 在多數(shù)關(guān)系里，忠誠都取決于籌碼； 當你手里沒有籌碼，甚至你們連最基本的時間成本，感情基礎(chǔ)都沒有構(gòu)建好，你就下意識地信任了對方。 接下來等待你的，就是隨時可能出現(xiàn)的背叛，失望。 因為你一開始的預期管理就很高，你對TA懷有極高的期待與信任； 一旦事與愿違，一旦對方做了違背你意志，不合你心意的事情，你的情緒就反復橫跳。 憤怒，失望，焦慮，內(nèi)耗，最終是糾結(jié)要不要原諒。 什么是關(guān)系的籌碼？ 你有什么，你能夠為對方提供什么價值，你們在一起構(gòu)建關(guān)系雙方都能得到什么。 -01 忠誠無法決定感情能走多遠 當你對伴侶，對某個人“抱有太高的忠誠期待”，是因為你手里沒有太多籌碼； 或者說，你不夠自信，你不認為憑著自己擁有的，憑著你的人格特質(zhì)，能讓對方踏踏實實，死心塌地跟你在一起。 當一個人沒有籌碼的時候，TA所做的行為，給別人提供的一切價值，都是虛的。 你最大的優(yōu)勢是嘴巴，你能說會道，能察言觀色，能提供很多情緒價值，這是你的籌碼； 你有錢，并且你大方，為了得到自己想要的很愿意付出，這也是你的籌碼； 你能力，腦力，心力都超乎常人，對方跟你在一起，常常會引起一場“頭腦風暴”； 大腦上的高潮，同樣讓對方為你著迷，這也是你的籌碼。 籌碼，就是你自己具備的優(yōu)勢，以及對方能從你這里得到的東西。 忠誠是退路，是人的借口。 跟大家分享一個案例： 一個男人，結(jié)婚多年無所事事，不能賺錢，不能帶孩子，懶得做家務，大男子主義，嘴上都是“雄心壯志”，行動上就是懶惰躺平。 妻子看著沒辦法，孩子留在家里沒人照顧，一邊打工一邊帶娃。 多次提離婚，男人死活不同意，還出言威脅。 最后妻子帶著孩子逃到外地打工，在外面找了個搭伙過日子的男人。 這事沒過多久被丈夫知道，丈夫鬧的很兇，最后妻子為了“買斷自由”，把打工攢下來的幾萬塊錢都給丈夫了，才獲得離婚同意。 不要孩子，不要老婆，不要感情，就要那幾萬塊錢。 你說，這個男人需要忠誠嗎？ 你說這個女人慘不慘??？ 這個時候，忠誠有用嗎？沒有用。 拋開生存談忠誠，一切都是扯淡。 籌碼多的人，向來能吸引到“別人表忠誠”，是不需要主動去談的。  -02 想擁有長期穩(wěn)定的關(guān)系，最重要的是什么？ 不改變對方，降低你的期待值，察覺到痛苦時做出應對。 不改變對方，是人成熟的標志： 在你看來，對方下班就玩，每個月就賺那點死工資就心滿意足了，你覺得對方不上進； 可在對方眼里，從未覺得自己不上進，TA只是躺在自己的舒適區(qū)了。 你想上進，那就自己悄悄努力上進，對方不愿意，你就算用繩子拉著他也沒用。 當你偏要勉強對方時，得到的不是對方的感謝，而是仇恨。 “誰痛苦誰改變”，是關(guān)系的核心原則。 當你感覺到痛苦了，就必須要做出改變。 要么換個人，要么改變自己。 降低期待值，才不會失望： 人的大多數(shù)煩惱，都源于人際關(guān)系，無論愛情還是社交都是如此。 只要你跟人打交道，就要面臨對方的人性面。 好與壞，陽光或陰暗，都是存在的。 你滿懷期待，希望對方能為你做什么，希望能如你愛TA那樣回饋你，這就是憤怒的根源。 期待太多，必然會失望； 總是期待，總是失望，最后就麻木了。 這個時候，感情還能過下去嗎？過不下去的。 那么當你降低期待，或者不抱期待呢？ 打個比方： 你過生日了，你并不期待對方送你禮物，你發(fā)了工資送給自己一份禮物，然后準備一些吃的，開心滿足又自洽。 至于對方是否送你，是否準備，這都是無所謂的。 送了，就是驚喜；不送，在你的預期管理中也預設到這個結(jié)果了。 明白這個邏輯了嗎？ 這篇文章，想告訴大家兩件事： 你沒有籌碼的時候，就別妄想忠誠，因為忠誠這個東西很貴； 當你有籌碼的時候，你根本就不需要擔心忠誠，因為會有源源不斷的人跟你表忠誠。 當你期待太高，改造情結(jié)嚴重，關(guān)系必然受損，你的心力腦力也會受累； 當你放下期待，明白“你是你，TA是TA”，就算在一起你們也是獨立的個體。 這樣去想，一切煩惱與內(nèi)耗，都解決了。  話題：你在感情里遭遇過什么困境？
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