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痰濕易生結(jié),晨起一杯“水”,刮痰除濕,不生瘤

 中醫(yī)張大明 2024-12-15 發(fā)布于河南

濕生痰,痰生結(jié),痰濕體質(zhì)其實就是結(jié)節(jié)體質(zhì),不僅長結(jié)節(jié),還容易多發(fā)。

尤其是到了冬天,需要進補的季節(jié),吃的一些“厚味”為身體提供能量,但是痰濕體質(zhì)的人卻更容易加重而導致結(jié)節(jié)滋生。

想要解決痰濕體質(zhì),就先要知道為什么你變成了痰濕體質(zhì)。

痰濕體質(zhì)的人,主要特征是形體偏胖、黏滯重濁、水濕停聚,聚濕成痰。表現(xiàn)腹部肥滿,胸悶,痰多,容易困倦,身重不爽的情況。

說明痰濕體質(zhì)的人脾胃運化不足,不能運化水谷精微,使水濕在體內(nèi)凝聚,吃些進補的食物就會加重不適癥,增加脾胃負擔,代謝差,垃圾排不出去在體內(nèi)堆積,導致腹部先出現(xiàn)肥胖,水分也排不出去,就會濕氣重,困倦乏力,濕多生痰就會,變成痰濕體質(zhì)。

所以解決痰濕體質(zhì)就要從健脾、祛濕、化痰這3方面進行。

一個茶療方,每天晨起一杯,健脾胃,吸濕氣,化痰聚。

陳皮作為主要的化痰藥物,通過理氣燥濕化痰,山楂消食健胃,減輕脾胃負擔,茯苓利水滲濕,直接排出體內(nèi)濕氣,減少生痰之源。

這三種食材搭配在一起煮水喝,既能祛濕化痰,健脾胃,還能幫助消食解膩,刮油清腸,特別適合痰濕體質(zhì)的人飲用。
最后,建議痰濕體質(zhì)的人,冬天進補也要加強運動代謝。發(fā)現(xiàn)痰濕加重就要恢復清淡飲食。

患者李某,女,45 歲。因發(fā)現(xiàn)頸部腫塊數(shù)月前來就診?;颊咦允銎綍r工作壓力較大,情緒易急躁,且常感身體困重,食欲不佳,腹脹,大便溏稀。頸部腫塊質(zhì)地較硬,可隨吞咽動作上下移動,無明顯疼痛。患者平時,飲食不規(guī)律,喜食生冷、油膩食物。除頸部腫塊外,還伴有胸悶、痰多等癥狀,面色淡黃,舌苔白膩。

中醫(yī)診斷為癭瘤(痰氣郁結(jié)兼脾虛濕盛證)。

患者因脾虛濕盛,導致水濕內(nèi)停,聚濕生痰,痰氣郁結(jié)于頸部而形成腫塊。可以調(diào)理脾胃功能,增強運化水濕的能力,減少痰濕的生成,同時再配合軟堅散結(jié),將結(jié)節(jié)瓦解。

所以治以健脾化痰、祛濕散結(jié)

開方:海藻、昆布、半夏、陳皮、青皮、連翹、浙貝母、當歸、川芎、獨活、甘草、茯苓、黨參、白術(shù)

兩周后,自覺身體困重感減輕,食欲有所改善,腹脹減輕,胸悶、痰多癥狀也有所緩解。頸部腫塊明顯縮小,質(zhì)地變軟。在原方基礎上,增加夏枯草、牡蠣以增強散結(jié)之力。繼續(xù)服藥一個月,結(jié)節(jié)消散。

海藻、昆布軟堅散結(jié);半夏、陳皮、浙貝母化痰散結(jié);青皮疏肝理氣;連翹清熱解毒,消腫散結(jié);當歸、川芎活血行氣;獨活祛風除濕;茯苓、黨參、白術(shù)健脾祛濕;甘草調(diào)和諸藥。



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