蘿卜雞蛋減肥

月亮彎彎88 2024-12-15

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白蘿卜能吃飽的量不去皮切絲加水500毫升水和包蛋一個(gè) 煮5分鐘蘿卜熟透

120—140斤體重（雞蛋數(shù)121）早1個(gè)中2個(gè) 晚1個(gè) 連吃三天

之后起床喝香油白醋水（醋6—9度）喝一個(gè)月

蘿卜雞蛋減肥

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