評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)：

1、寫(xiě)出運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作、語(yǔ)言、神態(tài)、自己的心理活動(dòng)；（40分）

2、寫(xiě)出觀眾的表現(xiàn)，最好用上“有的…有的…有的…”的句式；（40分）

3、適當(dāng)?shù)募尤氕h(huán)境描寫(xiě)（比賽場(chǎng)地、天氣、體育器材等）（20分）

【習(xí)作一】跳遠(yuǎn)

田賽開(kāi)始了！

我拉著司語(yǔ)彤跑到跳遠(yuǎn)區(qū)。那一個(gè)小小的窄巷已經(jīng)圍滿了人，鼓掌聲不斷傳來(lái)，一個(gè)個(gè)圓潤(rùn)的腦袋搖來(lái)?yè)u去。有人一屁股把我撞出了圈外，我又從人群的縫隙中鉆進(jìn)去。正好趕上了李嘉鑫的精彩表演。

她站在跳線前準(zhǔn)備，眼鏡搖搖晃晃，搭在高挺的鼻梁上，好像就要掉下來(lái)似的。

裁判一聲令下，她腳尖在地上一蹭，立馬半蹲下去，繃著臉，閉緊眼睛好像在說(shuō)：“我一定行！”接著，她奮力一跳，跟彈簧一樣蹦了出去。零“兩米八！”

裁判老師驚呼，一旁的觀眾臉上浮現(xiàn)出了難以置信的感嘆：“好厲害！”我暗暗驚訝：“這兩米零八我猴年馬月都跳不了?。〖佑桶?，李嘉鑫！”

男生組的李耀武隨意散慢，像沒(méi)事人。叫到他的名字，他立刻精神抖擻，兩只胖胖的腳叉開(kāi)，雙手分開(kāi)一點(diǎn)點(diǎn)，上下?lián)u擺幾次，眼神迷離，“跳——”他立似兔子一樣飛出去。我只聽(tīng)到裁判說(shuō)：“一米八！”

李嘉欣在一旁謙虛道：“嗚，我說(shuō)不定進(jìn)不了決賽了。”燦爛的陽(yáng)光照在她臉上，真好看。

六年級(jí)最后一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)，大家可真是夠拼，我太佩服李嘉欣的成績(jī)了！如果讓我參加，肯定要被李嘉鑫拉爆了。愿明天所有運(yùn)動(dòng)員都能勇奪冠軍！

老師的話：小作者沒(méi)報(bào)項(xiàng)目，以觀眾的視角寫(xiě)了倆位同學(xué)的比賽過(guò)程，描述選手時(shí)，細(xì)致到選手的眼鏡、眼神、繃著的臉以及腳尖等，讓人身臨其境。

（作者：羅常金）

 【習(xí)作二】跳遠(yuǎn)

“6227—6227—”聽(tīng)到裁判員大聲重復(fù)我的運(yùn)動(dòng)員編號(hào)，我立刻跑去，站上起點(diǎn)，準(zhǔn)備開(kāi)跳。

我準(zhǔn)備起跳手勢(shì)：腿部變曲，和扎馬步一樣，腳尖置于地面，腳跟抬起；雙手向上合十，如同拜佛，向下分開(kāi)，置于大腿外側(cè)，外翻；雙手前后搖擺兩至三下，則可跳出。我一臉專(zhuān)注的看著2米的位置，很希望能跳到那去。

可惜，心和腿完全不是一個(gè)人的。跳過(guò)去轉(zhuǎn)頭一看，啊?才一米九，什么才一米九。觀眾們有的臉上顯出驚訝，有的面不改色，還有的正在與旁邊同學(xué)議論著。我并不知他們?cè)诹氖裁矗恢捞缓脮?huì)被嘲笑，只因旁邊圍了整整一圈，還有擠不進(jìn)來(lái)，看不到的人。

第二跳還是一米九。

第三跳我更加專(zhuān)心，想跳更遠(yuǎn)，但由于重心不穩(wěn)，直接給“睡著了”——手張開(kāi)到地了，只定為1. 5米。雖是預(yù)賽，我還是流下了傷心的眼淚，邊流邊說(shuō)：“完了，完了。我肯定進(jìn)不了決賽了。”越說(shuō)越傷心。李佳睿睿的消息靈通，跑到公告欄知道我進(jìn)了決賽，心情才好一點(diǎn)。

這次跳遠(yuǎn)比賽，讓我知道了不要因?yàn)橐淮问д`，就認(rèn)定比賽的輸贏，也不應(yīng)該過(guò)度跨越自己的極限。

（作者：褚軒琪）

老師的話：活動(dòng)要想寫(xiě)好，要有真實(shí)的感受，還要趁熱打鐵。小作者平時(shí)的作文字?jǐn)?shù)，就跟甩干機(jī)甩過(guò)一樣，多一行都難。尤其是記敘文，全是敘述，沒(méi)有描寫(xiě)。這次習(xí)作只用了一節(jié)課的時(shí)間，這段動(dòng)作描寫(xiě)如神來(lái)之筆：“腿部變曲，和扎馬步一樣，腳尖置于地面，腳跟抬起；雙手向上合十，如同拜佛，向下分開(kāi)，置于大腿外側(cè)，外翻…”

【習(xí)作三】200米預(yù)賽

今天，是運(yùn)動(dòng)會(huì)第一天。我報(bào)的項(xiàng)目有200米和實(shí)心球，我總是沒(méi)有信心，覺(jué)得自己贏不了。

我在檢錄處站著時(shí)，拉著苦瓜臉，害怕跑不好?？吹脚笥押屯瑢W(xué)一個(gè)個(gè)拿上獎(jiǎng)品、獎(jiǎng)狀羨慕的不行。我跑得太慢，而且和我一組的是三班的吳子倩，她的速度，連尾巴都追不上。

我一緊張就是想哭。這時(shí)，媽媽向我走來(lái)，我徹底憋不住了，走過(guò)去一把抱住媽媽哭起來(lái)。媽媽一直安慰我：“沒(méi)事，哭啥了！那里還有不跑的了，你能參加已經(jīng)很棒了。別哭了，快去吧，大不了最后一名，下次再來(lái)?！?/p>

我整理好情緒，拍了拍腿，走上賽道。一聲槍響，我拼盡全力跑出去，可是一下就被別人超了。我又一次加速，可是不僅沒(méi)跑出去，反而雙眼一黑，什么也看不見(jiàn)了。當(dāng)我聽(tīng)到張嘉純媽媽、還有同學(xué)們加油聲，理智戰(zhàn)勝了一切，堅(jiān)持下去一直到終點(diǎn)。

剛踩到終點(diǎn)的那一刻，我大哭了出來(lái)。京老師把我抱在懷里，我感覺(jué)什么也不重要了。我轉(zhuǎn)身去找媽媽?zhuān)瑩溥M(jìn)她的懷里，好溫暖！仿佛剛剛的一切都沒(méi)發(fā)生，只是和平常放學(xué)一樣了。

聽(tīng)見(jiàn)阿姨們的鼓勵(lì)，同學(xué)們的安慰，我明白了：比賽不一定非要爭(zhēng)個(gè)“一二三”盡全力就好。媽媽會(huì)永遠(yuǎn)站在你身后支持你，老師和同學(xué)們也不會(huì)因?yàn)槟愠煽?jī)不好而孤立你。（作者：司雨琪）

老師的話：這篇文章最亮眼的是心理描寫(xiě)，由此，我猜好多同學(xué)不報(bào)項(xiàng)目是怕比賽失敗而遭人恥笑。成王敗寇的思想已經(jīng)深入國(guó)人的心里。所以，下午復(fù)盤(pán)運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)特意為沒(méi)有獲獎(jiǎng)的同學(xué)送了獎(jiǎng)勵(lì)，做自己的英雄就好！

【習(xí)作四】實(shí)心球比賽

運(yùn)動(dòng)會(huì)第一天的項(xiàng)目很多，有：800米、50米，立定跳遠(yuǎn)，實(shí)心球······

上午，我還在為別人加油，下午就輪到我。實(shí)心球這個(gè)項(xiàng)目對(duì)于胖的人很友好，要是瘦人來(lái)，估計(jì)還沒(méi)舉起就被壓倒了。

男子開(kāi)賽，第二位是我班重量級(jí)選手張景琦。他沒(méi)有一絲緊張，拿起球，往后仰，輕松扔了出去，沒(méi)有10米到也有6, 7米了。此時(shí)，他的臉上樂(lè)開(kāi)了花，從一開(kāi)始的正常臉色變成西紅柿，不用說(shuō)，第一非張景琦莫屬?！斑@不簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單拿捏嘛?！八眯Φ玫蕉蟾淖煺f(shuō)道。

看到這一幕，我暗自思忖：真想穿越到他身上或者擁有他的力氣，這樣的話第一不是輕輕松松拿嘛！很快到了女子，看到一班的同學(xué)，我一下子就沒(méi)了信心。

“6224——”裁判叫著號(hào)碼，我邁著沉重的步伐走向起點(diǎn)?？匆?jiàn)其它人，我的笑容一下子凝固，認(rèn)為自己進(jìn)不了決賽了，沒(méi)想到居然進(jìn)了！

決賽開(kāi)始了！第一位上場(chǎng)，她就那樣直直的挺著背，“砰”球到了3米多處，一直滾滾滾?！鞍パ剑k??！“她轉(zhuǎn)過(guò)頭來(lái)跟后面的人講話，嘴里叨著一根棒棒糖。

“6224”一如既往的號(hào)碼，此時(shí)，我想拿獎(jiǎng)狀的心到達(dá)了頂峰，想用力扔，但實(shí)力不允許，只扔了3米多。

觀眾們有的為自班同學(xué)加油，有的在看球，還有的在討論別人。

結(jié)束后，我在公告欄看到了自己的成績(jī)，第5名，還沒(méi)上次的好。如果再來(lái)一次，我肯定能扔更遠(yuǎn)。