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有孩子的父母，應(yīng)該都會(huì)有這樣的經(jīng)歷。 當(dāng)你被領(lǐng)導(dǎo)罵了，本來心里就很不爽，等你回到家之后，看到小孩把玩具弄得滿屋都是，擺得亂七八糟，于是你就大聲吼他，讓他趕緊把這些東西收拾好。 但你發(fā)現(xiàn)沒有，有時(shí)候就算小孩再調(diào)皮，同樣是把玩具弄得亂七八糟，你不但不會(huì)吼他，反而感覺他非常的可愛。 為什么會(huì)有這種反差呢？ 1、情緒。 等你回到家，看到小孩把玩具擺得亂七八糟，讓你感到很不爽，背后的本質(zhì)，并不是由于小孩犯錯(cuò)了。 而是你在公司被領(lǐng)導(dǎo)罵得狗血淋頭，才導(dǎo)致你沒有好心情，然后把它發(fā)泄在孩子的身上。 一般這種人呢，都是很難控制住情緒的。 可我們一定要明白，當(dāng)你這樣做了之后，會(huì)產(chǎn)生什么樣的后果？ 被領(lǐng)導(dǎo)罵，這已經(jīng)成了既定的事實(shí)，即使你的內(nèi)心再不爽，但也改變不了。 可你把這種情緒發(fā)泄到孩子的身上，這就是自己的不對(duì)了。 你想啊，本來小孩玩得好好的，突然被你大吼一聲，肯定會(huì)對(duì)他幼小的心靈，造成一定的傷害。 偶爾一次，可能還沒有太大的影響，但次數(shù)多了，往往就會(huì)對(duì)小孩的性格，產(chǎn)生潛移默化的改變。 因?yàn)樗谀抢锿嫱婢?，本來是沒有錯(cuò)的，卻莫名其妙受到你的責(zé)罵，就會(huì)在他的內(nèi)心認(rèn)為是自己犯錯(cuò)了，以后會(huì)變得越來越小心謹(jǐn)慎。 所以啊，你的這種發(fā)泄，不但不會(huì)讓你出氣，反而會(huì)造成更嚴(yán)重的后果。 只有那些愚蠢的人，才會(huì)這樣去做呀。 2、應(yīng)對(duì)的策略。 本來你計(jì)劃好，周末要帶著家人出去游玩，可突然遇到下雨，你就在那里抱怨老天爺對(duì)你不公平，這有用嗎？ 當(dāng)你開著車走在路上，卻突然發(fā)現(xiàn)前面堵車，更可氣的是，堵了二十分鐘，都沒有前進(jìn)一步。 你就一直在那生氣，埋怨自己要是換一條路線就好了。 可即便你再生氣，能夠改變堵車的現(xiàn)狀嗎？ 很多人在發(fā)現(xiàn)對(duì)象出軌之后，就只會(huì)一哭二鬧三上吊，但這樣的方式，真的能讓對(duì)方回心轉(zhuǎn)意嗎？ 人和人最大的區(qū)別，就是在面對(duì)同樣一件事情的時(shí)候，選擇采取什么樣的策略。 用不同的面對(duì)方式，自然就會(huì)得到不同的結(jié)果。 就像前面說的堵車，雖然把你堵在路上二十分鐘，可如果只是在那里不停的埋怨，為什么沒有選擇另外一條路線，那二十分鐘還是照樣會(huì)過去。 可如果在堵車之后，你心平氣和的接受，然后在這二十分鐘當(dāng)中，跟身邊的人聊天，還可以增進(jìn)一下彼此的感情。 很多人平時(shí)總是說自己的工作太忙，沒有和家人溝通的時(shí)間，沒有機(jī)會(huì)陪孩子，那現(xiàn)在堵在路上的時(shí)候，不就是很好的機(jī)會(huì)嗎？ 李舟有個(gè)朋友，現(xiàn)在已經(jīng)算是行業(yè)內(nèi)，比較出名的牛人。 當(dāng)初他的起點(diǎn)是很低的，沒有找到太好的工作，就只是給公司里面看機(jī)房而已。 可他卻利用半年的時(shí)間，把機(jī)房經(jīng)常會(huì)遇到到問題全部記錄好，而且找出了解決的辦法。 本來跟他一起進(jìn)公司的有7個(gè)人，同樣去守機(jī)房的有3個(gè)人，可半年過后，就只剩下他一個(gè)人，其他人全部辭職了。 很多年輕人總認(rèn)為自己是天選之子，不管去到哪里，都應(yīng)該受到最好的待遇。 有這種想法，那不是非常的扯淡嗎？ 我們可以試想一下，如果李舟這個(gè)朋友，和其他的同事一樣，認(rèn)為被分到了不好的崗位，就自暴自棄，當(dāng)一天和尚撞一天鐘。也許他也會(huì)和其他人一樣，干不了多久，就辭職走人了。 但也正是由于他那段時(shí)間的付出，被領(lǐng)導(dǎo)看中了，后來開始受到重用，現(xiàn)在他已經(jīng)是公司里面有股份的人。 3、理性。 當(dāng)某件事情發(fā)生之后，往往會(huì)有兩種應(yīng)對(duì)的策略。 有些人會(huì)把它看得非常的嚴(yán)重，比如在路上堵車了，就心煩氣躁，想把方向盤砸了。 再比如和對(duì)象分手了，認(rèn)為天塌了，以后自己也沒辦法活在這個(gè)世上了。 還有一種人，就采取了完全不同的應(yīng)對(duì)方式。 即使和對(duì)象分手了，雖然也會(huì)難過一段時(shí)間，可他們卻很清楚，生活還是要繼續(xù)，不管失去了誰，這個(gè)世界還是會(huì)照常運(yùn)轉(zhuǎn)。 想明白了這點(diǎn)之后，才會(huì)去尋找分手的原因。 當(dāng)你找到原因之后，那才能把下一段感情，維持得更長(zhǎng)久。 在這個(gè)世上啊，大多數(shù)人都是情緒化的，能夠做到理性的人，真的是非常少。 可如果在面對(duì)事情的時(shí)候，你不只是為了發(fā)泄一下情緒，而是想要把問題解決掉，那就必須要反人性。 就像孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)很差，你只知道罵他的腦袋笨，沒有天賦，那只會(huì)形成惡性循環(huán)。 但如果你抱著解決問題的目的，去看待孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，應(yīng)該怎么做呢？ 是由于自己平時(shí)工作太忙沒有輔導(dǎo)，還是他在課堂上聽課不夠?qū)Ｗ?，或者是老師講的知識(shí)沒有及時(shí)吸收？ 當(dāng)你找到背后的原因之后，那才能夠?qū)ΠY下藥。 當(dāng)然了，李舟也知道，每個(gè)人都是有七情六欲的，發(fā)泄情緒確實(shí)能讓心里很爽。 可發(fā)泄之后，又能得到什么呢？ 不過話說回來，對(duì)于情緒這個(gè)東西，我們也要辯證的看待。 一些負(fù)面情緒，不但要發(fā)泄，而且還要盡快地發(fā)泄出來。 所以啊，遇到任何事情，我們都應(yīng)該先去分析一下，產(chǎn)生這個(gè)問題的原因。 自己能夠改變的，就盡力去改變，如果實(shí)在改變不了，就要試著去接受，并且想明白如何去做，才能盡量減少損失，得到最好的結(jié)果。 |
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