要說中醫(yī)有沒有效，我覺得最直接有力的證據(jù)就是化驗檢查。比如有的男性精液常規(guī)異常，數(shù)量、活力、畸形率等有問題，如果吃了中藥或中成藥以后，檢查結(jié)果有改善，甚至完全正常，這就真紅證明中醫(yī)有效，別的都不用說了。

前幾天推薦的一種改善精子質(zhì)量的中成藥，還少膠囊，主要針對單純腎精虧虛的。其實在臨床上，單純腎虛證型相對要少，很多都夾雜濕熱，一方面腎虛，另一方面濕熱。

因為現(xiàn)在濕氣重的男性太多，并且很多人結(jié)婚晚，要孩子也要特也晚，基本進入到了油膩大叔的行列了，與20歲左右的青春美少年體質(zhì)截然不同。

如果伴隨陰囊局部潮濕、出汗多，甚至還有臭味，整體見面色油膩，頭發(fā)出油，口中黏膩，口氣，大腹便便，腰酸等，這就是濕熱征象。可以選擇黃精贊育膠囊口服，里面有補腎填精的中藥成分，也有清熱利濕的中藥成分，對前列腺也好。

這個藥我經(jīng)常推薦給患者，絕大多數(shù)一個療程精子質(zhì)量都有所改善，而且我有個西醫(yī)朋友，他也經(jīng)常在男科門診開，也說確實有效果。

為什么我連續(xù)寫了四篇改善女性卵巢功能和提高男性精子質(zhì)量的文章，因為我發(fā)現(xiàn)很多兒童的慢性疾病，一方面確實與后天喂養(yǎng)有關(guān)，而一方面也與先天體質(zhì)有關(guān)。如果溯源的話，這種體質(zhì)的偏弱與當(dāng)初父親的精子質(zhì)量和母親卵巢功能，難逃干系。

所以為了下一代的健康，還未要孩子的年青人一定要愛惜自己的身體，因為這不光關(guān)乎自己，也關(guān)乎未來的孩子。中醫(yī)的最高境界是治未病，盡量不得病，少得病最好，不要光想著靠吃藥，不管中醫(yī)西醫(yī)，在自然面前，都有很大的無奈和局限。

此外，既有腎虛又有濕熱的人，不論男女，都可以平時用我的驗方人參枸杞方做保養(yǎng)調(diào)理，現(xiàn)被廠家做成膏方。男性癥狀如上所述，女性腎虛濕熱常見怕冷、腰痛、痛經(jīng)、小腹怕冷、白帶多甚至有異味等。