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【本篇是：彭博士講《黃帝內(nèi)經(jīng)》系列-精華篇-之一百六十六。（更多精彩持續(xù)更新中……）】
（接前文） 我們再往后看，“清陽發(fā)腠理，濁陰走五臟”，這段話怎么來理解？這里的清陽指的是衛(wèi)氣，濁陰指的是精血。陽主衛(wèi)外，陰主內(nèi)守，所以《素問集注·卷二》里注解為：“腠者，三焦通會元真之處，理者，皮膚臟腑之紋理。言清陽之氣，通會于腠理，而濁陰之精血，走于五臟。五臟主藏精者也?！保ń袢疹^條@中醫(yī)彭鑫博士）這里的清陽指的是氣，濁陰指的是精，這樣大家就懂了。氣是往外充實于皮膚腠理，衛(wèi)氣是保護人體的一層保護膜，以前我講過，就像一層保護的膜一樣，把身體保護好，這個氣看不見摸不著，但是它是存在的，就是一股氣，中醫(yī)學(xué)把它叫做“衛(wèi)氣”。 “濁陰走五臟”，濁陰指的就是精。精要藏到五臟當(dāng)中，叫做五臟藏精。所以這樣前后一理解大家就知道了，很多人對衛(wèi)氣還不是特別理解，怎么去感知它？你要是一個觀眾，看一些運動員打球也好啊，踢球也好，或者是進行體育運動的時候，他正在運動的非常興奮，渾身特別熱的時候，他正好跑到你身邊來，你離得他老遠，可能等你離他只有半米的距離，但是你能感受到他身上一股強大的氣場就會撲面而來。（今日頭條@中醫(yī)彭鑫博士）我們以前現(xiàn)場觀看過足球運動員的比賽，就是在第一排，運動員跑過來之后，渾身出著汗，身體非常熱，這時候他的身體體表陽氣非常足，你根本就沒有碰到這個人，你離他還有一段距離，大概在半米的距離，你就能非常明顯的感受到他身上有一股氣場就過來了，這種氣場很熱，很有能量，這是什么？這實際上就是“清陽發(fā)腠理”，腠理就是皮膚，所以我們每個人都可以產(chǎn)生這種氣場。當(dāng)你運動的非常興奮的時候，你身上的氣場，別人若是安靜的話，就能很好的感知到，這就是“清陽發(fā)腠理?！?/p> 我們通過練習(xí)內(nèi)家拳、太極拳、形意拳、八卦掌，通過站樁，通過打拳，會把全身的陽氣激發(fā)起來，這時候渾身的陽氣都是充盛。別人在你身邊能感知到你身體陽氣充沛。我們要是天天鍛煉身體，你坐在那里或者站在那里，別人是能感知到你身體的陽氣，這就是中醫(yī)學(xué)所說的“清陽發(fā)腠理”的意思，我們在生活中會遇到。 “濁陰走五臟”是什么意思？陰和陽是一對固定的，我們在運動的時候產(chǎn)生陽氣，在安定，比如睡眠或打坐的時候就產(chǎn)生陰氣，陰氣做主宰，產(chǎn)生陰精，陰精歸于五臟，五臟是藏精氣的，所以五臟是屬陰的，主藏精，就像銀行一樣，人體有五個銀行，分別是肝、心、脾、肺、腎也就是五臟?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》里邊的臟都寫作西藏的藏，就是藏的意思。形容五臟就像銀行一樣，把人體的精華都藏進去，所以叫做“濁陰走五臟?！?/p> 我們再往下看“清陽實四肢，濁陰歸六腑”，這里的清陽指的是飲食所化的水谷精微所生成的精氣，這個精氣充實于四肢。濁陰歸六腑，也就是說這個糟粕，糟粕指的就是濁陰，所以《素問集注·卷二》里講：“四肢為諸陽之本。六腑者，傳化物而不藏，此言飲食所生之清陽充實于四肢，而混濁者歸于六腑也。”所以這里講的就是這個道理，就是我們身體當(dāng)中的陽氣是充實于四肢的，濁陰歸于六腑，我們都知道胃、大腸、小腸、膽、膀胱、三焦這就是六腑。 這些都是中空的，大家記住六腑都是中空的，是排泄的管道，不藏任何實物，是負責(zé)運輸?shù)?，運輸什么？運輸濁陰，就是身體的糟粕，比如小便通過水道排出來，大便通過消化道排出來，這就是所謂的“濁陰歸六腑”。（今日頭條@中醫(yī)彭鑫博士）這里講的就是這樣一個道理，清陽是往外充實的，濁陰是往下排泄的，所以學(xué)了這一段經(jīng)典原文我們就知道，人體是與陰陽相應(yīng)的，陽升陰降，陽主散，陰主藏，它是如此相應(yīng)的，我們在臨床中治療，比如剛才講治療耳目不聰明的益氣升陽法的益氣聰明湯也好，治療腸胃雍滯不通的瀉下法也好，還是治療水腫或小便不通的利水法和逐水法也好，這都是在《黃帝內(nèi)經(jīng)》這段原文的啟發(fā)下，在我們中醫(yī)臨床實踐中的具體發(fā)揮，所以我們由此就知道學(xué)《黃帝內(nèi)經(jīng)》要活學(xué)活用，把經(jīng)文在我們的臨床中用起來，這樣學(xué)《黃帝內(nèi)經(jīng)》就不至于假大空，一定要跟臨床實踐相結(jié)合，這就是我來講《黃帝內(nèi)經(jīng)》的目的，（今日頭條@中醫(yī)彭鑫博士）我發(fā)現(xiàn)以前好多《黃帝內(nèi)經(jīng)》的講解，都是經(jīng)文對經(jīng)文，以經(jīng)解經(jīng)的比較多，相當(dāng)于很多人聽了半天也啟發(fā)不到臨床上的思維，但是我這次講解就是盡量的把這些經(jīng)文跟我們臨床中的現(xiàn)象相結(jié)合，讓這些中醫(yī)學(xué)的愛好者也好，或者是中醫(yī)學(xué)的同道也好，大家都有啟發(fā)，我把自己的一些經(jīng)驗也借這個機會跟大家分享一下，希望能夠拋磚引玉，啟發(fā)大家更多的臨床經(jīng)驗和體悟。為患者們服務(wù)，也為中醫(yī)學(xué)愛好者們提供一種養(yǎng)生的指導(dǎo)。 好了，這節(jié)課就講到這里，謝謝大家的收聽，我們下次課再見。（未完待續(xù)） |
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