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準(zhǔn)備好這些精選食材：上等紅參片三枚、圓潤(rùn)飽滿(mǎn)的紅棗三顆、枸杞十顆晶瑩剔透、黃芪片三五片滋養(yǎng)非凡，再添上麥冬三五至八粒，清新提氣。 將這些食材放入養(yǎng)生壺中，加入適量的清水，煮上大約二十分鐘。煮好后的湯汁呈現(xiàn)出淡淡的金黃色，散發(fā)著迷人的香氣。 每天喝上一杯，堅(jiān)持一段時(shí)間，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的面色逐漸變得紅潤(rùn)有光澤，精神也愈發(fā)飽滿(mǎn)。不再容易感到疲憊，身體的抵抗力也增強(qiáng)了不少。 這種天然的養(yǎng)生秘方，沒(méi)有任何副作用，是對(duì)身體由內(nèi)而外的滋養(yǎng)。真心推薦給大家嘗試，讓我們一起擁有健康的體魄，享受美好的生活！  |
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來(lái)自： chi_ping > 《養(yǎng)生》
