形意無極歌: 混淪一氣內(nèi)外修 涇渭不分至道由 空洞自然凝神靜 化虛還原此中求 形意太極歌: 無極乃生陰陽母 6動(dòng)分靜合兩儀輔 三才四象皆無遺 五行六合七曜主 無極歌: 人生太空,無爭(zhēng)無競(jìng),意境渾然,不著蹤影。 太極歌: 心猿已動(dòng),拳勢(shì)始作,剛?cè)崽搶?shí),開合起落。 兩儀歌: 鷹熊競(jìng)志,取法為拳,陰陽暗合,形意之源。 三才歌: 八勢(shì)之中,三節(jié)宜明,手身及足,四梢中根。 四象歌: 已成四拳,隨機(jī)應(yīng)變,靜如山岳,動(dòng)則崩翻。 四拳者:頭拳、挑頂、鷹捉、沾手。 五行歌: 三節(jié)明后,五勁相佐,踩撲裹束,惟決勿錯(cuò)。 六合歌: 身成六式,雞腿龍身,熊膀鷹爪,虎抱雷鳴。 七星歌(又名七曜): 用必七體,頭肩肘手,胯膝合足,相助為友。 劈拳歌: 劈拳似斧性屬金,生鉆克崩妙絕倫, 金隱于內(nèi)鼻通肺,五行第一存其真。 鉆拳歌: 鉆拳似電性屬水,生崩克炮手足腿, 起鉆落翻陰陽轉(zhuǎn),功至還虛是洗髓。 崩拳歌: 崩拳似箭性屬木,生炮克橫理不謬, 兩拳輪流循環(huán)進(jìn),牢記左前右足跟。 炮拳歌: 炮拳似炮性屬火,生橫克劈內(nèi)外合, 斜行何妨從軍陣,五拳精義十三格。 橫拳歌: 橫拳似彈性屬土,生劈克鉆切合弧, 勾股三角極微處,心肝脾肺腎為主。 相生歌: 劈能生鉆鉆生崩,崩能生炮炮生橫, 橫能生劈各形本,萬物于土五行生。 相克歌: 劈能克崩崩克橫,橫能克鉆鉆克炮, 炮能克劈歸易理,不外五行求奧妙。 |
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