|
秋冬交際。從晨起在宿舍里復(fù)習(xí)，飯點迎著寒風(fēng)取外賣，再到深夜宿舍樓從未熄滅的燈光，考研人始終是學(xué)校里最孤獨的風(fēng)景。離考研還有最后一周，所有人都在為即將到來的戰(zhàn)場做最后的努力。但，麻煩總挑考研人。每年考研沖刺期，都并行著流感高發(fā)，生病總是成為考研人路上從未間斷的攔路虎。 【6:00 a.m.】 渾身發(fā)冷，腦袋上仿佛頂著千斤重?fù)?dān)，嗓子里也好像含著刀片在肆意切割，說不出話。此時便意識到，流感降臨，但仍不愿相信會在正式考試之前經(jīng)受其折磨?；杌璩脸僚老麓?，從柜子里掏出溫度計，幾分鐘后，看著溫度計上超過39度的高溫，心里只有一個念頭——完了。 專題的背誦還沒有完全結(jié)束， 案例語料的積累還不熟悉， 基礎(chǔ)知識到現(xiàn)在的記憶只剩七零八碎， 肖四腿姐的政治大題還沒有開始， 英語作文模版也沒有記熟 …… 這種狀態(tài)到底要怎么上考場，發(fā)燒流感又要持續(xù)多久，我又還剩多少的時間可以精力充沛的復(fù)習(xí)。沖刺階段，疫情為心理的疲累又疊加了層層buff，所有事情在一瞬間都失去了掌控。 經(jīng)歷了兩個小時的病痛折磨，在床上躺了半天，對著手機和朋友們抱怨復(fù)習(xí)諸事不順，突然想起今天是有一次模擬考需要參加。 掙扎許久，還是覺得不能浪費最后關(guān)頭檢驗自己復(fù)習(xí)成果的機會，哪怕頭腦昏昏沉沉的，也盡力回到書桌前，拿出模擬卷和答題卡，點開騰訊會議的鏈接，準(zhǔn)備參與模擬考。心里想著，哪怕手抖也要寫完，萬一考試前還不能恢復(fù)，總要適應(yīng)這樣的考試狀態(tài)。 于是顫抖著爬下床，套上厚厚的外套，接了滿滿一杯開水放在旁邊。 在書桌前磕磕絆絆寫了兩個小時的題目，腦袋雖然昏昏沉沉，但也算是沒有停過手中的筆，不斷撰寫著答案。 但是事情并沒有想象的一帆風(fēng)順，手腕關(guān)節(jié)突然傳來一陣劇痛，握著的筆在紙上劃下一道劃痕，瞬間筆從手中跌落，伴隨著砸落在地上的聲音，一陣?yán)浜姑俺?。撿起筆，忍著手腕的劇痛，想著都寫到這了，堅持一下寫完吧，有什么事都寫完再說。 模考結(jié)束后，沒來得及吃飯，就匆匆睡下了。迷迷糊糊記得做了很多夢，但醒來卻什么都記不得了。頂著腫脹酸痛的手腕寫完早上的模擬考之后，現(xiàn)在一看，雪上加霜。腱鞘炎也在這個緊要關(guān)頭找上門來，無奈只能暫停今天的復(fù)習(xí)，去校醫(yī)院拿藥。除了感冒退燒藥，剛好順帶著處理一下腫脹酸澀的手腕。 來到校醫(yī)院之后，我發(fā)現(xiàn)，這里擠滿了考研人——寬松的衣服、兩眼疲憊，背包，兩側(cè)的雨傘和保溫杯是必備。當(dāng)然，最明顯的判斷是，很多人拿著考研政治在默背。出門之前，我也躊躇著要不要帶著肖四，但最終還是覺得算了，生病還是放過自己。 校醫(yī)院里人滿為患，排在前面的同學(xué)手上抱著一本去年的肖四看答案，后面的同學(xué)拿著手機在背單詞，果然，考研人擠滿了校醫(yī)院。 被身邊濃厚的復(fù)習(xí)氛圍席卷著，我也不自覺的打開手機，點開政治的帶背音頻聽了起來。幾分鐘之后，知識左耳朵進右耳朵就出來了，沒有一點進了腦子。 收起帶背，又開始無所事事的打量著周圍的同學(xué)，還真看到了熟悉的面孔，但不是熟人，是在自習(xí)室復(fù)習(xí)的時候，總是坐在前面一排的一個女生。這么久沒見到，她怎么也生病了？好吧，流感平等地襲擊每一個考研人，希望她沒有腱鞘炎，怪疼的。 眼神在等候大廳里徘徊了一圈，所有人不是在看肖四就是在背單詞，再不然就是拿著自己的筆記背誦。不得不說，這個氛圍再不復(fù)習(xí)點什么就說不下去了。于是打開了政治刷題小程序，做點選擇題，果然比聽帶背好多了。 嗯，多刷兩套。 【19:30 p.m.】 排了一下午的號，到晚上七點才匆匆拿到退燒藥，處理完手腕。在第三食堂，匆匆吃了一碗牛肉面，身子暖和了起來。但走回寢室的路上，寒風(fēng)一陣陣襲來，一下子覺得自己今年的考研是不是要徹底完了？專業(yè)課沒背完，政治題沒刷完，英語閱讀錯的還是很多……今天又浪費了整整一天，專題沒看、案例沒記、大題沒背，本就不富裕的復(fù)習(xí)時間顯得更加捉襟見肘。北京的大風(fēng)，不及心里刮起大風(fēng)的萬分之一。 回到宿舍，覺得實在不能浪費僅有的復(fù)習(xí)時間，哪怕發(fā)著高燒頭腦昏沉也必須要看點什么、背點什么才行。拿出政治的大題復(fù)習(xí)資料，在書桌前坐著，看了一遍又一遍，讀了一遍又一遍，記了一遍又一遍，好像什么也沒有記下來，但是又好像有什么東西進了腦子里。 迷蒙狀態(tài)下，一天就這么結(jié)束了。勉強參加了一次模擬考，得了流感和腱鞘炎，看了病，在濃厚的復(fù)習(xí)氛圍下刷了兩套政治選擇題，努力記了一些政治大題，什么復(fù)習(xí)都沒有，最關(guān)鍵的沖刺期就這么過去了一天。但好在，發(fā)燒只持續(xù)了兩天就結(jié)束了，還有充足的時間來進行后續(xù)的復(fù)習(xí)備考，還算幸運。 對于考研人來說，秋冬天氣寒冷，反復(fù)的流感，加上全身心的學(xué)習(xí)，免疫力下降成為各種麻煩到來不可避免的源頭。但是，在經(jīng)歷過種種磨難之后，最后的結(jié)果似乎更加令人驚喜。這并不是在歌頌苦難，也不是告訴大家在成功上岸之后以往所有的經(jīng)歷便都是美好的，可以美化的。恰恰相反，學(xué)姐也希望大家的考研之路能夠一帆風(fēng)順，沒有什么波折便可以平平安安的走到最后，直通上岸。 但是，假如我們面對著不可避免的現(xiàn)實因素，不論是感冒發(fā)燒，還是胃病腱鞘炎，當(dāng)它們成為考研路上的阻礙時，如果能夠堅持到最后，打倒所有阻礙，那么回過頭這一切不過是為成功增添了幾分波折，可以更加夸夸自己。但哪怕在磨難面前無法挺到最后，我們也可以很自豪的對自己說一聲：你辛苦啦。 縱使艱難險阻，身體依然重要 最后的沖刺階段，學(xué)姐給大家提供4個保持健康的小建議： 1、早起靜思五分鐘，高效復(fù)習(xí)一整天 在每天早晨起床之后，可以不用急著投入復(fù)習(xí)，花上5-10分鐘的時間進行靜思，可以梳理今天將要進行的復(fù)習(xí)內(nèi)容，也可以反思昨天的復(fù)習(xí)情況，從而讓自己在清晨保持頭腦清醒，提高一整天的復(fù)習(xí)效率，從而在一整天的復(fù)習(xí)之后創(chuàng)建更好的睡眠條件，一舉兩得。 2、久坐復(fù)習(xí)一小時，起立放松活腦子 在復(fù)習(xí)過程中，盡量避免一整天的久坐。每坐著復(fù)習(xí)一小時，一定要起來走走，不論是接個水還是上個廁所，亦或者是走到窗戶邊上吹吹風(fēng)，都是極好的。在短暫的放松中能夠活躍人腦，從而提高復(fù)習(xí)效率，對接下來的思考和身體都有益處。 3、每天散步半小時，促活機能提效率 在復(fù)習(xí)期間，每天抽出30分鐘-60分鐘散散步或者慢跑，能更好地促活你的身體機能，提高復(fù)習(xí)效率。當(dāng)然，復(fù)習(xí)的緊要關(guān)頭要更加注意時間安排，因此可以在午飯或晚飯后外出散散步，稍微溜達(dá)一番，如果想要抓緊時間復(fù)習(xí)，也可以聽一聽帶背音頻，促活身體機能的同時也能夠保證復(fù)習(xí)效率。 4、上床避免帶手機，健康睡眠有活力 長時間的熬夜會使人變遲鈍，學(xué)習(xí)效率和記憶力大幅度下降。因此，在結(jié)束一天忙碌的學(xué)習(xí)后，盡量避免帶著“刷5分鐘手機就睡覺”的想法上床。避免電子設(shè)備在枕邊出現(xiàn)，能夠高效避免“幻想五分鐘，實際兩小時”的情況出現(xiàn)，保證睡眠質(zhì)量，從而維持身體健康。 考研本身奮斗的過程，意義不亞于上岸。無論如何，考研上岸很重要，但更重要的是：你的身體、你的快樂和你的人生。
|
