【原】想讓寶寶健康成長(zhǎng)，正確喝奶是關(guān)鍵，媽媽牢記遠(yuǎn)離“五禁忌”

瑩媽育兒 2024-10-17 發(fā)布于江西

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人類的傳承是非常奇妙的，我們?nèi)祟惖挠揍虅偝錾臅r(shí)候還不會(huì)吃飯，還不會(huì)站起來(lái)，還不能獨(dú)立的生存，所以人類母親身體就會(huì)分泌一種液體給孩子度過(guò)他生命的早期，這種液體我們叫做“乳汁”，也就是母乳。

我們?cè)诳春芏嚯娨暤臅r(shí)候就會(huì)發(fā)現(xiàn)，有一個(gè)非常特殊的職業(yè)就叫做奶娘，有一些大戶人家的富人生下孩子之后自己不給孩子喂奶，而是專門(mén)請(qǐng)了奶娘給孩子喂奶。

那是因?yàn)榇髴羧思业姆蛉讼Ｍ约耗鼙M快恢復(fù)身體，然后抓住丈夫的心，還想生下更多的孩子。

但是社會(huì)發(fā)展到現(xiàn)在，一般都是由媽媽親自喂孩子喝母乳，當(dāng)然也有一些媽媽有各種各樣特殊的原因，沒(méi)有辦法給孩子喂母乳的時(shí)候就會(huì)有一個(gè)替代品，也就是嬰兒配方奶粉！

無(wú)論孩子喝的是母乳還是嬰兒配方奶粉，都能夠給孩子提供他生長(zhǎng)發(fā)育所必需的營(yíng)養(yǎng)，但是給孩子喝奶喝對(duì)了，孩子能健康成長(zhǎng)，但給孩子喝奶喝錯(cuò)了還可能會(huì)坑娃。

比如之前有一個(gè)同事的女兒就是因?yàn)槟棠滩欢o孩子喂奶粉，一直給孩子把奶粉沖得太濃，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)了小腸壞死性結(jié)腸炎，三個(gè)月就要?jiǎng)邮中g(shù)了。

還有一些奶奶覺(jué)得奶粉太貴了，在給孩子沖奶粉的時(shí)候，加的水多了，導(dǎo)致孩子營(yíng)養(yǎng)不良，所以正確給孩子喝奶很重要！

給孩子喝奶要遠(yuǎn)離這5個(gè)禁忌，別讓謠言坑了寶寶

禁忌一：孩子剛出生沒(méi)有母乳喝，要先喝水或者是黃連水等

寶寶生下來(lái)之后如果要母乳喂養(yǎng)的話，盡可能立刻給孩子喝母乳，因?yàn)?/span>第一口母乳主要是初乳，里面含有大量的蛋白質(zhì)和免疫球蛋白，對(duì)于孩子的免疫力提升是非常有幫助的。

而且初乳里面的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，還能讓孩子的腸道蠕動(dòng)，有助于孩子的腸道健康，還能更好地避免黃疸！

如果第一口給孩子喂了水，那么就會(huì)導(dǎo)致孩子不想喝母乳，或者是第一口給孩子喝黃連水，珍珠水之類的，反而會(huì)傷害孩子的脾胃。

禁忌二：媽媽感冒不能喂母乳

如果是母乳喂養(yǎng)的媽媽在感冒的時(shí)候千萬(wàn)不要斷母乳，而是要注意媽媽平時(shí)洗臉戴好口罩，避免通過(guò)口鼻把感冒的病毒傳給孩子。

而媽媽在感冒的時(shí)候，她的乳汁中還會(huì)含有抵抗感冒的病毒，這時(shí)候更應(yīng)該堅(jiān)持給孩子喝母乳。

禁忌三：6個(gè)月之前給母乳喂養(yǎng)的孩子喝水

美國(guó)兒科學(xué)會(huì)建議，孩子在6個(gè)月之前除了母乳不要給他喝其他的液體，包括喝水。因?yàn)槟溉橹?0%左右都是水分，如果母乳喂養(yǎng)的孩子還要喝水的話，就會(huì)導(dǎo)致孩子的胃里面有大量的水，他就不愿意再去花力氣喝母乳，反而會(huì)導(dǎo)致孩子營(yíng)養(yǎng)不良。

禁忌四：6個(gè)月之后母乳沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)

還有很多的謠傳是6個(gè)月之后母乳就沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)了，或者是一歲之后母乳就沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)了！

事實(shí)上，母乳是根據(jù)孩子生長(zhǎng)發(fā)育的需求來(lái)調(diào)節(jié)自己的營(yíng)養(yǎng)的，即使是一歲之后的母乳，也能給孩子提供大量的維生素、礦物質(zhì)以及蛋白質(zhì)，所以母乳沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)這是無(wú)稽之談。

如果可以的話，建議純母乳喂養(yǎng)的孩子兩歲左右，這對(duì)于孩子的身心健康更有幫助。

禁忌五：孩子6個(gè)月之后喝奶喝的飽，沒(méi)必要加輔食

無(wú)論孩子6個(gè)月之后奶喝的多還是少，都要及時(shí)的給孩子添加輔食，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候孩子需要大量的鐵，而母乳或者奶粉中的鐵含量以及吸收率不是很高，必須要通過(guò)輔食來(lái)補(bǔ)充鐵，不僅要加輔食，而且要加合適孩子添加的輔食！

孩子6個(gè)月添加輔食的時(shí)候還是以奶為主，但是慢慢的到了孩子11個(gè)月12個(gè)月就要以輔食為主，特別是到了孩子一歲之后，一天三餐只要主要是吃飯菜，奶量要相對(duì)的減少。

無(wú)論奶多營(yíng)養(yǎng)，孩子一歲后也要注意要把主食的位置讓位給輔食。而這時(shí)候想要孩子營(yíng)養(yǎng)均衡，那么父母就必須要給孩子正確的添加輔食。如何正確地添加輔食，推薦購(gòu)買(mǎi)一本《輔食每周吃什么》。

這本輔食書(shū)是由著名的注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師劉長(zhǎng)偉撰寫(xiě)的，他不僅寫(xiě)過(guò)這本輔食書(shū)，還寫(xiě)過(guò)好幾本關(guān)于兒童營(yíng)養(yǎng)的書(shū)籍，這本書(shū)是銷(xiāo)量最好的，所以推薦給媽媽們。

里面就會(huì)告訴我們寶寶輔食添加的原則是什么，什么時(shí)候開(kāi)始添加輔食？添加輔食的信號(hào)有哪些？輔食要安排在什么時(shí)間？以及輔食要怎么喂養(yǎng)？第一種輔食應(yīng)該給寶寶添加什么？

以及在添加輔食的時(shí)候，有哪一些誤區(qū)？比如用奶瓶給寶寶喂輔食，讓孩子過(guò)早的喝吃成人的食物，把米湯或者是果汁作為寶寶最開(kāi)始的輔食等等，這些都是輔食的誤區(qū)。

以及在輔食添加過(guò)程中出現(xiàn)問(wèn)題的話，要如何去解決，比如添加輔食之后孩子不吃奶了，或者是添加輔食之后寶寶過(guò)敏，便秘等等這些要如何處理里面也寫(xiě)的很清楚.

更是有寶寶六個(gè)月到三歲，每一個(gè)月齡寶寶的輔食安排，比如說(shuō)六月齡就是吃泥糊狀的食物，每天吃一餐就夠了，但是到了一歲之后就要變成每天吃兩餐，甚至是三餐。

每一道輔食都有很詳細(xì)的制作方法，需要什么食材，然后食材怎么處理以及準(zhǔn)備多長(zhǎng)的時(shí)間，要烹飪多久？難易指數(shù)是多少？還有做法是怎么樣做的，以及做出來(lái)的成品是什么樣子的？寶寶吃了能補(bǔ)充什么樣的營(yíng)養(yǎng)，里面都寫(xiě)得很清楚。