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｜本文作者：唐楊｜

在現(xiàn)實生活中，有很多人的生活簡直可以用一地雞毛來形容，但是他們卻看不得人間疾苦，把自己活成了易碎品。

明明自己都已經(jīng)感到心力交瘁，卻還總是獨自一人暗暗承受，根本沒有拒絕別人的勇氣。

然而，一味地過度付出，往往并沒有讓生活過得更好，反而還增添了許多負面情緒，甚至還會把自己搞得抑郁不堪。

為什么？說到底，就是無法駕馭自身的責任感，造成了自己意想不到的結(jié)果。

古語云：“過猶不及”。人生有度，凡事都要講求個分寸。

無限度地幫助別人，他非但不會領(lǐng)情，還會辜負你的善意，最終弄個適得其反的結(jié)果。

所以，率性而為不可取。

分外之事，就算有利于他人也只需盡力即可；分內(nèi)之事，就算對自己無利也應(yīng)該全力以赴，這就是“度”。

可見，在人際交往中預(yù)留出一個安全距離非常有必要。

成熟的人都懂得真正的愛不是去喂養(yǎng)別人，而是在與人為善的過程中保持：分寸感。

濫用自己的善意去幫襯別人

為什么一定有兇？

俗話說：“月滿則虧，水滿則溢，凡事過度，物極必反?！?/span>

人與人之間相處，要留有距離，把握分寸，愛人有度，我們的善意才不會被消耗；關(guān)心有度，每個人才能相安無事，享受歲月靜好。

可有人明明自己過得一般，卻就是忍不住對別人的苦難視而不見，沒有狠心拒絕別人的勇氣。

直到難以為繼，身心俱疲，才發(fā)覺自身猶如掉落到地上的雞蛋一般，脆弱的不堪一擊。

看到過這樣一個故事：

美國著名作家馬克·吐溫曾救助過一個叫哈特的人。

哈特身無分文時，馬克·吐溫二話不說，自掏腰包負擔他的吃喝。因為他無家可歸，馬克·吐溫就讓他搬到自己家里同住。

后來，哈特抱怨自己沒有地方寫作，馬克·吐溫沒有多想，讓他與自己共用一間書房。

馬克·吐溫以為自己能感化哈特，但是令他沒想到的是，哈特除了整天在自己家里蹭吃蹭喝以外，竟然還經(jīng)常在背后說他非常小氣摳門。

馬克·吐溫見狀，非常氣憤，于是直接斷絕了與哈特的往來。

在現(xiàn)實生活中，有的人非常熱心，處處幫助不如自己的人，換來的卻是對方的得寸進尺，絲毫不知感恩。

凡事過度，就會向相反的方向發(fā)展，致使事與愿違。

所以，《道德經(jīng)》里面講了一句話：“反者道之動”。也就是說，你愿意幫助別人，不求回報，也要學(xué)會適可而止。

如果讓別人對自己產(chǎn)生了依賴心，這件事就會向相反的方向發(fā)展，讓受助之人養(yǎng)成不勞而獲的惡習(xí)，只會向你一味索取而沒有任何底線可言。

每個人都有自己的因果，你把自己設(shè)想成為一個救世主，以為多付出、多給予就能讓別人從痛苦中解脫出來。

殊不知，你慣著那些不會領(lǐng)情的人，只會讓自己腹背受敵。

這是因為，你把自己的善意濫用到極致了，最后就成了助紂為虐的“爛好人”，最終得到一個自討苦吃的下場。

請收起你的“拯救者”情結(jié)，這既是對自己的保護，也是對他人的救贖。

為什么放下助人情結(jié)

才能留住自身的福運？

法蘭克福大學(xué)有項研究表明：每個人都是帶著一定能量儲備來到這個世界的。

如果在一段關(guān)系中，別人只是在一味地榨取你的付出來滋養(yǎng)自己。那么，最好斷開與這個人的聯(lián)系。

曾經(jīng)，有一位母親托親戚朋友幫忙給整天宅在家里打游戲的兒子介紹相親對象。

雖然兒子前后交往了3個女孩子，但都是不到一個月，女方就紛紛提出分手，這讓兒子受到很大的打擊。

兒子本來都已經(jīng)打定了不再相親的主意，但卻在同學(xué)微信群里意外結(jié)識了大三歲的李小娟，并且在短暫的線下見面后迅速確定了關(guān)系。

看到兒子自從戀愛后變得越來越陽光，母親打心眼里高興，雖然她并不喜歡長相胖嘟嘟衣著樸素的女方，但并沒有反對雙方提出來的婚事。

直到有一天，母親意外看到李小娟抱著一個不停地撒嬌，嘴里叫著媽媽的男孩。

她便上前去向小娟討要說法，見她臉色剎白，支支吾吾搪塞的表情后，一怒之下，打電話告訴兒子馬上退了這門婚事。

兒子不僅不相信母親，而且竟還帶著女方來向母親求情，但是那位母親反復(fù)思考后并沒有同意。

后來在她的強烈要求下，兒子最終還是與小娟分手了。

沒想到自那以后，兒子的性情變得越來越乖戾，整天喝得爛醉不算，還經(jīng)常借故向父母發(fā)瘋，后來甚至離家出走，并且拉黑了母親的電話。

兒子的這種做法讓母親感受到了深深的悲涼感，整個人變得越發(fā)憔悴，每天都活在情緒內(nèi)耗之中。

包辦式的過度關(guān)心，不僅讓那位母親被消耗得疲憊不堪，并且還招來了兒子的埋怨和憤恨，想來真讓人唏噓不已。

有一句話說：“寧可救蟲，不要救人?！?/span>

我們有太多的苦難都是從救了一個人，最后被他害得凄凄慘慘的。

所以智者都懂得摒棄沉重的責任枷鎖，為自己留下安全空間，放下無意義的助人情結(jié)。

為什么學(xué)會做篩選

比花費時間改變別人更加重要？

榮格有句名言：“你連想改變別人的念頭都不要有?！?/span>

每一個人都是沒有辦法取代的，他是非常獨特的，獨一無二的。

貓有貓性，狗有狗性 。人生在世，每個人都有各自的活法和處事標準。

你認為正確的觀點，可以作為別人的參考答案，但是并不代表就是別人必選的最優(yōu)解。

如果你毫無邊界感地去指點別人的人生，很可能會引起他人的厭惡反感。

因為在這世上，你沒法把自己的思想裝進別人的腦袋，如果妄圖改變別人，最終痛苦的肯定是你自己。

林徽因畢生致力于建筑事業(yè)，因為郭沫若在考古學(xué)方面有很深的造詣，所以兩人在文化名人這個圈子里少不了有交集。

林徽因與丈夫梁思成、郭沫若經(jīng)常會聚在一起，交談甚歡，關(guān)系慢慢也變得越發(fā)深厚。

但是，這一切在1948年后都改變了 。

當時，北平即將解放，城內(nèi)古城墻是保留還是廢除，在各社會名流之間成為了熱議的話題。

梁思成林徽因夫婦認為，古城墻飽經(jīng)滄桑，見證了古中國的百年歷史，是東方文明的重要象征。

如果一旦拆除了，無論對于中國歷史還是世界歷史來講都是不可挽回的損失。

沒想到，郭沫若卻站在了外國專家的一邊，認為應(yīng)該拆除舊建筑，畢竟新中國百廢待興，需要給全世界一個嶄新的面貌。

最終，他們與郭沫若因為這件事產(chǎn)生了激烈的爭執(zhí)，夫婦兩人與郭沫若的友誼也就走到盡頭，不復(fù)存在了。

《論語》說：“道不同不相為謀，志不同不相為友。

若是有緣，就攜手同行，若是無緣，就莫強求，平靜離開就好。

有人說，這個世界上有三件事：自己的事、別人的事和老天的事。

世人之所以有那么多的煩惱，就是整天想管別人的事，操心老天的事，但就是不花心思去做好自己的事。

殊不知，別人的事我們無權(quán)干涉；老天的事，誰也管不了；我們唯一能做的就是管好自己的事。

人活著，只管發(fā)出自己的光和熱就好，而不是強行為別人點燈。

切記，不要犧牲自己的精力，去改變別人的命運；不要浪費自己的時間，去改寫本應(yīng)該由別人寫就的劇本。

成年人最通透的活法，就是不做耗神的教育，只進行甄別篩選；只選擇交往對象，不改變別人觀念。

阿德勒說過一句話：“你可以把馬帶到水邊，但是不能強迫馬喝水?！?/span>

馬渴了，會自己低下頭，張開嘴喝水；人若想成長，也會自己覺醒，尋求改變。

所以，當你遇到只會一味索取，不懂得感恩的人時，要學(xué)會及時止損，要懂得翻臉。

因為蛇暖不熱，狼喂不熟。畢竟，人的欲望是沒完沒了的，只要貪念一起，難免會得寸進尺，為達目的無所不用其極。

更何況，每個人的認知不同，自然因果也就不同。

只有放下助人情結(jié)，不去徒勞改變別人，而是用心篩選出值得付出的人，才不會失去分寸，也就不會因為物極必反，從而導(dǎo)致事與愿違的發(fā)生。

你需要做的，就是收心愛自己，把有限的時間和精力來滋養(yǎng)自己。這樣一來，你也就能更好地把自己的真心、在意，都給到值得的對方。

唯有如此，才能讓生活重返芬芳和敞亮，但愿你所遇皆良人，獲得真正的幸福生活。

本文作者：唐楊