大家好，我是你們的老朋友曾江琴中醫(yī)師。

我記得小時(shí)候跟著爺爺學(xué)醫(yī)，看到他有時(shí)候經(jīng)常會用菜刀用力地拍那個(gè)硬邦邦的茶餅，然后送棉布包著放在水里來回搓。

當(dāng)時(shí)我還奇怪，用這么臟的水來洗頭還能長頭發(fā)啊。爺爺就解釋，這是“茶仔餅”，用它來洗頭安全又健康，能把頭發(fā)養(yǎng)的烏黑發(fā)亮。

當(dāng)時(shí)我也只是似懂非懂，直到后來工作后跟著單位去義診，看到當(dāng)?shù)氐膹V西姑娘一頭長長的頭發(fā)便奇怪去問，這一問才知道他們洗頭都是用的“茶仔餅”。

我這才恍然大悟，難怪爺爺那時(shí)給患者做了這個(gè)洗頭方子，這其中的秘訣可真不少。

后來我趁著空閑跟廣西姑娘聊天，聽她們講，這個(gè)茶仔餅也叫做茶枯、茶麩，是從父輩那里流傳下來的方法，現(xiàn)在她們這兒的姑娘都在用。

回去后我在醫(yī)書上翻看才知道，這茶麩是由茶山上采收的茶籽，經(jīng)過曬干榨油后制成的茶籽餅。早在兩千多年前的西漢時(shí)期就開始使用。

在《本草綱目》中也有記載：使用茶麩洗頭發(fā)能夠去除頭皮屑并緩解頭皮瘙癢，同時(shí)還有助于使鬢發(fā)變黑以及滋養(yǎng)和保護(hù)頭皮。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，茶麩富含蛋白質(zhì)及天然茶油等有益成分，是一種純天然的護(hù)發(fā)佳品，它能有效修復(fù)受損發(fā)絲，顯著改善發(fā)質(zhì)干燥與毛躁的現(xiàn)象。

后來，我也把茶麩洗頭方通過加減使用，幫助了很多患者朋友，解決了她們白發(fā)、脫發(fā)的困擾。

我有個(gè)患者，42歲，初診時(shí)感到頭皮癢，隨后頭發(fā)開始呈片狀脫落。曾服用中西藥并外用生發(fā)精治療，但效果不明顯。隨著時(shí)間的推移，脫發(fā)情況逐漸加重，甚至眉毛、體毛也開始脫落。患者自覺口干、食欲不振，夜間睡眠欠安，多夢易醒，月經(jīng)也時(shí)常錯(cuò)后。

我給她看了看，診斷為肝腎不足型的脫發(fā)，于是建議：

• 內(nèi)服方劑

開方：熟地黃、首烏藤、桑葚、女貞子、菟絲子、黑芝麻、當(dāng)歸、白芍、丹參、天麻、川芎、黃芪、白術(shù)、茯苓

• 外洗方劑

把茶麩和何首烏、側(cè)柏葉、桑葉等具有烏發(fā)、生發(fā)、止癢功效的中草藥磨成粉狀，囑咐患者每隔2-3天就進(jìn)行煎水洗頭。

• 生活調(diào)理

建議患者最好每晚在11點(diǎn)之前入睡；飲食上增加富含蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營養(yǎng)素的食物的攝入，如瘦肉、魚類、堅(jiān)果等。

經(jīng)過不到3個(gè)月的治療，患者反饋頭皮瘙癢明顯減輕，睡眠質(zhì)量有所提升，口干、食欲不振等癥狀也有所緩解。

更重要的是，脫發(fā)情況得到有效控制，新發(fā)生長跡象明顯。月經(jīng)周期也逐漸規(guī)律，整體身體狀況有所改善。