成長的過程中并不是差行動力，而是因為內(nèi)在的情緒障礙太多，所以束縛住了自己的行動力，這才導(dǎo)致無法知行合一。

為什么我們聽說那么多道理，依然無法過好這一生？本質(zhì)上我們所知道的道理都是非常淺顯的，即便知道很多，其實大多也都沒有和內(nèi)心有過真正的連接。

所以學(xué)會觸動自己的內(nèi)心非常重要，沒有和自己的內(nèi)心發(fā)生觸碰，本質(zhì)上是不會產(chǎn)生連接的。

學(xué)會觸動自己的內(nèi)心，從本質(zhì)上來說，是懂得用心去感受這個世界，你才能和這個世界合二為一。

只有內(nèi)心覺知了，才有可能真正做到知行合一。

要想做到知行合一，就必須要懂得好的“知”不是來自頭腦的“知”，這種頭腦的知道很容易是一種假象，并不是真實的。

真正的知識是深入到環(huán)境中的一種切實的感受，是在現(xiàn)實環(huán)境中找到自己的選擇，做出最合適的行為。

所以好的“知”是融入自己的生命進(jìn)入環(huán)境，在環(huán)境中做出最好的選擇和行為，而且深刻懂得這就是自己必須要做的事情，必須要做好的事情，是關(guān)乎自我生命質(zhì)量和自我生命發(fā)展的。

王陽明認(rèn)為，要提升自己的行動力，本質(zhì)上不是從知道層面下功夫，而是從內(nèi)在的覺知層面上下功夫。知道是一種表面的做法，而覺知是系統(tǒng)的做法，是深入了解自己為何要做這件事，以及做這件事帶給自己的人生意義和價值是什么。

當(dāng)你深入覺知層面的時候，你的內(nèi)在的生命通道全然打開，你不會成為一個盲目的人，而是會慎重選擇自己所做的事情，因為所有的行為都是建立在你深入了解的基礎(chǔ)上的。

真正的知識是內(nèi)在的覺知先行，是我們?nèi)谌胱约荷到y(tǒng)思考所建立的自我，這也是我們哲學(xué)家所說的我思故我在。

從本質(zhì)上來說，真正的知道不是聽說而已，真正地知道是融入了自己生命的思考和感受，這種深入的感受才會帶給我們內(nèi)在的行動力。

行動從某個方面來說也會帶來更深入的覺知，也會給我們帶來更多的發(fā)現(xiàn)。我們在覺知下行,也會在行動中加深了對一件事情非常深入與真實的了解。

王陽明認(rèn)為，人的心不僅僅是一個感性的器官，還包括理性和意志。他認(rèn)為，理性和意志是互相依存、互相作用的，不能分開來看。這也就是說，人的思考和行動是密不可分的，只有在思考的同時去行動，才能真正理解并去解決人生中遇到的困惑。