老師您好！我是一名80后女性，從事銷售工作5年了。
最近這幾天失業(yè)了，目前很迷茫，再加上年齡又很尷尬。感覺都不知道自己能干什么。
看著有些人副業(yè)都做的好，但是自己不知道該如何下手， 不知道做什么？家里還有孩子，壓力也挺大的，請老師們指導一下。
易友您好，感謝您的來信。對來信中的疑惑，現(xiàn)有如下回復，請供參考。最近剛剛失業(yè)，感到很迷茫，加上家里還要養(yǎng)孩子，感到生活壓力比較大。實際上，人生不可能總一帆風順，反而可能是不如意之事十之八九。在人生這一路上，我們會遇到各種各樣的考驗，比如您現(xiàn)在面臨的考驗是在中年突然失業(yè)。就工作這件事來說，首先，可以先給自己一個時間段進行休整。在這段休整期里，建議可以先詳細回顧以往這些年在工作方面的積累，重新梳理簡歷，把自己最有優(yōu)勢、最閃光的特點理出來；然后加以詳述，體現(xiàn)在簡歷上，從這些優(yōu)勢和個性特點出發(fā)，思考未來比較適合自身的工作方向和職業(yè)選擇。您說看著其他有些人的副業(yè)做得挺好，那么，這些副業(yè)是否能適合自己呢？如果發(fā)現(xiàn)自己的長處是能夠勝任某些副業(yè)工作的，那么可以先做一些低成本的嘗試。嘗試一段時間后，如果做得不錯，可以考慮更進一步的投入；如果發(fā)現(xiàn)并不合適，那也不至于太高的試錯成本，可以及時進行調(diào)整，去尋找其他的方向。再者，面對養(yǎng)孩子的這個問題，這并不是您一個人的責任，而是夫妻共同的責任。暫時您可能沒有收入來源，需要丈夫更多的經(jīng)濟支持，就這個問題需要和丈夫好好商量。雖然這段時間丈夫可能需要更辛苦地去賺錢，但同時，您也在積極想辦法重新找工作。夫妻同心，其利斷金，相信只要雙方同心協(xié)力一起努力，想辦法解決問題。最后，曾老師在講解《易經(jīng)》中強調(diào)過，人生就是階段性的調(diào)整。有時候看起來遭遇的是糟糕的事情，但卻有了開啟一片新天地新生活的契機，反而成為了好事情的開端。保持良好積極的心態(tài)，發(fā)掘事情背后正向的意義。遇到挫折不氣餒，想辦法應對，加強行動力多做嘗試，相信風雨之后一定會有彩虹。易友失業(yè)后壓力很大，對于如何調(diào)整心態(tài)，分享以下兩條建議。曾仕強教授講過，你要知道，你經(jīng)歷的所有事，對你來說都是好事，沒有壞事，我一生中兩次失業(yè)，都是為了要升官才失業(yè)。任何事情，過一段時間，你才知道它是好是壞，當時不要去論是好還是壞。易友失業(yè)了，感覺很迷茫，再加上年齡又很尷尬，還有孩子，所以情緒上會產(chǎn)生焦慮。所以，易友要調(diào)整自身焦慮的情緒，接受失業(yè)的現(xiàn)實，把失業(yè)當成一種人生的歷練。任何事情，你把它當做好事，它就會好轉(zhuǎn)。既然易友目前失業(yè)，就要給自己一段時間休息，來調(diào)整自己身心，讓自己得到充足休息，心情盡量放松。通過失業(yè)這段時間，多陪伴孩子，把家里布置的更溫馨一些，讓自己身心都能得到放松。易友失業(yè)了，不知道做什么，找不到方向。實際上，易友是對未來缺乏信心。易友最重要的是對自己樹立信心。即使失去了工作，也不會沒有出路。易友從事過銷售工作，會積累很多工作經(jīng)驗，也會通過工作結(jié)識很多朋友，也會了解不同的行業(yè)。所以，易友心理上要對自己和未來的工作有信心，不要被外界的壓力而影響自身情緒。建議易友要帶著信心去尋找就業(yè)的機會，去結(jié)合自身愛好選擇工作，勇敢突破自我，多努力，定會有所收獲。 
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