在中醫(yī)發(fā)展過(guò)程中，醫(yī)圣張仲景占著重要的地位，他所創(chuàng)的方子不僅量少，還能將每一味藥都能發(fā)揮最大的功效，例如他有一個(gè)僅有4味藥的祛濕方，別看方子小，可能力并不小，能夠健脾利濕，幫你從頭到腳祛濕氣！

這個(gè)方子是由白術(shù)、茯苓、桂枝、炙甘草4味藥組成，其實(shí)就是苓桂術(shù)甘湯，這個(gè)方子用的都是些臨床上常見(jiàn)的，最普通的藥，可就是藥少力專，那你知道為啥它祛濕的效果這么好嗎？今天我們就從以下三個(gè)方面來(lái)詳細(xì)的聊一聊！

首先，用了茯苓來(lái)利濕。茯苓入脾腎兩經(jīng)，而在中醫(yī)上面，脾胃是與人體水液代謝關(guān)系最緊密的兩個(gè)臟腑，所以用茯苓不僅能增強(qiáng)脾胃的運(yùn)化功能，有助于體內(nèi)代謝水濕，還能提高腎的氣化功能，將濕氣通過(guò)小便給利出去。

接著，用了桂枝來(lái)滲濕。桂枝，有溫通經(jīng)脈，助陽(yáng)化氣的作用。在中醫(yī)看來(lái)，濕為陰邪，濕在體內(nèi)聚集停留，會(huì)損傷陽(yáng)氣。而桂枝不僅能振奮脾陽(yáng)，溫化水濕，還可以解表發(fā)汗，將其以發(fā)汗的形式滲出去。

最后，用了白術(shù)來(lái)燥濕。白術(shù)入脾胃經(jīng)，有健脾益氣，燥濕利水的作用。自古有“燥濕不離白術(shù)”一說(shuō)，白術(shù)通過(guò)健脾，從源頭上解決濕氣的生成。且白術(shù)與茯苓的搭配，可以將祛濕效果翻倍。另外就是炙甘草了，它不僅補(bǔ)中益氣，還有調(diào)和諸藥的作用。

以上的內(nèi)容僅作中醫(yī)知識(shí)科普，并不能作為診療依據(jù)，出現(xiàn)不適，還請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)！今天就分享到這里了，下期見(jiàn)！