睡前一把鹽敷耳，驅(qū)寒助陽(yáng)，耳鳴無(wú)蹤

空谷幽蘭80 2024-10-22

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我們每天都吃的食鹽，竟然是緩解耳鳴的良藥！

今天我要通過(guò)一個(gè)案例跟大家分享，如何巧用一把鹽，不花一分錢(qián)，簡(jiǎn)單高效地在家減輕耳鳴。這個(gè)小方法大家一看就會(huì)，如果你怕忘了，可以收藏起來(lái)備用。

之前有位 50 歲的張先生找到我，他被耳鳴困擾許久，平時(shí)總感覺(jué)耳朵里有嗡嗡聲，影響睡眠和心情。結(jié)合他的情況，我考慮他可能是陽(yáng)氣不足，耳部經(jīng)絡(luò)不通。給他開(kāi)了個(gè)適合的處方后，又教給他一個(gè)緩解耳鳴的小妙招配合使用。

具體方法：每晚睡前，抓一把食鹽，放入鍋中，注意不要放油，小火炒十分鐘，再裝入棉布袋子里，敷在耳周。

這個(gè)方法，因?yàn)槭雏}的滲透性非常好，可以把熱量和溫暖帶到耳部周?chē)?，同時(shí)它還能把體內(nèi)的寒氣吸出來(lái)，耳部就像有了一個(gè)小暖爐。

食鹽味咸，歸心、腎、胃經(jīng)，能夠溫經(jīng)散寒，散寒止痛、止瀉、養(yǎng)胃。鹽炒熱之后，它的溫?zé)嶂赃€能促進(jìn)耳部血液循環(huán)，通竅補(bǔ)陽(yáng)，對(duì)耳鳴有一定的緩解作用。

我是竺培華主任，如果您有耳鳴耳聾、腦鳴、高血壓、糖尿病、焦慮抑郁精神疾病的困擾，可以向我咨詢(xún)，我會(huì)用自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)幫助大家。

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來(lái)自：空谷幽蘭80 > 《39、耳聾耳鳴》

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