一個人要想成功，身上總有些長期堅持的好習(xí)慣，她們知道如何提升自己，在哪些方面下力，不會做無用功。

其實，有些習(xí)慣，在我們看來微不足道，但是卻能發(fā)揮很大的作用。

今天給大家分享10個值得堅持到好習(xí)慣，讓你彎道超車，偷偷超越其他人，趕緊行動起來吧！

1 每天至少留有時間放松

壓力過大能摧毀一個人，一天中不要像個陀螺一樣一直高速旋轉(zhuǎn)，一定要留有時間，讓自己大腦放空，讓身體得到短暫的休息，再接著工作，這樣效率會更高。

2 善于利用碎片時間

千萬不要小瞧這些碎片時間，日積月累，也是很大的收獲，在碎片時間，看一個新聞，積累幾個素材，聽幾頁書，能力在不知不覺中就能得到提升。

3 堅持寫東西記錄

其實人人都是作家，每天遇見很多人，很多事，不一定哪個事就讓你有所感觸，內(nèi)心起了波瀾，記錄當時的感受，是喜是悲，回頭再去看到時候，會感慨萬千。

圖片來源于網(wǎng)絡(luò)

4 堅持長期主義

千萬不要想著做什么都速成，短期內(nèi)都想看到效果，心急吃不了熱豆腐，把眼光放長遠一點，成大事者不計較眼前得失。

5 抽時間復(fù)盤

一個人有反思才能有改正，對過去的一周做個總結(jié)，哪些做得好，哪些做得不好，怎么改正，優(yōu)點怎么繼續(xù)發(fā)揚，不斷遇見更好的自己。

6 一定要吃早餐

一個人只有身體好，才能去做其他的事，一天中早餐非常重要，對胃好，養(yǎng)成吃早餐的習(xí)慣，千萬不要饑一頓飽一頓，對胃會有非常大的傷害。