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榕言榕語1033期:別再控制你的孩子了,要多支持他!

 榕言榕語 2024-10-21

     今天來聊聊家庭教育,你有沒有糾結(jié)過,嚴(yán)格管教孩子吧,怕把孩子天性給限制了;可要是太寵著,又擔(dān)心孩子變得太任性。這中間的平衡,處理起來還真是不容易。   

     咱們家長(zhǎng)們是不是經(jīng)常糾結(jié),孩子到底該怎么管?管得太嚴(yán),怕孩子沒了個(gè)性,管得太松,又怕孩子變得任性。有人說要“嚴(yán)父慈母”,有的說“男孩窮養(yǎng),女孩富養(yǎng)”,這些說法到底靠不靠譜?
     就像最近沈騰那部電影《抓娃娃》,家長(zhǎng)為了鍛煉兒子,給他設(shè)計(jì)了個(gè)模擬的窮環(huán)境,結(jié)果孩子不買賬,家長(zhǎng)還覺得委屈:“你以為是我們操控了你的人生啊?你也操控了我們的人生!”這是不是意味著,養(yǎng)孩子就是一場(chǎng)互相控制的戲碼?

     其實(shí)啊,除了管束,還有支持這一招。不操控孩子,不等于溺愛。學(xué)術(shù)界早就有研究,2024年7月,一篇論文分析了38個(gè)國(guó)家的238項(xiàng)研究,12萬6千人的樣本,對(duì)比了兩種教育方式。咱們今天就聊聊這個(gè)。
     研究顯示,最正確的教育方法是“自主性支持”,而最錯(cuò)誤的是“心理控制”。心理控制那種懲罰、威脅、羞辱孩子的做法,對(duì)孩子心理健康和學(xué)業(yè)都是負(fù)面影響。

     那你可能會(huì)說了,有的孩子家里管得嚴(yán),學(xué)習(xí)怎么還那么好?很大可能性是他們家比較幸運(yùn),孩子的內(nèi)心比較堅(jiān)強(qiáng),但這種養(yǎng)育方式,等孩子成年后依然會(huì)有問題,因?yàn)樗麄儧]有一個(gè)幸福的童年。

     正確的方法是“自主性支持”,這種方式尊重孩子的需求和興趣,支持孩子自己做決定。研究表明,這跟孩子的心理健康、學(xué)業(yè)表現(xiàn),甚至長(zhǎng)大后的幸福感都正相關(guān)。不管你是哪國(guó)人,這方法都管用。

     為什么自主性支持這么有效?因?yàn)樗先诵?。上世紀(jì)80年代,心理學(xué)家愛德華·戴奇和理查德·瑞安提出“自我決定理論”,說人都有自主感、能力感和關(guān)系感這三個(gè)基本需求。當(dāng)這些需求得到滿足時(shí),人就會(huì)感到幸福,表現(xiàn)也會(huì)好。

     自主性支持就是基于這個(gè)理論,讓孩子自己決定做什么,遇到困難鼓勵(lì)他自己解決,多和孩子交流,理解他的感受。這樣孩子成績(jī)好,自尊心強(qiáng),生活滿意度高,還能減少抑郁,提高社會(huì)行為和家庭關(guān)系。

      家長(zhǎng)們,別以為不嚴(yán)格管束就是溺愛。蒙特利爾大學(xué)的心理學(xué)教授吉納維芙·馬高說,自主性支持是讓你放棄對(duì)孩子的一些控制,但不是放任孩子。而是在孩子犯錯(cuò)時(shí),用同情和理解去指導(dǎo)。支持和溺愛的區(qū)別在于,支持是培養(yǎng)孩子能力,溺愛是替孩子做一切。自主性支持是讓孩子在適當(dāng)?shù)闹С窒?,自己解決問題。

     在教育過程中,很多家長(zhǎng)都在不知不覺中對(duì)孩子施加心理控制。授吉納維芙·馬高教授就說過,家長(zhǎng)們自己壓力大的時(shí)候,讓孩子乖乖聽話,自己心里是舒坦了,但長(zhǎng)遠(yuǎn)來看,對(duì)孩子可一點(diǎn)好處也沒有。我們可以理解,有些家長(zhǎng)很嚴(yán)格,比如不讓孩子出去玩,可能是擔(dān)心安全;但如果連家里安全的游戲也不讓玩,很有可能就是家長(zhǎng)們怕家里被弄亂了。所以,身為家長(zhǎng),得好好想想,你嚴(yán)格控制孩子,到底是為了他們好,還是因?yàn)樽约合胍依镎麧?、方便、可控?/span>

    授吉納維芙·馬高教授還有句話,值得咱們每個(gè)家長(zhǎng)好好琢磨。她說,現(xiàn)在孩子聽你的話,你覺得挺好,但等孩子長(zhǎng)大了,你真的希望他們跟現(xiàn)在一樣,對(duì)誰都言聽計(jì)從嗎?你是希望他們有自己的主見,還是只會(huì)唯唯諾諾地盲從別人?培養(yǎng)孩子的自主性,得從小開始啊。

    最后,我們得認(rèn)識(shí)到,自主性支持這種教育方法,需要家長(zhǎng)在旁邊支持,讓孩子自主成長(zhǎng)。窮養(yǎng)富養(yǎng)的觀念該更新了?,F(xiàn)代社會(huì),做家長(zhǎng)也得學(xué)習(xí),雖然做父母不需要考證,但得了解這些研究成果,別再用錯(cuò)誤的方法養(yǎng)孩子,給他們一個(gè)健康、自主的成長(zhǎng)環(huán)境吧。學(xué)術(shù)界的研究都擺在那兒了,家長(zhǎng)們也得補(bǔ)補(bǔ)課,別讓錯(cuò)誤的養(yǎng)育方式傳給下一代。

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