人到中年，學(xué)會(huì)沉淀

心靜如水D 2024-10-23

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在古人的書信中，

有一句很美的祝福語叫：

春祺夏安，

秋綏冬禧。

每一季都有它的祝福，

秋天是綏，

“妥”表妥當(dāng)、平安，

加了繩索，

人就更加穩(wěn)妥了。

人到中年恰如秋，

見過春光夏日，也品過世間炎涼，

故而能在秋日里，

不急不燥，沉穩(wěn)安定。

秋風(fēng)不燥，歲月靜美，

而我們的人生，

也應(yīng)該如這季節(jié)一般，

學(xué)會(huì)沉淀。

沉淀情緒

聽過一句話：

“世間有太多紛擾，

都是源于我們內(nèi)心的風(fēng)暴?！?/span>

情緒不是人生的全部，

卻能左右全部人生。

人生就是一場(chǎng)無聲的磨練，

唯有學(xué)會(huì)沉淀情緒，

摒除是非，

適時(shí)保持緘默，

才能萬事從容。

越來越發(fā)現(xiàn)：

一個(gè)人，經(jīng)歷越多，

就越沉默。

不是變得木訥了，

而是明白了，

沉默是人生必經(jīng)之路。

這世間的悲喜并不相通，

與其拼命向別人解釋，

不如保持沉默，

讓時(shí)間回應(yīng)一切。

在大事面前，淡定從容；

在瑣事面前，至的，歡迎，

去的，目送。

一切隨緣，順其自然。

沉淀情緒，

就是有足夠的意志，

耐得住孤獨(dú)，

敢于拒絕一些人和事，

又能很平和地與這個(gè)世界相處。

很多事情，

并沒有自己想象中的那么重要，

把事看透，

不如把事看淡，

將注意力集中在自己身上，

修身且自省。

沉淀做事

在這個(gè)碎片化時(shí)代，

年輕和幼稚都會(huì)造成同樣的弱點(diǎn)：

缺乏耐性。

無論做什么事，

都想馬上看到結(jié)果。

但美好從來不是忽然到來，

也不是一朝即就。

總是要經(jīng)過日積月累的堅(jiān)持，

才能達(dá)到效果。

人，最難修煉的不是熱情，

而是耐性。

與其熱鬧著引人奪目，

不如做一個(gè)安靜的長期主義者，

不張揚(yáng)，不虛飾，

心有所定，專注做事。

每天做一件事情，

不足為奇。

可是，

當(dāng)把這件事情乘以時(shí)間的維度時(shí)，

它就有了震憾人心的力量。

把一件事做到極致，

勝過把一萬件事做得平庸。

真正聰明的人，

都懂得選擇一個(gè)正確的方向，

一心一意地深耕。

多讀一些書，多去一些地方，

接觸更多的人，學(xué)習(xí)更多的知識(shí)，

人生沒有那么多來日方長，

對(duì)待向往的生活，

更要步履不停。

我們能做的，

就是耐心點(diǎn)，努力點(diǎn)，

總有些事值得我們?nèi)プ觯?/span>

只要認(rèn)真過好每一個(gè)今天，

你想要的一切，

都會(huì)一步步向你走來。

沉淀內(nèi)心

很認(rèn)同一句話：

“上帝借由各種途徑使人變得孤獨(dú)，

好讓我們走向自己?！?/span>

這世上，

有的人一味向外求，

迷失于外界的喧囂與浮華中。

而有的人則建立了豐富的精神世界，

他們內(nèi)心穩(wěn)固，

能在獨(dú)處中獲得自我歡愉。

周國平曾談到，

人在獨(dú)處時(shí)有三種狀態(tài)。

一是惶惶不安，一心逃出寂寞。

二是習(xí)慣于寂寞，安下心來，

用讀書等事務(wù)來驅(qū)逐寂寞。

三是寂寞本身成為一片詩意的土壤，

誘發(fā)出關(guān)于存在、生命、自我

的深邃思考和體驗(yàn)。

內(nèi)心豐盈者，獨(dú)行也如眾。

真正強(qiáng)大的人，

都需要一段時(shí)間的沉淀，

學(xué)會(huì)跟自己相處，

于時(shí)光中沉淀智慧，

然后將日子過得有滋有味。

古人說：

如人飲水，冷暖自知。

表面看來再光鮮，

也不代表內(nèi)里就真的踏實(shí)舒適。

日子過的好不好，

只有自己心里最清楚。

與其在意別人的眼光，

不如多關(guān)注內(nèi)心，

在寧靜中找到屬于自己的位置。

沉淀自我

很喜歡一段話：

“十歲的快樂是清蒸，

吃的是新鮮；?

二十歲的快樂是小炒，

吃的是生猛；?

三十歲的快樂就已經(jīng)是紅燒，

吃的是回味。?

至于以后，

便是一道五味雜陳、歷久彌香的佛跳墻。?

將時(shí)間煮成味道?！?/span>

生活也是如此。

不是你懂就會(huì)一帆風(fēng)順，

而是要不斷地琢磨、打磨，

有所經(jīng)歷，

才會(huì)慢慢體味到人生真理。

沉淀自我，

要有等待的心情。

不要為此焦慮，不要為此退卻，

因?yàn)槊恳粋€(gè)人都是

從很淺、不懂的狀態(tài)開始，

一點(diǎn)一點(diǎn)地烹煮，

慢慢變成后來的自己。

就像風(fēng)這首詩：

“風(fēng)剛開始時(shí)是靜止的，

很安靜，

就像它不存在一樣。

后來不知道怎么的，

它發(fā)現(xiàn)自己能吹了。”

這世上沒有毫無道理的橫空出世，

世間的美好，

不過是耐住寂寞，

堅(jiān)定不移而已。

學(xué)會(huì)沉淀自己，

熱愛的事，就做到極致，

想要的生活，就全力以赴，

你只管前進(jìn)，

一切自有安排。

本文「美物計(jì)」原創(chuàng)，作者：十三朵。圖片來源于本平臺(tái)，版權(quán)歸原作者。

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來自：心靜如水D > 《心靈修養(yǎng)》

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